o型腿矯正帶有用嗎o型腿怎麼矯正

擁有一條筆直纖細的腿想必是每個妹子的目標吧，那麼如果自己是O型腿應該怎麼矯正喃？下面我們就來談談具體的操作方法吧。

操作方法

（01）O型腿就是將雙腳併攏，膝蓋之間有明顯的空隙，那麼那個就是O型腿了。

（02）要確定自己的的腿型到底是小腿比較O還是大腿比較O。

（03）如果是小腿比較O的話，那麼在你休息或者睡覺的時候就可以用比較軟的的布，將兩個小腿綁在一起，一般每天最少需要五個小時，連續綁兩個月左右就可以了。

（04）如果是大腿比較O的話，相對來說是比小腿的方法簡單，時間也花費的少，只需要正確的坐姿做好，兩腿平行就行了。

（05）其實矯正帶和用布綁腿的原理是一樣，但是關鍵是看矯正帶的材料，有些矯正帶的材料不透氣，容易在綁的過程中導致血液流通不迴圈，所以一般採用透氣性好的材料。

（06）矯正帶的好處還有就是它能固定住雙腿之間的距離，比較親膚。

（07）綁腿要選擇綁在合適的位置，不要讓雙腿之間有縫隙。