![得了月子病怎么办？如何通过食疗调理月子病？]( "得了月子病怎么办？如何通过食疗调理月子病？")
- 月子病是产妇们的大忌，可仍旧会有不少产妇在坐完月子之后患上了月子病。只是因为要照顾宝宝，所以很多产妇对于月子病根本就无暇顾及，这种行为是非常危险的，一旦拖延不治疗月子病，有些患者可能会出现瘫痪的危险，比如那些在月子里受寒严重的产妇。所以说一旦患有月子病，就要及时治...
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![帢马谷粉癌症食疗具有的作用]( "帢马谷粉癌症食疗具有的作用")
- 很多人都说帢马谷粉对癌症有一定的治疗效果，下面来简单了解一下帢马谷粉的作用。操作方法（01）根据相关实验研究，帢马谷粉中含有一定量的硫磺葡萄糖苷物质，这种物质在水解之后会产生一定的芥子油，能够加速胃肠道的蠕动，并且能够稀释毒素，以来能够起到预防癌症的作用。（02）食用帢马谷...
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![茄子营养成分和食疗药效]( "茄子营养成分和食疗药效")
- 操作方法（0102）茄子种类(1)圆茄：植株高大、果实大，圆球、扁球或椭圆球形，中国北方栽培较多。皮黑紫色，有光泽，果柄深紫色，果肉浅绿白色，肉质致密而细嫩;(2)长茄：植株长势中等，果实细长棒状，中国南方普遍栽培。果为细长条形或略弯曲，皮较薄，深紫色或黑紫色，果肉浅绿白色，含子少，肉质细嫩松...
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![贫血如何通过食疗滋补？]( "贫血如何通过食疗滋补？")
- 现在很多女性朋友都会出现贫血的现象，这可以说是一种非常常见的疾病，那么当女性患有贫血症状之后，如何才能通过食疗来缓解或者滋补呢？具体的有哪些食谱对于贫血患者来说比较好。操作方法（01）莲子桂圆汤，选择新鲜的莲子跟桂圆，还有红枣放在水里面煮，最后在里面再放上一点冰糖，每天晚...
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![孕酮低的食疗方法]( "孕酮低的食疗方法")
- 女性孕酮偏低的话也会影响生儿育女的，那么，有没有孕酮低的食疗方法可以调整女性的身体状态呢?下面就来简单的介绍几种补充孕酮的食疗方法。操作方法（01）孕酮低，搜到的对付黄体不全的食疗方法：/ @! R K$ t* e6 \1、将原来喜欢的冷饮、螃蟹换成了对调补女性黄体功能很有...
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![生姜真的可以生发吗 生姜的食疗作用]( "生姜真的可以生发吗 生姜的食疗作用")
- 简要回答生姜是一种常见的食材，也是中药里常用的一味药材。它有着独特的香味和味道，并具有很多的食疗作用。但是，很多人不清楚生姜是否真的可以生发，下面就来讲解一下这个问题，同时详细介绍生姜的食疗作用。关于生发功能，其实没有明确的科学证据可以证明生姜可以生发。传统上认...
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![月经量多贫血怎么办？食疗补血为上选！]( "月经量多贫血怎么办？食疗补血为上选！")
- 女性月经量多，加上经期时间过长，就很容易引发贫血，贫血会引发很多的身体健康问题，所以说女性月经量多贫血的时候，就一定要快速的为自己补血。那么该如何补血呢？药补不如食补，女性贫血补血最好的方式，那便是食补了。来吧各位，月经量多贫血的时候，赶紧看看这篇经验吧，会给你不错的建议...
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![女性贫血吃什么好？如何用食疗改善贫血症状？]( "女性贫血吃什么好？如何用食疗改善贫血症状？")
- 贫血，这是危害女性健康很重要的一个原因，现代女性可以说十个就会有八个出现贫血问题。贫血的女性会出现很多的身体症状，比如脸色苍白或者萎黄暗沉，亦或是很容易出现头晕心悸心慌、浑身无力，还有很多女性会伴有嗜睡、耳鸣等症状。作者自己一直贫血，前几年加上工作忙，三天两头会出...
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![食疗管用吗？食疗的作用究竟有多大？]( "食疗管用吗？食疗的作用究竟有多大？")
- 有的时候我们可以通过食疗的方式来治疗一些疾病。那么小编就来说说食疗到底管不管用，食疗的作用有多大。操作方法（01）食疗这一方法从古至今都有被使用过，在古文献巨著《黄帝内经》、《本草纲目》里都有对食疗的记载，可以说食疗有非常久的历史了。（02）食物给我们的身体提供能量，老...
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![马齿苋的食疗功效]( "马齿苋的食疗功效")
- 操作方法马齿苋可全草供药用，夏季泡水，能够清热利尿，消炎止咳。马齿苋还能杀菌，有“天然抗生素”之称。马齿苋含有丰富的脂肪酸，能够抑制体内胆固醇的形成，所以它还有防治心血管疾病的功效。马齿苋种子有明目之功效，嫩茎叶还可作可口的蔬菜，可谓全身都是宝。特别提示任何中药都应...
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![哪些人更适合食疗？为什么？]( "哪些人更适合食疗？为什么？")
- 有时候我们的身体调理也可以通过食疗的方式进行改善，那么哪些人更适合食疗？为什么？请看下面操作方法（01）长期咳嗽的人，大家都知道咳嗽是呼吸系统疾病，如果是这类人可以长期用食疗的方法，选择润喉养肺的蔬菜食用，例如龙须菜、竹筒菜、粉菜等等有清肺热，化脓痰的功能。（02）阴虚火旺的人...
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![吃得对 白发脱发或许能养好 想要头发又黑又多 不妨试下食疗]( "吃得对 白发脱发或许能养好 想要头发又黑又多 不妨试下食疗")
- 简要回答白发、脱发等头发问题在不同年龄段中都很常见。若是老年人出现这些问题，很可能是自然规律的表现，无法避免。但对于风华正茂的年轻人来说，出现这些问题，则可能与家族遗传、精神压力、营养不良等因素相关。改善头发问题推荐的食物1.深海鱼深海鱼中含有的动物蛋白质、维...
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![怎样合理规划健康的食疗菜谱？]( "怎样合理规划健康的食疗菜谱？")
- 一日三餐是人们每天的头等大事，而中国人讲究通过食补来保养身体，所以如何吃好吃饱也是需要合理规划的，接下来这篇指南将教大家制定合理的食疗菜谱。操作方法（01）早餐一日之计在于晨，早餐要吃的有营养，所以合理的食疗早餐如下：一个水煮蛋、一杯牛奶或者豆浆、一小把坚果、面包或者...
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![女人怎样食疗养生]( "女人怎样食疗养生")
- 女性的健康来自平日对自己的关爱，若想自己每天保持最佳状态，必须利用好下面的5样食疗养生要成为美女，首先就要身体健康，只要身体好了，美丽才会由内而外地散发出来。那么，女性每天必须利用好下面的5样食疗养生：步骤/方法（01）一个西红柿——在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的...
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![皮蛋粥的食疗功效]( "皮蛋粥的食疗功效")
- 皮蛋粥相信大家都喜欢吃，而且制作也简单，主要是营养丰富，那皮蛋粥有哪些食疗功效呢？下面跟小编一起来了解吧。操作方法（01）皮蛋是由鸭蛋制作而成的，鸭蛋中含有丰富的营养物质，氨基酸，蛋白质，钙，铁等都是人体所需要的营养物质。（02）吃皮蛋粥具有很好的养生作用，可以预防缺铁性平血，还可以...
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![阳痿如何食疗。。]( "阳痿如何食疗。。")
- 阳萎可表现为房事不举，但睡梦中易举；也可表现为举思交合，但临房即痿；还可表现为举而不坚，不能持久。阳萎常与遗jing、早写同时并见。那么阳萎吃什么可以有效缓解或治疗此类症状呢？可以用以下食物来调理：韭菜炒虾米：韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，连食4周。用于命门火衰...
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![车前草的功效与作用及禁忌和食疗作用]( "车前草的功效与作用及禁忌和食疗作用")
- 车前草有哪些功效和作用呢？食用中该注意哪些或者禁忌呢？操作方法（01）车前草为常用药材，具有利尿，清热，明目的功效。针对于小便不通尿血腹泻效果显著。（02）用车前草来泡水喝也有很好的清热解毒效果，夏季天气干燥容易出现燥热上火的症状可以用晒干的车前草来泡水当茶喝效果很好的。（03...
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![蚕蛹有什么食疗价值]( "蚕蛹有什么食疗价值")
- 操作方法蚕蛹具有非常高的营养价值，含有非常丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素（主要是维生素a和维生素d）。蚕蛹富含的蛋白质是由18种氨基酸所组成，其中人体所必需的8种氨基酸含量非常高，是一种优质的昆虫蛋白质。需要注意的是蚕蛹虽然营养价值高，但是不能购买腐败和变质的蚕蛹，另外...
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![仙草蜜的食疗功效]( "仙草蜜的食疗功效")
- 仙草蜜的主要原料是仙草，因为具有解毒消暑、降低火气等功效，因此人们将它称为“仙草”。只需要在仙草汁中加入适量的米粉和碱即可制作成仙草。仙草蜜是一种消暑饮品，非常适合在夏天食用，具有清凉降暑之效。下面，我们来详细看看消暑佳品仙草蜜的食用功效吧。操作方法（01）预防中暑...
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![补肾食疗方法]( "补肾食疗方法")
- 经常会有人这么问,我最近肾虚，就想补肾，应该怎么补肾，吃什么补肾效果最好呢?相信大多数的人都会有这种疑惑。现代社会随着生活压力和工作压力的增大，怎样补肾作为一个比较严峻的问题越来越突出。那么怎样补肾，吃什么补肾效果又最好呢?下面就为大家介绍一些关于补肾的小知识。...
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![治疗黄褐斑如何进行食疗(女人面部黄褐斑食疗)]( "治疗黄褐斑如何进行食疗(女人面部黄褐斑食疗)")
- 很多人皮肤在慢慢的衰老了之后就很容易出现黄褐斑，一些爱美的女孩子更是不喜欢这种黄褐斑，因为黄褐斑有时候出现在脸上，会让自己显得自己气色相当的不好，而且让人从外观上面看起来就是那种一点精气神也没有的人。治疗黄褐斑如何进行食疗很多人都想要去掉脸上一些不美观的黄褐...
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![脱发食疗黑芝麻每天吃多少合适 ?]( "脱发食疗黑芝麻每天吃多少合适 ?")
- 操作方法如果用于治疗脱发，按照中医推荐，一般情况下，如果吃的是纯芝麻的话，每天的食用量不要超过一瓷勺。因为黑芝麻是油料作物，含有大量脂肪，吃多了会让头发变得更有油腻，更容易脱发。黑芝麻中含的维生素有利于促进血液循环，可以和其他食物搭配使用，从而增强其功效，比如黑芝麻和蜂...
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![脱发吃什么好【食疗】]( "脱发吃什么好【食疗】")
- 操作方法（01）皮肤科专家表示，采用食疗的方法，可以有效的护养发根，保护头发：（02）多食蔬菜防止便秘：要常年坚持多吃谷物水果。若蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。（03）补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋...
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![宝宝受凉咳嗽食疗小偏方]( "宝宝受凉咳嗽食疗小偏方")
- 宝宝受凉咳嗽父母担心，咳嗽久了引起其他的症状更不好，下面是一些宝宝受凉咳嗽食疗的小偏方，希望对你有帮助操作方法（01）山药粥：山药具有健脾胃、补肺气、益肾精，将山药去皮，切成小块状，然后用捣碎机捣碎，加适量的水煮，烧开就可以食用，这个方法最适合婴幼儿食用，不但止咳治哮喘，还对小儿...
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![口腔溃疡吃什么好的快 口腔溃疡食疗]( "口腔溃疡吃什么好的快 口腔溃疡食疗")
- 口腔溃疡的原因；增强免疫功能，加快受损组织的自我修复口腔溃疡的发生或复发与自身免疚功能降低有关.其治疗便是采取增强自身免疫功能的措施。口腔溃疡的饮食（01）应选用易消化、易进食、营荞丰富的清淡饮食。(1)多喝水.可常饮用可清热去火的淡茶.如绿茶、菊花茶等。（02）(2》注用...
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妙知谷
