![数九寒冬吃什么好]( "数九寒冬吃什么好")
- 简要回答说到数九寒天，其实它是一年当中最为寒冷的时候，一般中医会推荐小伙伴们在这个时候适当的滋补身体，进行养生。另外也需要给身体增加能量，从而提高抵抗力。不过小伙伴们需要注意的是在数九寒天可以尝试吃一些莲藕。详细内容毕竟莲藕当中含有丰富的维生素，矿物质，是碱性食...
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![数九寒冬第一九开始于什么时候？]( "数九寒冬第一九开始于什么时候？")
- 数九即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一九，依此类推。最冷时段在三九、四九，数至九九八十一天便是春深日暖。数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。数九即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一九，依此类推。最冷时段在三九...
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![寒冬腊月的冬什么意思？]( "寒冬腊月的冬什么意思？")
- 农历十一月成语寒冬腊月是指春节前最冷的三个月，即寒月，冬月，腊月，分别对应农历十月、十一月、十二月。寒冬腊月现在泛指寒冷的冬季。成语寒冬腊月，指春节前最冷的三个月，寒月为农历十月、冬月为农历十一月、腊月为农历十二月。在没有暖气、空调、羽绒服的古时候，寒冷是每家每户...
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![冬天如何防寒保暖]( "冬天如何防寒保暖")
- 冬天总是那么寒冷，那么冬天我们该做哪些防寒保暖的措施呢？请看下文。操作方法（01）保暖内衣冬天的寒风总是那么刺骨，我们应该穿身保暖内衣，这样可以有效的保护好我们的关节不受寒气的入侵，是非常有必要的。最好买里面有较好毛绒的保暖内衣。（02）羽绒服这是非常有必要的防护措施，天气...
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![寒冬腊月的冬是指农历几月？]( "寒冬腊月的冬是指农历几月？")
- 农历十一月寒冬腊月是指春节前最冷的三个月，即寒月，冬月，腊月，分别对应农历十月、十一月、十二月。农历十一月为冬月，又称辜月、畅月、后十月、仲冬。一年十二月用十二地支来表示的话，又称子月称建子。寒冬腊月现在泛指寒冷的冬季。寒冬腊月，指春节前最冷的三个月，寒月为十月、冬...
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![冬季寒冷 十大驱寒温补食物推荐]( "冬季寒冷 十大驱寒温补食物推荐")
- 鱼类：鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。肉类：羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血，治精血虚亏，牛肝补肝益血、明目，牛血理气补中。鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋补脾胃、温肾补阳。鼠肉治虚...
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![冬三九是什么意思]( "冬三九是什么意思")
- 简要回答平时生活中所说的冬三九其实就是冬至过后的第3个九天。简单来说就是冬至以后的第1九天到第27天，在我国人们说到数九法，其实就会有对应的时令推算，大体的推算方法其实是从冬至开始算起的。冬至要是开始之后，推算了九九，代表春天已经到来。冬天的三九是怎么计算的一般冬...
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![女性冬季如何驱寒保暖？]( "女性冬季如何驱寒保暖？")
- 每年到了寒冷的冬季，很多的女性都会抱怨自己总是手脚冰凉，无法做到驱寒保暖，可以说冬季是最不喜欢的一个季节，其实女性朋友冬季应该要注意从很多不同的方面进行驱寒保暖，这样才能够保持身体的健康。操作方法（01）多活动双腿，很多的女性朋友上班或者是在家的时候总是喜欢坐着，而不喜...
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![冬寒菜怎么做好吃?]( "冬寒菜怎么做好吃?")
- 操作方法冬寒菜稀饭，冬寒菜洗干净去老叶，切小备用，锅中倒入适量大米，洗干净后倒入适量水煮至八成熟，倒入冬寒菜，倒入一点油，煮到菜杆子软了加入适量盐和鸡精调味即可。上汤冬寒菜，冬寒菜洗干净切段备用，蒜头切成末备用，鸡汤一碗准备好，锅中倒入适量的油，倒入蒜末爆香，倒入冬寒菜翻炒，倒...
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![真正的“数九寒天”来啦！冬至养生从搓手泡脚开始]( "真正的“数九寒天”来啦！冬至养生从搓手泡脚开始")
- 阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长至，故曰冬至。冬至是一年中白昼最短、夜晚最长的一天。过了冬至，随着太阳直射的北移，白天的时间便逐渐长起来。俗话说：吃了冬至饭，一天长一线，从这一天以后到立春的45天，阳气渐生，阴气渐降。我国古代将冬至分为三候：一候蚯蚓结；二候糜角解；三候...
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![寒冷冬季如何养生？]( "寒冷冬季如何养生？")
- 冬季是一个非常寒冷的季节，即使是在南方，虽说气温并不是非常低，但阴冷潮湿。而北方则是完全的冰天雪地，就比如作者所在的吉林地区，每年冬季气温有时候达到零下三十多度，非常的寒冷。现代人喜欢讲究一个养生，不管春夏秋冬都要选择适合自己的养生方式。只是在寒冷冬季的时候，又该如...
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![数九寒天怎么解释]( "数九寒天怎么解释")
- 简要回答这里所说的数九寒天，其实就是指冬天最寒冷的日子，一般是在每年的三九，四九这个时间段。主要是因为地面总热量收支逆差，在四九时节才会达到最大值。而北半球热的储存是一年当中最少的时候，因此也是最冷的时候。另外小伙伴们也需要注意，数九寒天其实也是西伯利亚地区的冷...
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![数九哪个九开始暖和]( "数九哪个九开始暖和")
- （01）2023年数九从2022年12月22日开始到2023年3月12日结束。数九是民间计算一年当中寒冷时期的方法，其中数九是从每年冬至逢壬日开始算起，所以冬至也叫“交九”，之后每九天为一个单位，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，数九寒天结束后也就迎来了春暖花开的日子。（02）数九寒...
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![冬至是数九第一天吗？]( "冬至是数九第一天吗？")
- 农历冬至为数九第一天。数九又称冬九九，是一种中国民间节气。数九从每年阳历12月下旬初，农历冬至开始。冬至（英语：wintersolstice），又称冬节、贺冬，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。据传，冬至在历...
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![冬季防寒保暖小常识，冬季防寒保暖注意事项]( "冬季防寒保暖小常识，冬季防寒保暖注意事项")
- 冬季防寒保暖小常识，随着天气愈加寒冷干燥，这时候无论男女老少都需要小心寒气对我们健康的侵袭，此时的人们会很容易出现怕冷的情况，所以平时就要注意防寒，那么具体应该怎么做呢？下面就一起看看吧。操作方法冬季防寒保暖小常识多走多泡暖好脚想要解决掉怕冷的问题，那么在这时候首...
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![寒冬怎样保养车辆]( "寒冬怎样保养车辆")
- 操作方法在天气开始变冷之后就需要及时对水箱进行检查，要注意防冻液是否已经失效了，失效的话就需要及时更换，不同地区使用的防冻液型号是不同的。机油对于发动机的作用还是很大的，在冬季的时候要注意机油检查，不够之后要及时添加，在一些特别寒冷的地区建议可以使用好点儿的合成...
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![寒冬腊月的冬是哪个月？]( "寒冬腊月的冬是哪个月？")
- 农历十一月寒冬腊月的冬是农历十一月。寒冬腊月是指春节前最冷的三个月，即寒月，冬月，腊月，分别对应农历十月、十一月、十二月。农历十一月为冬月，又称辜月、畅月、后十月、仲冬。一年十二月用十二地支来表示的话，又称子月称建子。寒冬腊月现在泛指寒冷的冬季。寒冬腊月的冬是农...
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![冬季怎么驱寒？]( "冬季怎么驱寒？")
- 冬天已经到了，天气也逐渐变得寒冷，很多人的手、脚、后背都是冰冷的，穿再厚似乎也没有什么用，这时候就应该进行驱寒了。驱寒可以从衣着、饮食方面下手，当然，想要自己的身体能够更加的抗寒，提高锻炼是很有必要的，今天我们就来看看冬季应该怎么驱寒？希望能够帮到大家，让大家的整个冬季...
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![数九寒天第一九开始于哪一天？]( "数九寒天第一九开始于哪一天？")
- 数九，是我国民间广泛流传的习俗之一，即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一九，依此类推。所谓热在三伏，冷在四九，一年中当最寒冷的时期便是"三九、四九天"。数九，又称冬九九，是我国民间广泛流传的习俗之一，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般三九、四...
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![人们为何要从冬至开始数九？]( "人们为何要从冬至开始数九？")
- 数九是我国古代劳动人民根据长期的实践经验，摸索出的冬天寒暖变化的规律。古人以此作为春耕的依据。数九起源于何时，现在还没有确切的资料。但可以肯定的是，这种说法至少在南北朝时已经流行。数九是中国民间的一种习俗。产生时间很早，在南北朝宗懔《荆楚岁时记》就有俗用冬至...
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![寒冷来袭 冬天养兔须知]( "寒冷来袭 冬天养兔须知")
- 操作方法首先就是注意在食物方面以兔粮为主，可以去宠物店或者网上直接购买，不要喂太多的草料之类的食物，这样对小兔子的肠胃不好。冬天天气寒冷，可以给小兔子做好防护措施，一般窝可以放一些棉花，如果天气温度比较低，可以放一个小的烤火炉给小兔子升温哦~同时的话，可以给小兔子一...
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![寒冷冬天多吃哪些食物能驱寒？]( "寒冷冬天多吃哪些食物能驱寒？")
- 现在已经进入了冬天，可以说天气相当的寒冷，那么这个时候很多人就想要吃一些暖性的食物来补充身体的热量，不过具体有哪些食物可以很好的驱寒保暖呢？操作方法（01）小米，小米可以说是一种营养价值非常丰富的食材，平时的时候我们可以直接使用小米熬粥来喝，而且小米还具有健脾开胃的功效...
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![体寒女孩，冬季如何养生？]( "体寒女孩，冬季如何养生？")
- 冬天对于体寒的人来说，可以经常泡脚，多喝红糖姜茶，多吃大枣，或者用大枣泡枸杞，都是不错的选择。对于不少女孩儿来说，可能都会遇到一个问题，那就是自身体寒，一到冬天手脚冰凉，大姨妈来的时候，还会有几天肚子疼。作为大家暖心的小姐姐，来给大家科普一下，对于体寒女孩儿来讲，冬天该如何更...
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![冬季寒冷多吃哪些食物有利于驱寒？]( "冬季寒冷多吃哪些食物有利于驱寒？")
- 冬天天气非常寒冷，所以很多人都想要知道冬季如此寒冷的时节，吃哪些食物有利于驱寒，而且还能让我们身体感觉特别暖和呢？操作方法（01）黄豆芽，黄豆芽是一种非常普通的菜，一年四季都能看到，冬季的时候如果想要驱寒保暖，就应该适当的多吃一点黄豆芽，这主要是因为黄豆芽是用大豆发芽而成的...
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![冬季防寒保暖全攻略 让你笑对寒风]( "冬季防寒保暖全攻略 让你笑对寒风")
- 一、补充富含钙和铁的食物人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包...
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妙知谷
