![怎么摆拍照姿势？拍照技巧]( "怎么摆拍照姿势？拍照技巧")
- 一些简单的拍照的姿势操作方法（01）伸出手做出遮挡太阳的感觉（02）捂住一只眼睛。营造一种眨眼害羞的感觉！（03）用道具挡住一半脸的，可以拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸，挡眼挡一只，挡脸挡一半。这样有一种神秘感（04）靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿。也...
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![照相好看的动作姿势]( "照相好看的动作姿势")
- 很多时候拍照片总是拍出来不好看，这就是姿势没对了，下面我就介绍一下好看的拍照姿势。操作方法（01）空旷的大马路吹着你凌乱的发丝还有摆动的衣角，一个回眸或者不经意的一跳，便是一幅毫无违和的美景。（02）随意的往车上一坐，一部大片就出来了!（03）和当地人或者风景合影，不仅能留下永久...
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![超级可爱拍照姿势图片]( "超级可爱拍照姿势图片")
- 今天小编收集了一些超级可爱的拍照姿势分享给大家，方便大家在拍照的时候摆出不同的姿势，让自己照出来的照片更加可爱，一起来看看吧。操作方法（01）嘟嘟嘴。这类的照片适合拍脸部写真，就是整张照片只拍脸。将嘴巴嘟起，再把自己的眼睛睁大，脸部的鸡肉要放松，露出开心的眼神。（02）捧脸照...
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![教你拳击的基本姿势]( "教你拳击的基本姿势")
- 拳击是一项充满力量美的竞技运动，拳击中的拳法变幻很多。今天小编就来介绍一下拳击运动中的基本姿势。操作方法（01）前手直拳，这是拳击中的基本拳法，也是在学习拳击时最先要掌握的拳法。前手直拳很快很自然，在比赛的过程中前手直拳常常是作为一种试探。前手直拳也很简单就是直接...
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![打坐的正确姿势与方法]( "打坐的正确姿势与方法")
- 打坐是入禅的基本，下面说一说打坐的正确姿势。操作方法（01）双足双盘，如果不能跏趺坐，就右脚放在左腿上。（02）把右手掌仰放在左手掌上，两个大拇指轻轻相抵住。（03）背脊自然直立。（04）两肩保持平稳。（05）后脑略向后收，下颚向内收，轻轻靠住颈部左右两大动脉。（06）舌尖轻轻抵住上门牙根唾腺中点...
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![如何纠正孩子握笔姿势的方法，太实用了！]( "如何纠正孩子握笔姿势的方法，太实用了！")
- 孩子错误握笔姿势的形成有多种原因。有的是先天发育不好，视动协调能力差；有的是过早握笔；有的是与教师和家长的教法有关。当孩子手部肌肉发育还不完善的时候就拿笔书写，一旦家长和教师不注意正确握笔姿势的培养，再加上功利性的心理需要，强制孩子长时间写字完成作业，极易形成错误...
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![如何学习正确的书写姿势和书写动作？]( "如何学习正确的书写姿势和书写动作？")
- 操作方法（01）每次开始练字时，不要急着动笔，先按下面的方法放松身体，这样的放松其实就是静心的过程。1、坐在椅子或凳子前端大概三分之一的部分，双脚自然的踏在地面上，双手呈八字形放在桌子上，身体保持正直；2、闭上眼睛，深呼吸（吸一次气，呼两次）10次；3、肩、腰、腿、脚依次放松，睁开眼睛...
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![拍照姿势怎么摆好看？教你几招瞬间变女神]( "拍照姿势怎么摆好看？教你几招瞬间变女神")
- 平时我们出去玩，总会拍一些照片，尤其是爱美的女生，怎样摆姿势拍出来的照片才好看呢？接下来我就给大家介绍一些方法技巧。操作方法（01）坐在树荫下，手上拿一片叶子挡住下半边脸。如图所示。（02）戴一顶时尚的帽子坐在台阶上，低着头一只手摸着帽子。如图所示。（03）站在地下通道里，背靠着墙...
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![游泳学：游泳应该先学什么姿势好？]( "游泳学：游泳应该先学什么姿势好？")
- 随着社会的发展游泳运动除了作为一种锻炼身体的方式，更作为一种生存技能出现在我们的生活中，那么对于初学者应该优先学习哪种泳姿呢？小编今天就来介绍一下最容易掌握的泳姿的学习方法。操作方法（01）对比四种标准泳姿（蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳），我推荐最开始接触游泳的时候尽量从...
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![新人们拍摄婚纱照的姿势和表情]( "新人们拍摄婚纱照的姿势和表情")
- 新人们都希望自己的婚纱照拍摄出来的效果能惊艳众人，可是，怎么样拍出好看的婚纱照呢？一起来看看吧。操作方法（01）拍坐姿时请离开椅背如果靠椅背整个人的气场会塌下来，把背挺直，露出腰部曲线。（02）手臂显瘦要靠几何造型不是每个人都适合含胸撑腰那种时尚杂志封面的效果，要想让胳膊显...
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![蝶泳的姿势总是不正确应该怎么办？]( "蝶泳的姿势总是不正确应该怎么办？")
- 蝶泳的姿势总是不正确应该怎么办？很多朋友都不知道，下面小编来告诉大家该怎么办。操作方法（01）蝶泳的姿势总是不正确的话，锻炼的效果是非常差的，而且会感觉特别的劳累，蝶泳是蛙泳转变过来的，如果总是不正确的话，我们可以将蛙泳先练更加纯属一些，需要多加练习脚部的打水动作，有着有助...
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![正确的瑜伽姿势减肥]( "正确的瑜伽姿势减肥")
- 当古老的瑜伽健身术在现代都市中变得“火”起来时，人们似乎在纷繁忙碌的生活中找到了平衡身心的最佳方式：它的伸展、它的呼吸、它的静思，能让人最深刻地体会身心合一的愉悦和畅快。正确的姿势减肥（01）瑜伽是通过头、身、心达到减肥目的的，瑜伽练习在减肥的同时，也能调整人体内分...
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![21种情侣经典拍照姿势,不容错过oo！]( "21种情侣经典拍照姿势,不容错过oo！")
- 操作方法（01）爱情是永恒的话题,那么如何拍好与爱人的合照?21种情侣经典拍照姿势,爱拍照的情侣们不容错过呀!1、两人面对面但望向镜头,女士把手放到男士的胸膛。可尝试拍摄近镜或直倒。2、亲密的姿势,可以使用更接近的镜头。3、舒适的姿势,由男士从后抱着女士,两人可以望向...
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![女生拍照怎样摆姿势？15种女士经典拍照姿势]( "女生拍照怎样摆姿势？15种女士经典拍照姿势")
- 女生拍照怎样摆姿势才好看呢，在这里跟大家分享15种女士经典拍照姿势。操作方法（01）回眸。回眸一笑百媚生，拍照时回眸露出微微笑颜，温柔又迷人。（02）以手抚脸。用手轻抚脸部，注意不要平坦手掌，应展示双手侧面，表情可以抚媚一点。（03）对角线拍照。利用对角线拍出美美的照片。（04）侧卧。亲...
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![正确的握笔姿势，练好字的第一步]( "正确的握笔姿势，练好字的第一步")
- 很多朋友都在纠结写字的姿势的问题，为什么别人写字又快又好，而我写的又慢又丑，这和写字的姿势还是有一定的关系的，下面就给大家说说写字的正确姿势。操作方法（01）写字首先坐姿要好，就像画线条一样如果人歪着或斜着，能画好直线吗？写子就和画线条一样，没有好的坐姿就不用谈写好字了，坐...
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![正确的握笔姿势]( "正确的握笔姿势")
- 时至今日，基本上每个人都会写字，无论好坏，但小编今天想问一句：“你真的握对笔了吗？”赶紧和小编学习正确的握笔方式吧！操作方法（01）伸出拇指和食指。（02）两指轻和成圆环状。（03）将笔穿过圆环。（04）用中指由下而上自然将笔杆挺住，将笔稳稳地固定在由食指、中指和拇指构成的三脚架中。（05）正...
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![【解锁新姿势】这三种性爱姿势最不费力]( "【解锁新姿势】这三种性爱姿势最不费力")
- 一次性爱，相当于慢跑两公里。性爱着实是个体力活，怎样做才能既享受到高潮的乐趣，又不用累得气喘吁吁呢?美国《享受性爱》一书中给出了最省劲的性爱姿势。女上男下。男性疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男性只要仰卧配合，就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现，...
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![涨姿势了！看看十二生肖的本命佛都是哪位]( "涨姿势了！看看十二生肖的本命佛都是哪位")
- 涨姿势了！跟石微宣一起看看十二生肖的本命佛都是哪位《法苑珠林》引《大集经》言：“阎浮堤外，四方海中，有十二兽，并是菩萨化导，人道初生，当菩萨住窟，即属此兽护持、得益，故汉地十二辰依此行也”“其所以分配之义，则《旸谷漫录》言之颜详。据之，子、寅、辰、午、戌、俱阳，故取相属之奇...
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![拍照时怎样摆姿势好看？绝对实用的拍照姿势大全]( "拍照时怎样摆姿势好看？绝对实用的拍照姿势大全")
- 这次是接地气的拍照姿势大全，所以呢，举例照片只是作为姿势代表，不一定全是自拍,可能妈妈，同行小伙伴，路人等等。会摆姿势随便卡都好看~大头照一般都是别人拍的，欧洲柬埔寨桂林拿杆子的都是自拍。自拍技巧见下回分享~这次注意姿势，表情。学会举一反三~拒绝游客照！操作方法（01）一.初...
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![平板支撑的正确打开方式，平板支撑姿势]( "平板支撑的正确打开方式，平板支撑姿势")
- 为什么大家如此的。。迷恋平板支撑说重点前，要先普及下标准动作。在锻炼时主要呈俯卧姿势，大臂在腋下与地面垂直。操作方法（01）在锻炼时主要呈俯卧姿势，大臂在腋下与地面垂直。（02）全身保持一条直线，夹紧臀部，腿部绷直。（03）塌腰抬头你就做错了。（04）平板支撑对腹直肌、腹外斜肌、腹内...
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![平板支撑的正确姿势与练习方法]( "平板支撑的正确姿势与练习方法")
- 近来平板支撑这一健身动作拥有了大批的追随者，被许多人视为减肥利器。因其动作简单，没有场地限制不需额外器材就能完成受到许多人的青睐。下面小编就分享给大家平板支撑Plank的练习方法。操作方法（01）平板支撑动作要领：在地板上进入俯卧姿势，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重...
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![男模特的拍摄姿势]( "男模特的拍摄姿势")
- 用简笔画的形式列举了21个常见的女性人像拍摄姿势。这次，我们为大家带来21个男性拍摄姿势。无论是日常拍照，或正式的人像摄影，这些姿势都可以参考，而且十分容易上手。步骤/方法（01）最简单的男性人像姿势，双臂交叉自然站立即可。只要注意两点：肩膀略向后收，以及注意收腹。（02）全身人...
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![涨姿势【家居 注!意!】甲醛环保等级E1级和E0级]( "涨姿势【家居 注!意!】甲醛环保等级E1级和E0级")
- 甲醛是一个很吓人的东东，特别是2004年6月5日，世界卫生组织宣布甲醛为一级致癌物之后，甲醛也更加被大家重视。甲醛主要是由于板材生产中的胶水释放的，所以主要存在于复合地板、板式家具、其他使用胶水的装修材料中。操作方法（01）甲醛环保等级E1级和E0级甲醛是一个很吓人的东东，特...
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![怎么样的睡姿有利于睡眠？睡眠姿势很重要！]( "怎么样的睡姿有利于睡眠？睡眠姿势很重要！")
- 想要好睡眠，一定要有好的姿势，如果姿势不对，睡眠也是不能保证的哦。下面就一起看看哪些姿势，是有利于好睡眠的吧。操作方法（01）仰卧式头颈和躯干基本保持在同一直线上，身体很放松，但是仰卧的时候也会压迫到背部的肌肉，尤其是双手举上去的姿势，肌肉会更加紧绷。注意仰卧时，口腔中的悬...
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![女人什么样的姿势最容易让男人产生性冲动]( "女人什么样的姿势最容易让男人产生性冲动")
- 女人最容易引起男人性冲动的姿势当她因为被拥抱和抚摸而感到羞怯时女人的羞怯是男人兴奋的助燃剂，面对男人的主动和热情，女人的忸怩和腼腆实在有着道不尽的风情。她白皙面颊拂过的粉红色晕和肢体传达的半推半就的感觉异常性感迷人。这样恰到好处的羞怯最容易让男人有性冲动...
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妙知谷
