2-3岁宝宝食谱——爱心南瓜饭
- 小吃甜点
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南瓜中含有丰富的锌,是生长发育期孩子理想的食物,还能养胃哦。
操作方法
(01)将所有材料洗净切好备用。
(02)用电饭煲将饭煮到半熟时,加入南瓜和鸭蛋。南瓜熟了以后加入葱花和蚝油再焖一下。
(03)盛出搅拌均匀。摆盘可以好看一些,促进孩子食欲。
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南瓜中含有丰富的锌,是生长发育期孩子理想的食物,还能养胃哦。
(01)将所有材料洗净切好备用。
(02)用电饭煲将饭煮到半熟时,加入南瓜和鸭蛋。南瓜熟了以后加入葱花和蚝油再焖一下。
(03)盛出搅拌均匀。摆盘可以好看一些,促进孩子食欲。