![土豆咖喱鸡原来这样做才好吃，香嫩细滑又开胃，厨房小白一看就会]( "土豆咖喱鸡原来这样做才好吃，香嫩细滑又开胃，厨房小白一看就会")
- 简要回答咖喱，来源于印度，以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成的调味品，咖喱的香味特别浓郁，但是有的人很喜欢吃咖喱，而有的人非常不喜欢咖喱的味道，咖喱能促进胃液的分泌，令人增进食欲。今天分享给大家的这道菜“土豆咖喱鸡”做法简单，把四个鸡腿切成...
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![豆腐配它 软糯香甜又开胃建议50岁后常吃 做法简单营养高]( "豆腐配它 软糯香甜又开胃建议50岁后常吃 做法简单营养高")
- 简要回答有一种豆腐非常适合夏天食用，口感软糯香甜，非常开胃。据建议，50岁以上的人应该经常食用，做法简单，且营养价值也十分高。这种豆腐看起来像黄色的布丁，非常便宜，1块钱可以买到2根。它叫做日本豆腐，与传统豆腐不同的是，它的主要成分不是大豆，而是鸡蛋。也被称为鸡蛋豆腐。夏天...
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![开胃家常菜，鸭心炒菠萝的做法]( "开胃家常菜，鸭心炒菠萝的做法")
- 菠萝酸甜可口，果汁丰盛，营养丰富，用菠萝搭配鸭心做一道开胃又下饭的家常菜，做法简单，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料菠萝半个，鸭心100克，姜丝、蒜米适量，生抽、料酒适量。操作方法首先把鸭心清洗干净，然后把每个鸭心切成两边，加适量的盐、姜丝、生抽、料酒腌制几分钟。菠萝...
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![教您开胃爽口白萝卜泡菜 几个小时就能吃 学会了就可以去摆摊]( "教您开胃爽口白萝卜泡菜 几个小时就能吃 学会了就可以去摆摊")
- 简要回答白萝卜是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富。有一个简单的白萝卜泡菜的制作方法，不仅口感鲜脆，而且味道甜美可口。这款白萝卜泡菜的制作过程非常简单，只需一些常见的食材和一点耐心，你就可以在家享受到美味的泡菜了。一、所需食材1.白萝卜一条2.红萝卜半个（可选...
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![开胃老菜脯粥]( "开胃老菜脯粥")
- 老菜脯选用新鲜的白萝卜为原料，加工腌制，日晒，放入密封罐保存数年才能有口感甘醇，咸香中带着丝丝酸味的老菜脯，由于老菜脯有健脾开胃，可促进食欲的功能，受到了人们的喜爱，煮好一锅老菜脯粥并不容易，接下来让我们一起看看如何煮出美味的粥。操作方法（01）提前洗好米，加入适量水，麻油，盐，泡...
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![“夏季一碗汤不劳医生帮”50岁后多喝这汤鲜甜清淡又开胃]( "“夏季一碗汤不劳医生帮”50岁后多喝这汤鲜甜清淡又开胃")
- 简要回答汤水是一种非常好的滋补品，能补水解渴，还能帮助人们滋补全身，增强免疫力。特别是对于中老年人来说，夏季更要多喝汤水，以防中暑、脱水、消化不良等问题。建议大家一周至少煲两锅汤，用不同的食材搭配，既能增加食欲，又能补充营养。介绍一道适合夏季的鸡肉冬瓜汤，清淡而鲜美，简...
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![蒜苔爆炒鱿鱼学会这样做，清香扑鼻，鲜美脆嫩，味道是开胃又下饭]( "蒜苔爆炒鱿鱼学会这样做，清香扑鼻，鲜美脆嫩，味道是开胃又下饭")
- 简要回答鱿鱼肉质鲜嫩采用爆炒来做口感比较好吃，推荐这款蒜苔爆炒鱿鱼的家常制作方法，爆炒菜一定火旺，油温高，这样炒出来的菜才鲜嫩又入味。这道菜口感虽然好吃，唯一缺点就是在家做爆炒油烟污染大，当然为了吃这个也是能接受的。一、蒜苔爆炒鱿鱼主料：鱿鱼2只，蒜薹适量，胡萝卜少许，...
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![啤酒鸭家常做法，香辣鲜甜，开胃下饭]( "啤酒鸭家常做法，香辣鲜甜，开胃下饭")
- 简要回答啤酒鸭是一道家常菜肴，其香辣鲜甜的口味让人开胃下饭。以下是制作啤酒鸭的具体步骤和讲解，希望对您有所帮助。啤酒鸭的制作步骤如下：1.准备食材：主要材料有鸭肉和啤酒，辅料可以根据个人口味选择添加。鸭肉可以选择鸭腿或者鸭胸肉，根据个人口味选择去皮或者保留皮，啤酒可...
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![怎么做开胃好喝的西红柿豆腐瘦肉汤？]( "怎么做开胃好喝的西红柿豆腐瘦肉汤？")
- 开胃好喝的汤通常离不开西红柿。今天小编给大家分享一道西红柿瘦肉豆腐汤，不仅味道好吃，还营养丰富，希望大家也能喜欢。操作方法（01）取一块瘦肉，将瘦肉清洗干净，切成薄片、小块，越薄越好；（02）将瘦肉放入盆里，加入适量的生抽、料酒、盐、淀粉、食用油，用力抓匀；越用力抓匀、抓匀几分钟，煮...
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![我家大白菜从不炖着吃，加1块猪肉这样做，酸辣开胃，好吃极了]( "我家大白菜从不炖着吃，加1块猪肉这样做，酸辣开胃，好吃极了")
- 简要回答说到大白菜，相信大家都非常熟悉了，现在正值冬季，是大白菜大量上市的季节，据说打过霜的大白菜才是最甜最好吃的。大白菜的价格便宜，吃法很多，可以拿来炒着吃，炖着吃，还可以拿来做酸菜，泡菜等，不知道大家都喜欢哪种类型的吃法呢？这期的美食教程，天健美食坊就准备拿大白菜做主食...
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![开胃凉拌萝卜怎么做？]( "开胃凉拌萝卜怎么做？")
- 开胃凉拌萝卜制作原料主要有白萝卜、醋等。制作中先将萝卜用盐腌一下，再放所有调料拌匀即可。工具/材料白萝卜柠檬醋米椒姜蒜生抽盐操作方法将柠檬和萝卜切片。将青、红米椒切圈，姜蒜切片。将萝卜片放盐拌匀后，静置30分钟。30分钟后，将萝卜中的多余水分倒去。倒入辣椒、姜、...
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![9道开胃冷菜做法]( "9道开胃冷菜做法")
- 9道开胃爽口的拌菜~令你食欲大增！操作方法（01）凉拌酱肉。（02）凉拌茄子。（03）凉拌木耳。（04）凉拌黄瓜。（05）凉拌土豆。（06）皮蛋拌馓子。（07）凉拌面筋。（08）凉拌甘蓝菜。（09）凉拌海带丝。...
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![5道快手下饭菜，10分钟搞定，清爽开胃又好做，太适合三伏天了]( "5道快手下饭菜，10分钟搞定，清爽开胃又好做，太适合三伏天了")
- 简要回答5道快手下饭菜，10分钟搞定，清爽开胃又好做，太适合三伏天了三伏天最热，坐着不动都流汗不止，再去厨房做顿饭，绝对会汗湿衣服，所以到了这个时候，做饭一定要选择最简单的方式，减少待在厨房里的时间。给大家分享5道快手下饭菜，10分钟搞定，清爽开胃又好做，太适合三伏天了！快来看看吧...
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![瘦肉粥怎么做好吃又开胃？]( "瘦肉粥怎么做好吃又开胃？")
- 瘦肉粥很容易消化，而且其中所含的营养非常容易被人体吸收，那么瘦肉粥该如何做既好吃又开胃呢？一起来看看吧。操作方法既然是瘦肉粥，那么就一定要选择瘦肉，我个人喜欢选择猪后腿肉，不用很多，一点点足够，切成小块。大米淘洗干净，不用很多，一个人吃的话一小把大米就可以了。锅里加清水...
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![自制韩国大白菜泡菜 给肉都不换 做法简单 酸辣脆爽 开胃解腻]( "自制韩国大白菜泡菜 给肉都不换 做法简单 酸辣脆爽 开胃解腻")
- 简要回答韩国大白菜泡菜，酸辣脆爽，是一道美味的韩国传统菜肴。这道泡菜酸甜爽辣，经过发酵后富含乳酸菌，有助于消化和降低胆固醇。制作这道美味的韩国大白菜泡菜，只需简单的食材和步骤，让您在家里也能享受到这道美食。一、所需食材1.1颗大白菜2.适量红萝卜丝3.1/2颗洋葱丝4.适量...
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![如果我开店，它一定是招牌！酸辣开胃贼过瘾，比清蒸好吃太多了]( "如果我开店，它一定是招牌！酸辣开胃贼过瘾，比清蒸好吃太多了")
- 简要回答夏天到了，天气越来越热，胃口也越来越差。每天面对一桌子的菜，总是觉得没有什么食欲，吃不下去。有时候甚至连做饭的动力都没有，只想吃点清淡的水果或者冷饮。你是不是也有这样的困扰呢？其实，夏天不一定要吃清淡的食物，有时候吃点酸辣的菜，反而能够刺激味蕾，增加食欲。今天我...
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![酸菜搭配牛肉即营养又开胃，肉香四溢这酸爽真够味]( "酸菜搭配牛肉即营养又开胃，肉香四溢这酸爽真够味")
- 简要回答酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香气扑鼻，开胃提神，醒酒去腻；不但能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸，它被人体吸收后能增进食欲，促进消化。酸菜促进人体对铁元素的吸收，而牛肉又充满...
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![教你制作又酸又甜的餐后开胃甜点：杨桃干]( "教你制作又酸又甜的餐后开胃甜点：杨桃干")
- 工具/材料杨桃，盐操作方法选择这种比较黄的杨桃，因为其做出的杨桃干颜色更好看，口味更加的酸甜然后我们将将杨桃洗净，切成小薄片，备用将切好的杨桃泡在盐水中15分钟，这样杨桃就不会变色，然后我们将其摆好，放进烤箱中烤制，到此，杨桃干就做好了，你学会了吗？...
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![大热天推荐7道夏季好菜，简单美味，开胃解腻，一周不重样]( "大热天推荐7道夏季好菜，简单美味，开胃解腻，一周不重样")
- 简要回答大热天推荐7道夏季好菜，简单美味，开胃解腻，一周不重样。夏天天气炎热，看到美味的美食也提不起食欲，总想吃点简简单单清清爽爽不油腻的食物。稍微麻烦一点的菜都不想做，总想做点简单的。今天整理了几道比较简单爽口的菜肴，都是好吃又比较容易做的，有荤有素，营养又好吃，大人...
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![小小开胃零食：自制李干蜜饯]( "小小开胃零食：自制李干蜜饯")
- 各种水果的蜜饯非常好吃，接下来我们就来讲一讲如何自制李干蜜饯。操作方法要想做好吃的李干蜜饯，我们要准备以下材料：李子、糖、小苏打、玻璃容器等。首先我们要先挑选个头比较大果实比较饱满的李子，然后使用小苏打清洗，用清水清洗干净。然后把洗干净的李子用水煮一下，李子表皮...
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![开胃美食——蒜蓉开边虾做法图解]( "开胃美食——蒜蓉开边虾做法图解")
- 开胃美食——蒜蓉开边虾蒜蓉开边虾做法：（01）将大虾洗净。虾要先用刀开背，去除虾线（就是虾肠子），用料酒和适量盐、胡椒粉腌制（半小时以上最好），也可以加入鸡精一起腌。（02）红彩椒切成小粒，香葱切碎末，蒜切细末（03）锅内做油煸香蒜末（04）倒出油和蒜末、加入料酒、美极酱油、盐、鸡精、白糖调成...
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![酸辣龙利鱼片，清爽又开胃]( "酸辣龙利鱼片，清爽又开胃")
- 超市买回的龙里鱼柳，肉质细嫩，没有鱼刺，而且没有任何鱼腥味，片成鱼片做成的这道酸辣龙利鱼片，清新爽口，酸酸辣辣，非常开胃，很适合夏季食用。龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，具有抗动脉硬化的功效，对防止心血管疾病和增强记忆力颇有好处；另外，龙利鱼中所含的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛...
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![春季，土豆和它是绝配，8分钟搞定，解馋开胃，越吃越过瘾！]( "春季，土豆和它是绝配，8分钟搞定，解馋开胃，越吃越过瘾！")
- 简要回答春季已经到了仲春，春季已经过半了，各地的气温都开始升温，天气越来越好，让人心情越来越好，但是我们生活压力特别大，情绪不稳定，导致经常没有胃口。每年春季，不仅仅要吃肉，还可以搭配很多蔬菜一起吃，荤素搭配，让营养更均衡，天天吃不会长膘。今天上超市购买几个土豆，搭配五花肉炒...
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![Q弹爽脆的“凉拌海蜇”酸甜开胃，简单易做下酒又下饭]( "Q弹爽脆的“凉拌海蜇”酸甜开胃，简单易做下酒又下饭")
- 简要回答海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B1和烟酸等10多种营养物质等。今天做的这道小冷菜非常简单，凉拌海蜇，用的是海蜇头，海蜇头的口感Q弹爽脆，味道酸甜开胃，下酒又下饭，来看看吧。凉拌海蜇的用料如下:海蜇头一斤，黄瓜一根，陈醋三勺，香油一勺，...
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![豆腐教你这样做，打败无数家常菜！开胃下饭，家人三天两头点名吃]( "豆腐教你这样做，打败无数家常菜！开胃下饭，家人三天两头点名吃")
- 简要回答不知道大家平时都爱吃什么食材呢？小编今天就想分享一下自己近期心目中很喜欢的一种美食——白豆腐。白豆腐口感软嫩，带有一股独特的黄豆清香，是一种非常营养的食材。尤其是丰富的蛋白质含量，对于一些不喜欢吃肉，或者想要瘦身的人群来说。每天就可以吃一点白豆腐补充人...
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妙知谷
