![夏季怎样坐月子]( "夏季怎样坐月子")
- 坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌...
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![夏季怎么防晒]( "夏季怎么防晒")
- 夏天到了，姑娘们又可以一展腰肢了，但是夏季超强紫外线让姑娘们望而却步，那么夏季该如何防晒呢？操作方法（01）在夏季超强紫外线的影响下，防晒霜防晒成了必备的物品。在夏季出门半个小时前，在身体各个裸露的地方涂上防晒霜，能有效隔绝紫外线。（02）防晒霜的选择上也是十分有技巧的。如果...
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![夏季化妆后如何补防晒？]( "夏季化妆后如何补防晒？")
- 爱漂亮的MM们在夏季除了要化妆还要涂抹防晒霜，但是总有那么几次已经化好妆之后却忘记补防晒，那么夏季化妆后如何补防晒呢？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法（01）夏天天气比较炎热，如果你画的是淡妆可以选择直接使用防晒喷雾，这样可以最简便的完成妆后补防晒。（02）如果是化的是...
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![宝宝得了夏季热，怎么办？]( "宝宝得了夏季热，怎么办？")
- 夏天到了，宝宝出汗多了，体温有时也开始上升，甚至出现不明的发热。而这种不明的发热，有可能是一种季节性的疾病——夏季热。那夏季热是一种什么疾病呢？爸爸妈妈又该如何处理呢？应对法则01天热时不要让宝宝穿着太多或太厚，以免影响身体散热。最好让宝宝穿透气、吸汗、轻爽的衣服，如...
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![夏季凉拌菜-----花样凉拌黄瓜的做法]( "夏季凉拌菜-----花样凉拌黄瓜的做法")
- 黄瓜可以减肥还可以美容，而且含有多种维生素，可以生吃，洗脸，炒肉和凉拌，在夏天我们家最喜欢吃凉拌黄瓜啦。今天给大家带来一盘花样凉拌黄瓜，五分钟就可以搞定。操作方法（01）先把黄瓜洗干净，用刀稍稍刮下黄瓜皮，不要削皮。（02）准备一双筷子，木筷子更好，这不锈钢的有时会滚动。（03）把黄瓜架...
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![夏季韩式简单发型扎法图解]( "夏季韩式简单发型扎法图解")
- 在炎热的夏季，我们需要一个简单清爽的发型，现在小编就来教教大家如何扎一个夏季简单的韩式发型。操作方法（01）首先将自己的头发梳理好，用发圈扎一个中等的马尾。不高不低就可以了。（02）然后用一根发圈在马尾下三分之一的地方固定。（03）用手播散两个发圈之间的头发，看起来显的蓬松就...
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![夏季使用电风扇怎么才能更加的凉爽]( "夏季使用电风扇怎么才能更加的凉爽")
- 夏天到了，对于许多没有使用空调的人来说，电风扇就是唯一的依靠了，怎么让电风扇吹出的风更加的凉爽，让小编教给你指南。操作方法（01）打开门窗通风，让室内的空气流通，不要让室内的热空气无法散发出去，降低了环境温度，电风扇吹出来的风就会凉爽一些。（02）在使用电风扇的时候在家里洒点水...
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![夏季产妇的待产包清单（简单实用版）]( "夏季产妇的待产包清单（简单实用版）")
- 夏季炎热，产妇需要提前把待产包准备好，以备不时之需，避免影响心情。操作方法（01）证件：这个是必须的，没个孕妇都要提前把证件放到待产包里，而且是好拿取得地方，防止出现紧急情况下找不到。（02）水杯：把水杯放入待产包里，因为医院是提供饮用水的，自己只带好杯子就可以了，最好选用带盖子带吸...
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![夏季怎样防中暑]( "夏季怎样防中暑")
- 夏季是一年当中最热的季节，而且随着全球变暖的趋势，现在的夏天非常炎热，人们如果不注意防晒是很容易中暑的，那么夏季如何防中暑呢？操作方法（01）避免长时间日晒。夏季的太阳很烈，人们长时间的暴晒是容易中暑的，夏季应当避免长时间的日晒，这样才能够避免中暑。（02）充分休息。夏季人们的...
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![如何防止小孩在夏季受到蚊虫叮咬]( "如何防止小孩在夏季受到蚊虫叮咬")
- 每到夏天，很多人最恼火的就是蚊虫问题了，对于小孩来说，被叮咬之后真的是难以忍受啊，去挠的话部分体质还会留下伤疤，下面介绍一些防蚊虫小知识，让你夏天无痒度过。防蚊虫重要性（01）打扰孩子的睡眠对于小孩子来说，在发育期间最重要的就是每日的睡眠质量了，如果被蚊子叮咬以后，小宝宝就...
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![夏季吃什么水果好？？]( "夏季吃什么水果好？？")
- 水果不但含有丰富的营养并且且能够帮助消化，还有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。一年四季的水果有很多，那么属于夏季的水果有哪些呢？操作方法（01）葡萄：葡萄是是水果界的“抗氧化皇后”。含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、膳食...
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![怎样扎适合夏季凉爽发型]( "怎样扎适合夏季凉爽发型")
- 夏季来了,对于女性朋友来说扎一个清爽的发型是很重要的.下面给大家提供的就是如何扎夏季凉爽发型的方法,一起来学习下吧.夏季凉爽发型效果图步骤/方法（01）步骤1先用卷发棒把发梢部分轻轻打卷儿，注意是向内打卷儿。（02）步骤2手指分开从后向前梳理头发，使整个头发蓬松起来。别小...
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![夏季狗狗热出问题的主要症状有哪些?]( "夏季狗狗热出问题的主要症状有哪些?")
- 在夏季这个炎热的季节，人体就会出现一些季节性病症，当然狗狗也会，下面说说狗狗夏季热出病后会有什么症状。操作方法（01）体温过高的时候，狗狗会为了提高散热的效率，出现用力喘气、心跳加速的情形，如果呼吸时出现了不寻常的杂音的话，就需要留意情况。（02）和人体大致相同，生病的狗狗会不...
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![夏季女生衣服搭配学生 尽显清纯可爱气质]( "夏季女生衣服搭配学生 尽显清纯可爱气质")
- 很多人长相一般却有气质，相反有人长相很好却给人一般的感觉，因为不会打扮自己，所以穿衣打扮很重要。女生夏天怎么搭配衣服好看呢？白色纯白方领泡泡袖短上衣+黑红撞色格纹裙+白色厚底帆布鞋：这套太韩系了，好少女青春的搭配，是初恋的感觉：上衣是纯白色方领设计，上身很显气质，泡泡袖遮...
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![夏季简单韩式斜刘海编发图解]( "夏季简单韩式斜刘海编发图解")
- 炎热的夏季中，厚重的刘海不仅让人觉得热，而且痘痘也容易冒出。一款简单的斜刘海编发教程轻松帮你解决烦恼！操作方法（01）用直夹板整理一下两侧的头发。（02）将刘海按个人喜好分成二八分或一九分。（03）从头顶往前取约刘海1/2发量，编一次三股辫之后每编一次左手发束，就要编入一小束刘海，...
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![夏日吃什么菜好？ 夏季清凉食谱]( "夏日吃什么菜好？ 夏季清凉食谱")
- 炎热烦闷的夏季，很容易影响人的食欲，那么哪些食物适合夏季吃呢？哪些食物既能促进食欲又可以清热解暑呢？操作方法（01）苦瓜，夏季清热解毒首选就是苦瓜，苦瓜性寒无毒，可消暑排毒（02）冬瓜，冬瓜的含水量很高，可排毒。（03）西红柿是夏季必不可少的一个蔬菜，可以防暑（04）黄瓜，黄瓜也是消暑必备的一道...
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![夏季有哪些适合小个子女生的裙装搭配？]( "夏季有哪些适合小个子女生的裙装搭配？")
- 很巧，昨天刚好回答了一篇夏天适合小个子女生上班穿的搭配，今天就收到这个关于小个子女生的夏季裙装问题邀请。小z就介绍几款不同风格的适合小个子女生夏季的搭配，来和小编一起变身百变小魔女吧。1、元气少女风裙装粉色短袖+酒红色半裙。这套采用的是相近色系搭配法。相近色...
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![娇小女生夏季怎样穿搭 显腿长的穿衣模板]( "娇小女生夏季怎样穿搭 显腿长的穿衣模板")
- 对于小个子女生来说，穿衣既要考虑到如何显高和扬长避短，但也不能忽略穿衣的简约与实用。那么小个子女生夏天怎么穿搭好看呢？白色荷叶边衬衫+蓝色高腰牛仔A字裙+小白鞋：简单气质的小个子夏季穿搭：夏天气质型选手首选蓝白配色，白色荷叶边衬衣温柔迷人，纯欲拿捏恰到好处，蓝色高腰a型...
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![夏季美白吃什么]( "夏季美白吃什么")
- 夏季紫外线强，肌肤容易晒伤、晒黑，那夏季美白应该吃什么呢？操作方法01豌豆——它富含维生素A，进入人体后可以起到滋润肌肤的作用，而且还可以淡化黑色素沉淀，帮助身体美白。02土豆——它还有大量的优质纤维素和淀粉，在补充身体能量的同时可以加强细胞代谢能力，帮助毒素、黑色素代...
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![夏季如何保养肌肤]( "夏季如何保养肌肤")
- 炎热的夏季，使女性朋友们的肌肤很容易受伤，那么在夏季应该如何保养肌肤呢，想要整个夏天美美哒的朋友们，继续往下看哦~操作方法（01）夏天到了，天气越来越炎热，女性的身体和肌肤都会出现各种不适应的症状，最明显的症状就是皮肤干燥、曝皮或是紧绷，所以夏季保养肌肤迫在眉睫哦~（02）夏日温...
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![夏季脸上长痘痘怎么办]( "夏季脸上长痘痘怎么办")
- 夏季到了脸上长痘痘该怎么办呢？有什么好的祛痘的方法吗？下面由我来给大家介绍下吧。操作方法（01）西红柿有很好的祛痘效果，因为西红柿有去除脸部油脂的成分，可以将西红柿去皮捣成泥状涂抹在面部面敷个20分钟左右然后用清水洗去，会发现面部很清爽光滑。坚持数次慢慢痘痘会减少的。...
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![胖MM夏季韩范儿搭 T恤连衣裙都显瘦]( "胖MM夏季韩范儿搭 T恤连衣裙都显瘦")
- 操作方法（0102）宽松的T恤，绝对是夏季藏肉显瘦首选呢，简约的白色T恤，时尚百搭，印花的修身半身裙，贴身的款式能收紧MM肚子上赘肉，浪漫唯美的印花又很是吸睛，加上罗马风格的坡跟凉鞋，显高显瘦的韩范儿搭呢!宽松的A字裙可以帮MM们遮住粗粗的大象腿哦，经典的黑白色条纹很是显瘦呢，绸子的面...
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![夏季吃什么可以减肥最快？]( "夏季吃什么可以减肥最快？")
- （01）西瓜小腿，西瓜中的酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到修饰双腿线条，塑造腿部肌肉的作用，双管齐下，对瘦小腿有很好的功效哦。（02）草莓瘦腰，草莓虽然不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”它...
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![夏季怎么护理皮肤？]( "夏季怎么护理皮肤？")
- 再过不久我们就即将迎来一年中最热的季节-夏季。在夏季，有的女孩会因为天气炎热容易流汗，就不会去涂抹护肤产品，让皮肤处于自然的状态，但其实，不管天气是怎么样的情况，都需要认真的使用适合自己的护肤产品才可以有效的达到护肤的效果。那么夏季要如何正确的护肤呢?夏季护肤知识...
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![夏季最适合旅行的地方]( "夏季最适合旅行的地方")
- 夏季孩子们都有个较长的假期，很多家长都想要带着孩子出去看看外面的世界，而夏季出游，面临的就是炎热的高温天气，那么有什么地方既能消暑又能旅行观光呢？操作方法（01）夏季最适合旅行的地方之一——四川九寨沟夏天的九寨沟掩映在葱葱郁郁的浓阴之中，银帘般的瀑布恣意地流淌，很好地抵...
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妙知谷
