![清蒸金昌鱼做法 金昌鱼怎么做好吃]( "清蒸金昌鱼做法 金昌鱼怎么做好吃")
- 金昌鱼鱼肉细嫩，味鲜美，做法也多种多样。但清蒸是最能体现鱼本身鲜味做法，清蒸也最能保留其营养价值。下面，小编就将清蒸金昌鱼的做法分享给大家。操作方法（01）准备一条金昌鱼，剖腥去鳃清水洗净。（02）在金昌鱼表面划花刀，用盐腌几分钟后清水冲洗干净。（03）将腌过后的金昌鱼放到盘中，加...
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![清蒸武昌鱼的家常美味做法]( "清蒸武昌鱼的家常美味做法")
- 武昌鱼最常见的做法就是清蒸，蒸出来的鱼肉很软滑，而且鱼刺少，非常好吃。清蒸可以让鱼始终保持着原汁原味，一起来看看清蒸武昌鱼的家常做法。工具/材料武昌鱼、香葱、姜、花生油、料酒、盐操作方法准备一条新鲜的武昌鱼，一块老姜，一根葱。鱼用刀子挂掉鱼鳞，去掉鱼内脏。用清水清...
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![清蒸黄花鱼做法]( "清蒸黄花鱼做法")
- 操作方法首先我们准备好黄花鱼，然后把它的鱼鳞和内脏清理干净，建议多清理几次，然后在它的身上化斜刀备用。接下来我们把生姜切成丝，再把蒜捣碎，然后把生姜塞进鱼的刀口里面，把蒜塞进鱼肚子里。现在我们在蒸鱼前先在盘子上垫两个勺子，为的是让鱼能够均匀的受热，然后再把它放进蒸锅...
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![怎样做清蒸金鲳鱼]( "怎样做清蒸金鲳鱼")
- 金鲳鱼用来清蒸是不错的选择，简单单纯的美味，加点葱姜和油盐就搞定了。步骤/方法（01）金鲳鱼一条，杀洗干净后擦干水份，在鱼身上抹上料酒，盐，味精，腌上一会；（02）切点姜丝，葱丝摆在鱼上再倒点酱油和调和油；（03）上锅蒸20分钟至熟（时间视鱼的大小而定）；.（04）出锅了！特别提示蒸的时候不要乱动，否则鱼油...
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![传统清蒸武昌鱼的做法]( "传统清蒸武昌鱼的做法")
- 操作方法（01）传统清蒸武昌鱼的做法材料：武昌鱼，盐，料酒，姜，葱，大蒜，辣椒，生抽，花生油做法：1.1武昌鱼处理干净，两面划井字口，鱼两面码上盐和料酒，入味。2.盘子上放葱姜丝，把鱼放葱姜丝上，在上面码上葱姜丝、蒜末。3.码上辣椒丝，点适量生抽，上蒸锅蒸12分钟。4.取出蒸好的武昌鱼，花生油烧开，浇到...
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![金昌鱼怎么做好吃——红烧金昌鱼的做法]( "金昌鱼怎么做好吃——红烧金昌鱼的做法")
- 金昌鱼的营养价值极高，有丰富的蛋白质。不管是拿来煲汤或红烧，味道都是非常鲜美。香喷喷的红烧金昌鱼外焦里嫩、色泽红润、口感鲜香。今天把制作金昌鱼的做法分享给大家，步骤比较多，一起来看看希望能帮助你。操作方法（01）把买来的金昌鱼处理干净，这个金昌鱼比较小，买了3条正好吃...
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![清蒸扁鱼的做法]( "清蒸扁鱼的做法")
- 扁鱼是头小，体型大而扁薄，肉质细嫩鲜美且刺少，营养非常丰富，今天用扁鱼清蒸，做出来的成品味道鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料扁鱼1条，姜丝、香葱适量，1勺生抽。操作方法首先把扁鱼清理干净。然后把鱼身切成半寸厚一片，再均匀地摆在碟子里，然后用姜片贴到鱼片上。...
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![清蒸鲈鱼的做法]( "清蒸鲈鱼的做法")
- 清蒸鲈鱼，是一道美味又省事的家常菜，制作的过程还简单。之所以是蒸能够在最大程度上减少鲈鱼的营养流失，而且刺还比较少，也适合孩子食用。食材（鲈鱼、葱、姜、油、料酒、蒸鱼豉油）操作方法清洗干净鲈鱼后在它的身后开上几刀，将葱姜蒜等放入鱼肚中间。用料酒撒在鱼上用手涂抹均匀...
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![姜香金昌鱼的做法]( "姜香金昌鱼的做法")
- 小编喜欢吃鱼，更喜欢吃鱼刺偏少的鱼。活鱼里就昂刺鱼、长江子鱼的鱼刺比较少，而海鱼里，金昌鱼的鱼刺也是很少的，而且肉质鲜美。今天小编给大家分享一下姜香金昌鱼，希望大家都喜欢。工具/材料材料：金昌鱼姜蒜头食用油蚝油生抽操作方法金昌鱼在买的时候师傅就会帮忙处理一下，买回...
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![清蒸鳊鱼的做法]( "清蒸鳊鱼的做法")
- 让鱼肉最鲜美，而且让鱼肉的成分保持最完整的还属清蒸鱼。清蒸鱼能保持住鱼的原味，周末在家做了一道清蒸鳊鱼。味道很鲜嫩。操作方法（01）将鱼去除内脏，清洗干净，在两面的鱼背上划几刀，用盐和料酒腌5分钟；把葱段放在鱼的下面，姜片放入鱼肚子和鱼上。（02）大火烧开蒸锅中的水，将鱼放入大...
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![清蒸带鱼的做法]( "清蒸带鱼的做法")
- 第一次尝试的美味---清蒸带鱼带鱼我家祖祖辈辈的吃法就是红烧，大部分的北方人大概都是这样的吧。也可能是居住地远离大海的缘故。买不到新鲜的海产品。可是现在科技发达，交通方便这个习惯也很难改变。在我的脑子里，根深蒂固的刻印着带鱼就是红烧。昨天去新发地批发市场，看见...
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![清蒸鲫鱼的做法]( "清蒸鲫鱼的做法")
- 中国平衡膳食宝塔中建议人们每天吃适量鱼类，清蒸是最能保留鱼的鲜味的，今天就来演示一下如何做一道清蒸鲫鱼。操作方法（01）彻底清洗干净血水之后沥干水，然后全身抹少许料酒，在抹少许盐，鱼里面也要抹，腌制十分钟左右。（02）生姜洗净去皮切细细的丝备用。（03）将切好的细姜丝塞一些在肚子...
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![清蒸鮰鱼的做法]( "清蒸鮰鱼的做法")
- 鮰鱼非常好吃，接下来我们就来讲一讲清蒸鮰鱼的做法。操作方法要想做好吃的清蒸鮰鱼，我们需要准备以下材料：鮰鱼、葱姜蒜、料酒、蒸鱼豉油、盐等。首先我们需要把鮰鱼的内脏去除掉，然后用清水把鮰鱼清洗干净备用。接着我们需要把清洗干净的鮰鱼用盐、姜片、料酒腌制十几分钟，这...
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![清蒸金鲳鱼的做法]( "清蒸金鲳鱼的做法")
- 金鲳鱼非常适合小孩吃，具有健脑补脑增强记忆的功效，同时还可以促进生长和保护视力，我也是两个孩子的宝妈，今天我就把金鲳鱼的做法分享给大家。操作方法（01）准备好所需要的食材！（02）清除金鲳鱼的内脏并清洗干净后，用盐抹在鱼身上腌制15分钟。（03）在腌制的时候我们可以把葱花，姜丝切好备...
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![清蒸鱼块的做法]( "清蒸鱼块的做法")
- 工具/材料鱼块、姜、蒜、盐、蚝油、酱油操作方法首先准备好材料：草鱼，（自己吃多少就买多少），老姜适量、蒜头两瓣。鱼切块，清洗干净，加入适量的盐和酱油，均匀涂抹在鱼身上，两面都要涂一下，这样鱼就比较入味了。腌制十分钟。一部分姜切丝，另外一部分姜和蒜头，剁碎。把姜丝均匀铺在腌制...
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![清蒸金鲳鱼怎么做呢？]( "清蒸金鲳鱼怎么做呢？")
- 金鲳鱼富含丰富的蛋白质以及其他的营养物质，对人体是非常好的。对于消化不良、贫血以及筋骨酸痛都有很好的疗效，而且低脂肪暗刺比较少很适合做给孩子吃。今天给大家介绍一种清蒸金鲳鱼的做法，一起来学习一下吧，口感非常不错。操作方法（01）处理金鲳鱼。买金鲳鱼的时候要挑选新鲜...
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![清蒸鲈鱼的正宗做法，怎么做清蒸鲈鱼？]( "清蒸鲈鱼的正宗做法，怎么做清蒸鲈鱼？")
- 鲈鱼营养丰富，肉质嫩滑，清蒸鲈鱼是一道非常鲜美好吃的家常菜，做法简单，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鲈鱼1条，香葱、姜丝、蒜白、生抽适量。操作方法首先把鲈鱼内脏和鱼鳞清理干净，配料准备好。把几片姜塞到鱼肚里，然后把鱼放在碟子。放置锅里大火蒸8分钟左右。拿出来...
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![怎么做清蒸武昌鱼]( "怎么做清蒸武昌鱼")
- 工具/材料武昌鱼1条、火腿100克、冬笋120克、香菇1个、姜片、猪油、鸡汤、料酒、盐、白胡椒操作方法首先把处理干净的武昌鱼两面打上兰草花刀。然后快速过一遍热水后捞出，趁热将鱼身上的黑膜刮干净。接着把鱼铺入盘中，加上料酒、盐、白胡椒腌制大约10分钟。在鱼腌制的时候...
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![如何清洗金昌鱼？]( "如何清洗金昌鱼？")
- 很多朋友在清洗金昌鱼的时候总是很难清洗干净，下面让小编告诉大家该如何清洗吧。操作方法（01）首先在杀鱼掏空内脏之后要先把鱼鳞清理干净，用刀从尾部往头部刮，多刮几次直至鱼鳞全部清理干净。（02）鱼鳞清理干净之后金昌鱼表面还是不是很干净，甚至还有一层附着物，这就是金昌鱼最难清...
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![金昌鱼的做法]( "金昌鱼的做法")
- 人们常用“山珍海味”来形容食物的美味，这道用香菇烹制的金昌鱼就是一道山珍海味。香菇营养丰富，味道鲜香，是山中的珍品；金昌鱼肉质鲜嫩，是海中的美味。它们的组合是美味的最佳搭配。金鲳鱼含有多种营养，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硒、镁等，具有益气养血、补胃益...
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![清蒸鱼的做法]( "清蒸鱼的做法")
- 我个人还是比较喜欢清蒸鱼的，首先呢，蒸鱼的话可以最大程度的保留鱼的鲜味和营养。其次呢，只要把鱼腌制的到位其实做起来要比其他菜肴速度更加的快。最后，就是这道菜看起来非常的高大上，老公朋友每次来我家我都会做这道菜，所以老公经常夸我，我也倍有面子，各位宝妈们赶紧学习起来吧...
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![清蒸黄鱼做法]( "清蒸黄鱼做法")
- 黄鱼是祖国的主要食用鱼类之一，富含丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，肉嫩而刺少。清蒸能够保存黄鱼的鲜味，是一种不错的吃法。马上快到8月节了，正是吃黄鱼的好时候，前几天老婆买了三条新鲜的黄鱼，由于当时不想吃于是放冰箱里了。今天晚上回家，老婆突然想吃黄鱼了，于是有了这篇。...
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![孔雀开屏清蒸武昌鱼的做法教学！]( "孔雀开屏清蒸武昌鱼的做法教学！")
- 开门见山废话少说，几天给大家分享孔雀开屏清蒸武昌鱼的做法，动手做起来！【孔雀开屏清蒸武昌鱼】武昌鱼，属鲤形目鲤科鲌亚科鲂属，属鳊鱼的一种，又名团头鲂。其肉质嫩滑，味道鲜美，是我国主要淡水养殖鱼类之一。武昌鱼味甘；具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效；可以预防贫血症、低血糖、高...
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![清蒸武昌鱼的家常做法]( "清蒸武昌鱼的家常做法")
- 清蒸是对鱼最大的礼遇了。清蒸能够最大限度保存住鱼的营养成分以及鱼的鲜味。操作方法（01）码盐、料酒腌制15分钟（02）忘记了加葱一起腌制（03）用猪油将豆鼓炒香后淋于鱼上（04）加点香油在锅中蒸10分钟，大功告成。（05）做这道菜一定要注意火候，不能过了，过了肉就散了，营养损失不说，口感也不好...
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![清蒸武昌鱼的做法]( "清蒸武昌鱼的做法")
- 很喜欢吃清蒸鱼，鲜香而不腻。以前在南方经常做清蒸罗非鱼也不错。在老家买不到，做个经典的清蒸武昌鱼也不错。操作方法（01）把鱼收拾干净，然后在鱼身上切花刀。也可以横切几刀即可。（02）把食盐和十三香放在碗里搅匀备用。（03）切好姜丝，葱丝备用。（04）将搅匀的食盐和十三香均匀的涂抹于...
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妙知谷
