澳洲膠原蛋白swisse怎麼喝
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大家對於澳洲膠原蛋白swisse可能不會陌生,那麼大家知道澳洲膠原蛋白swisse應該怎麼喝嗎?接下來這篇指南將告訴你答案。
操作方法
首先,澳洲膠原蛋白swisse是需要空腹飲用的,這樣才能比較好的讓腸道吸收其中的養分,如果在飯後喝的話,營養就會大打折扣。
而且,澳洲膠原蛋白swisse最好每天定量使用,而且飲用量不宜過多,最好每天控制在50毫升左右即可。
另外,澳洲膠原蛋白swisse也可以與牛奶進行混合飲用,這樣就可以避免有的人接受不了膠原蛋白的味道,還能促進蛋白質的吸收。
最後,如果你有在服藥治療的話,是不能喝澳洲膠原蛋白swisse,而且澳洲膠原蛋白swisse會與VC片產生化學反應,是不能一起食用的。
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