![春季婴儿湿疹高发,有何妙招能缓解]( "春季婴儿湿疹高发,有何妙招能缓解")
- 减少摩擦和外界刺激：宝宝吃奶后残留的奶容易刺激宝宝皮肤，因此要喂奶之后一定要擦洗干净。擦洗时最好减少不必要的摩擦，家长可以把湿纸巾贴上去然后直接拿开。天气炎热，宝宝出汗多，需要适当用一些爽身粉，经常替换衣服和围巾等。宝宝衣物应为全棉材质，衣物的选择较好是宽松、柔软...
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![缓解眼疲劳的四个小妙招]( "缓解眼疲劳的四个小妙招")
- 现代社会，因为工作方式的改变越来越多的人成为办公室一族，随之而来的就是办公族常见疾病，如颈椎病、胃病等，而最为常见的就是眼疲劳了。眼疲劳是一种眼科常见病，主要是因为长时间面对电脑等导致的，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。...
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![怎样缓解抽筋 缓解抽筋小妙招]( "怎样缓解抽筋 缓解抽筋小妙招")
- 抽筋的情况多发生在腿部，进入秋季以后，天气慢慢的转凉，如果平常保暖措施做的不够好的话，很容易会因为着凉而导致腿部抽筋之类的情况，严重的话，还会诱发疼痛等症状。那么怎样缓解抽筋呢？接下来就为大家介绍。怎样缓解抽筋1.按摩用双手轮流交替去顺着静脉的走向。由下向上的按摩腿...
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![痛经怎么缓解小妙招]( "痛经怎么缓解小妙招")
- 女生在来大姨妈的时候，非常的疼痛难忍。下面我来告诉大家一些缓解痛经的小妙招吧。操作方法喝热水：女生来了大姨妈，不能吃生冷的食物以及辛辣的食物，要多喝热水。多喝热水可以缓解子宫疼痛。热水袋：有一些女生在来大姨妈的时候，肚子疼痛难忍。可以用热水袋放在自己的小腹，可以缓...
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![缓解眼睛疲劳的小妙招]( "缓解眼睛疲劳的小妙招")
- 在日常生活中，工作和学习都可能让眼镜产生疲劳，这不仅有可能加深近视程度，还容易产生眼袋和黑眼圈，今天就和大家分享一下如何缓解眼睛的疲劳，希望对大家有帮助。操作方法（01）比较简单的办法就是在杯子里倒上杯子容量三分之二开水，然后把眼睛对着杯口，让水汽滋润眼睛，杯口建议最好要...
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![缓解反胃恶心小妙招 反胃恶心怎么缓解]( "缓解反胃恶心小妙招 反胃恶心怎么缓解")
- 生活中每个人都有过恶心想吐的情况，有些人只是偶尔或暂时性的，但有些人却会维持一段时间的症状，使得自己极为难受。那么反胃恶心怎么缓解呢？下面为大家介绍缓解反胃恶心小妙招。缓解反胃恶心小妙招1.避免强烈的刺激性气味强烈刺激的味道可能会引起恶心，还可能引起人的胃部不舒...
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![缓解肚子疼的小妙招有哪些？]( "缓解肚子疼的小妙招有哪些？")
- 缓解肚子疼的小妙招有按摩肚脐、喝红糖水、调节情绪、热敷等，由压力大引起的腹痛可以通过散步缓解。由便秘引起的腹痛可以泡一个泻盐浴。伴有恶心反胃的肚子痛可以咀嚼姜片缓解症状。缓解肚子疼的方式根据病因的不同而有所差异；若是患有胃肠道疾病导致的，适当的进行腹部按摩...
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![快速缓解牙痛小妙招]( "快速缓解牙痛小妙招")
- “牙痛不是病，痛起来要命”，这句话毫不夸张，当大家在遭遇牙痛的困扰时，吃不饱、睡不香，让人真的很难受，所以大家都想快速制止牙痛，下面我就为您讲解一下快速制止牙痛的几种方法，都是个人，准不准的您试试就知道了。操作方法（01）生姜片生姜能止牙痛，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛...
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![缓解胃痛的四个小妙招]( "缓解胃痛的四个小妙招")
- 缓解胃痛有很多种法方法。下面，我们来看看缓解胃痛有哪些好方法吧。操作方法喝温水平时应该多喝些温水，少喝冷水。根据中医指导“喝温水具有缓解胃痛的作用”。维生素C平时可以多补充维生素C，维C具有调节胃酸的作用，很多蔬菜水果也含有维生素C。茶红糖姜茶红糖姜茶也具有缓解...
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![缓解痛经的几个小妙招]( "缓解痛经的几个小妙招")
- 月经是女个正常的女性都有的生理反应，正常的月经都是有固定周期的，如果不固定，相差较大，或者月经量，颜色不正常，都属于月经不调的范畴。那么，月经有时候提前，有时候推迟，不过都在一个星期之内，这是不是月经不调呢？月经不调要怎么调理呢？操作方法（01）月经不调要注意保持外阴部的清洁卫生...
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![缓解高原反应的小妙招有哪些？]( "缓解高原反应的小妙招有哪些？")
- 出现高原反应，应充分休息，在条件允许的情况下可适当吸氧。期间可以用药物辅助来缓解高原症状，如果症状比较严重，应立即去医院就诊。出现高原反应，应充分休息，在条件允许的情况下可适当吸氧。期间可以用药物辅助来缓解高原症状，比较快速有效的有奥默牌的蓝养片，可以尝试，葡萄糖液也...
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![缓解头疼十五大妙招]( "缓解头疼十五大妙招")
- 头痛(headache)是指头颅内外各种性质的疼痛。可见于多种疾病，大多无特异性，全身感染发热性疾病往往伴有头痛、精神紧张、过度疲劳也可有头痛。但反复发作或持续的头痛，可能是某些器质性疾病的信号，应认真检查，明确诊断，及时治疗。在生活中，有时我们会感到头疼，这时我们该怎么办呢...
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![缓解牙齿过敏的小妙招]( "缓解牙齿过敏的小妙招")
- 遇到凉的热的酸的甜的，牙齿感到酸痛，检查还没有龋齿，这是为什么呢？小编告诉大家是牙齿过敏。除了去口腔科做专业的脱敏方法外，还有几个实用小妙招，下面一一给大家介绍。操作方法（01）嚼绿茶绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸...
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![头发油腻脱发严重哪些妙招能够缓解？]( "头发油腻脱发严重哪些妙招能够缓解？")
- 随着天气慢慢的变暖，很多人都会比较苦恼，为什么自己的头发好像一直都是油腻腻的，而且脱发的情况好像也比较严重，即便是天天洗头也无济于事，那么面对这种头发油腻，而且脱发比较严重的情况有哪些小妙招能够缓解呢？操作方法（01）合理的膳食，所谓合理的膳食是在平时不要总是吃一些太油腻...
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![女性痛经六个妙招缓解]( "女性痛经六个妙招缓解")
- 女性朋友们每个月都会经历一次月经，有的时间少、有的时间长、有的量少、有的量多，这些都是根据每个人的身体体质不同而不同。痛经的现象大多数的女性朋友们都有过，多半由于宫寒、月经不调引起的，痛经一旦痛起来足以让女性朋友们难以忍耐，这种疼痛感不是普通的疼痛感，也只有痛经...
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![缓解宝宝便秘的小妙招]( "缓解宝宝便秘的小妙招")
- 如果宝宝便秘了怎么办？下面我来告诉大家如何缓解宝宝便秘的小妙招吧。操作方法按摩腹部：如果你的宝宝有便秘的症状，那么你可以按摩宝宝的腹部。轻轻的按摩，可以加速肠胃的蠕动。金银花露：如果你的宝宝有便秘的症状的话，你可以尝试给宝宝喝金银花露。因为宝宝经常喝奶粉，容易上火...
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![夜晚缓解牙疼六妙招]( "夜晚缓解牙疼六妙招")
- 当夜晚遇到牙疼是很郁闷的事情，牙疼不是病，可是疼起来那却是真的受不了，所以如果疼得不厉害的话，可以考虑利用花椒、生姜、大蒜等进行消毒，疼得厉害的话，建议服用消炎药，加上清热去火的中成药或西药，如果严重的话建议去专业口腔科诊治。操作方法（01）第一步，红色生花椒取3颗，用疼痛的...
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![缓解痛经小妙招]( "缓解痛经小妙招")
- 工具/材料热水袋，红糖，姜，鸡汤，排骨汤。操作方法第一个方法:最简单实用，因为痛经多由宫寒所致，所以用热水袋（温度适中，不能太烫）捂着肚子，记住要隔着一层秋衣哦，避免烫伤。然后躺在床上注意保暖，这时候痛经通常会慢慢缓解。第二个方法:需要找一个同伴，让他把手捂热，然后在你的小腹上顺...
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![缓解眼疲劳的小妙招]( "缓解眼疲劳的小妙招")
- 我们每天长时间的面对电脑屏幕，眼睛疲劳，布满血丝和眼睛干涉是不可避免的。但是我们还是有办法让自己的眼睛得到放松，只需要几分钟的时间就可以缓解眼疲劳。我们还等什么呢！操作方法（01）先把手洗干净避免细菌进入眼睛，闭上眼睛，双手大拇指轻摁住太阳穴用其余的手指轻轻的慢慢的按...
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![缓解痛经的小妙招有哪些？]( "缓解痛经的小妙招有哪些？")
- 痛经是很普遍的事情，如果月经期间出现痛经的情况，不管对工作或者生活都会带来很大的影响。那么缓解痛经的小妙招有哪些呢？下面小编给大家介绍几种对付痛经的方法，这些方法可以有效缓解痛经。操作方法（01）吃维生素，如果想要缓解痛经的情况，不妨选择口服维生素，如果每天都能补充一定...
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![有效缓解口腔溃疡的小妙招有哪些？]( "有效缓解口腔溃疡的小妙招有哪些？")
- 口腔溃疡可以说是经常会发生的一种病症，出现口腔溃疡之后会伴随着剧烈的疼痛，严重的影响到饮食说话，可以说在日常生活中带来极大的不方便，那么有效缓解口腔溃疡的小妙招有哪些呢？下面跟小编一起来了解下吧。操作方法多吃维生素食物，不要吃那些辛辣油腻的食物，还有就是有些人比较...
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![中医五妙招缓解眼疲劳]( "中医五妙招缓解眼疲劳")
- 操作方法（01）中医认为眼睛是五脏六腑的一面镜子，可以反映出你身体的健康状况。但是现在很多人用眼过度，经常感觉到眼疲劳，那么中医有什么小妙招帮助缓解眼疲劳呢?眼疲劳的人吃什么好呢?下面小编就要为你推荐5个妙招让你的双眼明媚动人!第1招、眼睛的远近运动眼疲劳，多是因长时...
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![缓解嗓子疼的十个小妙招]( "缓解嗓子疼的十个小妙招")
- 操作方法（01）【消炎药】治疗喉咙痛最有效的东西应该已经在你的药箱离，那就是非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药的组合，会让你很快感觉好多了，这些药物也会减少一些因喉咙痛引发的肿胀感。专家表示，如果你有发烧的症状，这也是由于喉咙痛造成的，消炎药可以帮你避免引发...
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![缓解腰痛的小妙招]( "缓解腰痛的小妙招")
- 现代人的生活和工作压力较大，大部分人都存在腰痛问题，那么大家知道缓解腰痛的小妙招都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法出现腰痛问题时，要起身多活动一下，不要长时间的久坐，每个半个小时左右就要起身活动，而且坐姿要正确。而且，我们还可以使用侧躺的方式来缓解腰痛...
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![缓解痛经的小妙招]( "缓解痛经的小妙招")
- 痛经困扰着很多女性朋友，很多朋友每个月的那几天都要承受很大的折磨，难道对于痛经我们就只有忍受吗？当然不是，其实缓解痛经还是有一些妙招的。操作方法（01）裸睡女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅;另外，女性裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高。私...
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妙知谷
