![如何矫正标准投篮姿势]( "如何矫正标准投篮姿势")
- 我是一个很喜欢篮球的人，以前就是学校篮球队的一员，当时我的技术可以说还不错，是球队的一号得分手，所以对于投篮姿势有很深的了解。今天我就说一些关于投篮姿势矫正的知识，希望能够帮助大家。操作方法（01）投篮的姿势首先要注意的是膝盖位置，我们在投篮的时候，要微微的弯曲膝盖，此时...
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![科比投篮动作全方位解析]( "科比投篮动作全方位解析")
- 科比退役之后，想必联盟再没这么标准的教科书投篮姿势了。当科比在场上的时候，每一帧都美如画，只是可惜了，没有生育出一个男儿继承科比的衣钵。一人代表一座城的 英雄，被很多人黑的只会投篮，而被黑的原因就是投篮准到爆表，篮筐就像大海一样宽阔。那么今天我们就来学习一下，科比是...
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![教你如何提高投篮命中率]( "教你如何提高投篮命中率")
- 打篮球是我们很多人都非常喜欢的运动，其中投篮是打篮球非常重要的一种方式，那么如何提高投篮命中率呢，我来阐述一下我的意见。操作方法首先，一个正确的投篮姿势是非常重要的，正确的投篮姿势是你投篮命中率的保障，所以，要想提高投篮命中率，必须要学会正确的投篮姿势。提高投篮命中...
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![女生如何投篮 女生练习投篮 女生投篮最初级]( "女生如何投篮 女生练习投篮 女生投篮最初级")
- 现在很多妹纸也喜欢打篮球了，那么女生怎么练习投篮呢？下面给大家介绍一下方法。操作方法投篮之前，要穿宽松吸汗的运动衣和运动裤子，鞋子也要穿舒适的运动鞋子，当然还要带上一个教练来指导你。在装备都准备妥当之后，最开始的当然就是做5-10分钟的热身运动，将身体舒展开，防止运动过...
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![怎么正确投篮？]( "怎么正确投篮？")
- 打篮球时投篮的姿势很重要，今天，小编讲一讲怎样投篮。操作方法手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球（切记~）右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点。左手在扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成T字型（没必要像图上那样紧紧地靠在一起，可以适当地离开一些）投篮时，将球举...
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![如何提高投篮的准确度]( "如何提高投篮的准确度")
- 篮球运动是由美国的詹姆士·奈史密斯于1891年发明的。经过一百多年的发展，这项运动已遍布世界各地。篮球运动锻炼身体效果好、游戏性强、竞争激烈、形式灵活，不受年龄、性别、人数和技术水平限制，深受人们喜爱。操作方法1基础常识（01）握球方法：篮球握球可分为单手和双手两种握...
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![篮球正确投篮方式]( "篮球正确投篮方式")
- 这里是我打篮球获得的经验！操作方法（01）首先把篮球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。（02）把胳膊，行成投篮方式，会有两个九十度。胳膊肘，和胳肢窝。（03）投，胳膊往上走，手腕压下去。不是推上去是用手碗的力气往上压得。特别提示别把手腕压的太多...
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![科比教你投篮动作和细节要点]( "科比教你投篮动作和细节要点")
- 科比的投篮多是硬手投篮，他的投篮动作与乔丹的很像，只是发力略有所不同，接下来小编就为大家介绍科比的一些动作及要点。操作方法（01）投球姿势硬手持球手张到最大然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。这里说下科比...
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![后侧步投篮教学]( "后侧步投篮教学")
- 操作方法首先，想要学会后侧步投篮必须要提升自己提升快速投篮的能力，比如接球后立马出手或体前变向后立马出手。然后也就是运球能力，体前变向的范围要大要给对手一定的迷惑。拜佛，提前变相后接手上动作拜佛，迷惑对手，让对手以为你要投篮要提升自己的速度，快速的完成每一个基本动...
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![关于篮球投篮的几个技术动作]( "关于篮球投篮的几个技术动作")
- 对有关篮球投篮的几个技术动作进行详细分析。操作方法（01）要注意持球方法、瞄篮点、协调用力、出手的角度与速度、球的旋转、投篮弧线和入篮角度。而在比赛中，影响投篮命中率的因素是多方面的，比如体能状况、投篮技术、投篮时机。（02）在投篮时，持球手五指要自然分开，特别是食指和...
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![nba2kol2投篮技巧]( "nba2kol2投篮技巧")
- 接下来给大家介绍一些NBA2kol的投篮技巧。希望能帮助到你。操作方法（01）第一、打板投篮。按键操作：运球晃人键W+投篮键D优点：出手点较高，不容易被封盖，对按键时间要求较低。（02）第二、后仰跳投。按键操作：往篮筐反方向方向键+投篮键D优点：投篮空间大，不容易被封盖。（03）第三、三、漂移...
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![投篮瞬间如何控制好左手的手型]( "投篮瞬间如何控制好左手的手型")
- 本编教材主要讲的是出手瞬间的左手手型要点。投篮过程中，左手瞬间移开的技巧，是我们后面所有投篮技术的一个基础，是个关键。操作方法（01）我们还是要观察乔丹和科比的出手图片，这里依然需要强调，必须以乔丹为主，因为科比学的乔丹，学的有些“跑偏”，所以我们以正宗的为模板来展开话题...
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![篮球基础训练之投篮训练方法]( "篮球基础训练之投篮训练方法")
- 我们知道要在比赛中能够达到很高的命中率，就必须要找到正确的节奏。本文着重介绍的是投篮训练的方法。步骤/方法（01）首先，我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝，膝关节，腰，肩关节，肘关节，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。对于投篮的训练，如果是对于初学者而言，...
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![打篮球怎样稳住投篮的手型]( "打篮球怎样稳住投篮的手型")
- 篮球是男生的喜爱运动之一，然而在打篮球时，投篮命中率是最重要的，有稳定而且正确的投篮手型可以保证较高的投篮命中率，我们一起看看稳住投篮的手型的方法吧。操作方法选择标准的姿势拥有标准的投篮姿势的命中率很高，一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌...
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![麦迪投篮姿势详解图]( "麦迪投篮姿势详解图")
- 操作方法首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的（主要观察大拇指），这说明什么呢？这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。那么造成这一现象的原因是什么呢？没错，就是麦迪这双大手，手的大小决定了对球的掌控能力，一双大手帮助麦迪即...
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![三分球投篮有怎么样的技巧？]( "三分球投篮有怎么样的技巧？")
- 国家提倡我们全民运动，因此全国人民都开始动起来了，无论是老人和孩子，还是我们年轻人，都是的注意自己的身体健康。篮球运动是目前比较普及的一个健身运动，不过很多人投三分球的技术很差，今天我给大家说一下。操作方法（01）第一、练习三分球并不是一开始就投篮，其实这是错误的一个举...
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![最强NBA投篮技巧]( "最强NBA投篮技巧")
- 操作方法首先在游戏里，我们可以通过方向键来控制球员，如果能突破对手，就可以有很好的投篮机会的。当有正面防守球员时，不要强行投篮，如果强行投篮容易被盖帽，就算不被盖，投进去的机率也会低很多。另外可以通过冲刺按钮，快速过掉一个防守球员后，再进行投篮，这样没有正面的防守，投篮进...
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![天勾贾巴尔勾手投篮秘籍]( "天勾贾巴尔勾手投篮秘籍")
- 贾巴尔的勾手投篮动作非常优雅，其他球员几乎很难防守其勾手，那么天勾贾巴尔的勾手投篮秘籍是什么呢，接下来我详细介绍下，快来看看吧~操作方法（01）NBA名宿“天勾”贾巴尔在回答球迷提问时说：勾手就是要求少出招、一旦出招就要求突然启动、而且结果很有效的投篮。（02）贾巴尔通常是跳...
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![正确而帅气的投篮方式（科比模版）]( "正确而帅气的投篮方式（科比模版）")
- 喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要，投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率，现役NBA投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美！下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间！操作方法（01）投篮是科比常用的得分手段，目前科比...
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![打篮球投篮的一些技巧。]( "打篮球投篮的一些技巧。")
- 打篮球时，最重要的要数投篮了，投篮的一些技巧掌握好了，往往能顺风顺水的，下面小编根据自己打球，分享一些投篮技巧，不当之处请多指教。操作方法（01）找到适合自己的投篮姿势。打篮球投篮时，选择适合自己的姿势最重要了，一般标准的姿势是持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手...
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![篮球如何投篮]( "篮球如何投篮")
- 篮球是一种比较常见的球类运动，因为它对场地和环境的限制较低，便成为了最为广泛的运动项目。下面，让我们一起来看看篮球是如何投篮的。跳投的方法（01）锻炼跳跃能力在篮球运动中最为常见的投篮方式就是跳投，这是所有篮球爱好者最先学习的投篮方式。跳投首先要掌握的就是跳跃能力...
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![篮球投篮姿势的要领教程]( "篮球投篮姿势的要领教程")
- 投篮持球准备投篮的时候，左手是稳住位置，右手发力。左手扶住球的左侧，大拇指与右手的大拇指要成T型垂直。投篮时，正规姿势是脚尖和身体正对篮筐，双腿蹲马步姿势分开，膝盖弯曲，双手握球，手肘往外适度展开。蹲位姿势后起跳，达到最高点开始投篮，球举在头上，双手从上到下成倒V形状，投篮的...
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![行进间单手肩上低手投篮的技术方法]( "行进间单手肩上低手投篮的技术方法")
- 在打篮球的时候，总是有很多的投篮技巧，其实呢，大家练习标准的投篮技巧即可了，其他的一些的技巧应该都是可以算是一种的上篮的技巧呢，就来讲解一些的行进中的上篮技巧吧。操作方法（01）在打篮球的时候，我们行进中是没有办法进行很好的调整自己的投篮姿势的，所以这个时候，就是用上篮的...
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![一、NBA明星动作之库里投篮]( "一、NBA明星动作之库里投篮")
- 第一节主讲库里的投篮姿势及行进间投篮！操作方法（01）先从侧面看一下库里的投篮姿势（02）再从正面和后面看一下（03）库里投篮准备是都是垫着脚尖来蓄力的，这个可以让身体准备速度和大臂用力带动手腕的速度变得更快！特别提示正确的投篮姿势最重要，因为投篮姿势直接关系到投篮命中率。...
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![科比投篮姿势教学]( "科比投篮姿势教学")
- 很多朋友都想要学习科比的投篮姿势，下面来介绍一下。操作方法要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。在起跳的时候，两脚要和肩膀保持统一的宽度，并且左脚要...
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妙知谷
