枸杞子的十大作用與功效
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枸杞子自古以來就是一種極好的補品,枸杞有什麼功效?
操作方法
(01)枸杞子含有的脂肪成分主要是亞油酸,是一種健康的脂肪,枸杞子具有滋腎、潤肺、補肝、明目以及降脂減肥的功效。
(02)枸杞子能夠平補陽氣,特別枸杞子是配伍羊肉等一起用,有助於人體陽氣生長,抵抗自然界嚴寒。
(03)枸杞子中的枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。
(04)枸杞子可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,適合用枸杞子來消除疲勞。
(05)能預防動脈硬化及防止老化。
(06)枸杞子可讓癌細胞無法順利擴散,藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。
(07)枸杞子可安神改善睡眠。
(08)可防止面板皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質。
(09)對過敏引起的胃腸 道、關節疼痛、出血等症狀有緩解作用。
(10)對於中老年記憶力減退,學習能力減弱的人群效果尤為顯著,增強大腦對事物的記憶能力和知識的學習能力。
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枸杞子
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