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清炒番薯叶的做法

清炒番薯叶的做法

以前番薯叶多是拿来喂家禽的,现在时代兴起吃野菜、番薯叶来,但番薯叶确实是很好吃的,现在来示范做清炒番薯叶给大家看看。

清炒番薯叶的做法

操作方法

(01)把番薯叶摘下来,然后剥去菜梗的表皮。

清炒番薯叶的做法 第2张
清炒番薯叶的做法 第3张
清炒番薯叶的做法 第4张

(02)把蒜米切成片,小辣椒拍扁。

清炒番薯叶的做法 第5张

(03)开火把锅烧热下油。

清炒番薯叶的做法 第6张

(04)把辣椒、蒜米放下去爆香。

清炒番薯叶的做法 第7张

(05)然后放番薯叶下去加适量的盐翻炒。

清炒番薯叶的做法 第8张

(06)就这样不断地翻炒4分钟左右就可以了。

清炒番薯叶的做法 第9张

(07)清爽的番薯叶就搞好了。

清炒番薯叶的做法 第10张
标签: 清炒 番薯
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