![生菜、小蔥、櫻桃番茄長勢喜人 “太空菜園”新升級]( "生菜、小蔥、櫻桃番茄長勢喜人 “太空菜園”新升級")
- 簡要回答目前正在中國太空站堅守崗位的神舟十六號航天員乘組即將完成飛行任務，在返回之際3位航天員依舊毫無懈怠，嚴格保證質量，按照計劃完成各項工作，積極展開體育鍛煉，為返回地球做好一切準備，在繁忙的工作之餘，太空菜園再次收穫豐收，航天員們採摘並且品嚐自己種出的新鮮蔬菜，在...
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![如何在家做涼拌生菜？]( "如何在家做涼拌生菜？")
- 涼拌生菜是一道大家經常吃到的涼拌菜，那如何做涼拌生菜好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的心得，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）生菜，請購買新鮮且有明顯蟲洞的為宜；（2）紅黃辣椒，別買太多；（3）蒜頭，請選擇適量。（02）食材處理（1）紅黃辣椒斜切成片；（2）蒜頭用刀背拍一下，切成蒜蓉；（03）我...
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![耗油生菜的簡單做法]( "耗油生菜的簡單做法")
- 今天給大家介紹一下耗油生菜的簡單做法操作方法（01）生菜擇去老葉，清洗乾淨（02）燒一鍋開水，水中加勺鹽，幾滴油（03）下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤（04）淨鍋放少許底油，油熱後下蒜末爆香，加蠔油，白糖，醬油，勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可特別提示生菜焯水的時間一定要短，幾秒鐘，看著...
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![陽臺上怎麼種生菜]( "陽臺上怎麼種生菜")
- 生菜，很多人都愛吃它，那麼如何在家中就能種植生菜呢？操作方法（01）在市場上買好優質的種子。生菜抗逆性很強。所以可以在室內培育種子,第一次霜凍後開始種植。（02）經常澆水，保持溼潤環境。生菜生長需要大量水分，所以要保持土壤溼潤。（03）施肥。施肥主要是氮肥，但也不能太多。在土裡施...
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![生菜怎麼做好吃又簡單 怎麼做生菜好吃又簡單]( "生菜怎麼做好吃又簡單 怎麼做生菜好吃又簡單")
- 生菜是很多年輕人的最愛，尤其是生菜蘸醬，清爽脆甜配上醬汁的風味讓人無法抵抗。生菜屬於涼性食物，其中還含有豐富的萵苣素和甘露醇，能夠提神醒腦，提高睡眠質量，緩解神經衰弱，養胃清肝並且促進血液迴圈。那麼生菜怎麼做好吃又簡單？下面為大家介紹。生菜怎麼做好吃又簡單1.把生菜清...
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![生菜的做法大全 怎麼做蠔油生菜]( "生菜的做法大全 怎麼做蠔油生菜")
- 生菜，營養豐富，味道鮮美，下面分享一下它的做法。工具/材料生菜、蒜、醬油、白糖、蠔油、植物油、澱粉、鹽、蔥、辣椒油、花椒油、椒鹽粉、芝麻油、花生碎、姜蠔油生菜生菜洗淨，放入盤中。蒜剝開，搗成蒜泥。鍋中加入適量清水，煮沸。放入生菜，焯燙五分鐘左右，撈出。放置一旁，瀝乾水...
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![貢菜究竟是不是萵筍？很多人都不知道，它們和生菜油麥菜同源]( "貢菜究竟是不是萵筍？很多人都不知道，它們和生菜油麥菜同源")
- 簡要回答現在我們的生活水平有所提高，對於飲食方面的要求也越來越高了。以前我們可能覺得可以吃得飽就可以，現在在吃飽的同時，更多的人開始追求食物的口感，以及這種食材是否更加有利於身體健康，所以，對於蔬菜的研究也逐漸變得多了。生活中，我們可以吃到的蔬菜有很多種，而貢菜，生菜...
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![蠔油生菜的做法]( "蠔油生菜的做法")
- 簡要回答蠔油生菜的做法超級簡單，而且味道好吃又爽口，非常受減脂人士的歡迎，快來一起學習比較經典的搭配做法吧。工具/材料生菜2顆、大蒜4瓣、蠔油適量、佐料可以按照自己喜歡的來調配詳細內容選擇新鮮的生菜，將生菜根部切除，然後瀝水洗乾淨備用。將準備好的生菜，放入沸水中，加...
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![熗生菜怎麼做]( "熗生菜怎麼做")
- 生菜，熱量含量低，能去除多餘脂肪，是三高人群，和減肥者的理想蔬菜。生菜有很多種做法，現在介紹一種熗生菜的具體做法。操作方法（01）先把生菜洗乾淨，泡在水中，倒入幾滴白醋，泡20分鐘。白醋可以除農藥殘留，生菜基本上都是生吃，所以一定要洗乾淨多泡。多衝洗。洗好後瀝乾。（02）大蒜用刀拍扁...
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![怎樣做好吃的苦菊拌生菜？]( "怎樣做好吃的苦菊拌生菜？")
- 苦菊中含蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素C、胡蘿蔔素等微量元素，苦菊具有清熱解毒、明目等功效。今天小編就選用苦菊拌生菜，清脆爽口特別好吃，下面我把做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量苦菊、生菜、蔥、蒜、香菜、辣椒麵、生抽、食鹽操作方法取適量新鮮的苦...
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![【蠔油生菜】的做法]( "【蠔油生菜】的做法")
- 每次吃火鍋的時候就會用到蠔油，有些人說可以提味，也有些人說太辣了可以降味，不管說什麼其實都是感覺放在碗中好吃，不然也不會每個人都會倒一點了。當然蠔油生菜也不會遜色。操作方法（01）生菜刨開一片片洗乾淨放在濾水的地方控水。（02）蒜切小然後剁碎，然後調味，在碗中倒入醬油和蠔油...
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![怎麼涼拌生菜？涼拌生菜怎麼做好吃]( "怎麼涼拌生菜？涼拌生菜怎麼做好吃")
- 工具/材料生菜，蔥花，蠔油，雞精，紅尖椒，醬油，醋，鹽，蒜，橄欖油，花椒粉操作方法將生菜洗淨，瀝乾水分。在鍋中燒一定水，水開之後下生菜，燙一下起鍋，放在一旁將水瀝乾將蒜和紅尖椒剁細，放在一旁備用將鍋燒熱，放一定量的菜油，油燒熱之後，下尖椒，稍稍煸炒，起鍋放在一旁備用將蠔油，鹽，蒜，醋，醬油，雞精，花椒...
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![生菜為什麼要少吃？]( "生菜為什麼要少吃？")
- （01）生菜要少吃是因為生菜性涼，大量食用生菜會刺激腸胃，對於胃寒的人是不能吃過多的，而且生菜富含水分，食用有通便的作用，所以腹瀉者不宜吃生菜，以免加重腹瀉的情況。生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現代人中，生菜給人帶來清爽利口的美好...
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![蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜怎麼做")
- 做蠔油生菜最好還是用西生菜，西生菜比較嫩，吃起來更清脆可口。操作方法（01）西生菜洗淨掰成單葉。（02）鍋中加水燒開。（03）放入西生菜燙熟。（04）撈出瀝乾水分。（05）鍋中倒入食用油。（06）油八分開放入蔥，姜爆香。（07）放入蠔油，生抽，味素，水澱粉勾芡。（08）將做好的料汁倒在西生菜上，蠔油生菜就做好了...
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![生菜的功效與作用]( "生菜的功效與作用")
- 生菜是我們日常生活中經常見到的一種蔬菜，它營養豐富，做法簡單，那麼生菜對人體有哪些好處呢？簡要回答生菜的功效有很多，但具體有三點，第一，生菜可以清熱去火，第二，生菜具有防癌的功效，第三，生菜具有通便的功效詳細內容首先，生菜具有清熱去火的功效，生菜屬於涼性的食物，它可以具有利尿的...
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![怎樣做雞肉生菜包好吃？]( "怎樣做雞肉生菜包好吃？")
- 工具/材料雞腿肉，洋蔥，生菜，料酒，生抽，澱粉，麵粉，椒鹽，麵粉，辣椒醬，雞精，糖操作方法先把雞腿肉切小塊，加澱粉，生抽，料酒，攪拌均勻，醃製半個小時左右其次，洋蔥切絲，加少許糖，生抽，雞精，攪拌均勻然後，自發麵粉，加半勺椒鹽，2勺芝麻，攪拌均勻準備工作做好了，接下來就開始炸雞塊了。開大火，油熱後，雞塊裹上...
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![爆炒生菜的做法]( "爆炒生菜的做法")
- 爆炒生菜，做法簡單又好吃，下面就說說爆炒生菜的做法。工具/材料生菜，蒜，食用油，鹽操作方法將生菜洗淨，分成一片一片的葉子，再準備蒜，切成末。鍋裡放入食用油，油熱後，將蒜末倒入鍋中，炒香。將生菜倒入鍋中，開大火快速翻炒。生菜炒得稍微有點軟時，往鍋中加入適量的鹽調味，翻炒幾下，就可以...
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![盆栽生菜的種植方法]( "盆栽生菜的種植方法")
- 你知道怎樣種植盆栽生菜嗎？一起來看看吧。操作方法在種植盆栽生菜的時候我們首先要選擇一個大一點的花盆，因為生菜還是很容易進行快速繁殖的，如果花盆太小的話，就沒有辦法生長。在生菜剛長出幼苗的時候我們不應該過度的施肥或者是增加肥料和營養液，否則容易拔苗助長。在生菜種...
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![生菜怎麼做好吃,生菜的做法]( "生菜怎麼做好吃,生菜的做法")
- 生菜最常見的做法就是蘸醬生吃，或是蠔油生菜，再或者是作為配菜，今天教大家幾道關於生菜的菜。操作方法（01）蠔油生菜：生菜清洗乾淨，蒜切末；鍋中燒開水，水一點鹽和幾滴油，下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤；炒鍋中放少許底油，油熱後下蒜末爆香；再加蠔油，白糖，醬油，勾薄薄一層水澱粉燒開後淋...
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![這樣做出來的生菜別有一番風味]( "這樣做出來的生菜別有一番風味")
- 生菜是既可以生吃又可以熟吃的一種蔬菜，它的營養價值很高。朋友給了小編很多生菜怕吃不完爛掉而造成浪費，小編就換了一種享制方法來做別有一番風味的生菜，希望大家喜歡。操作方法（01）生菜擇洗乾淨，一定要用清水反覆沖洗葉子底部的泥沙，然後切成大段（02）大蔥剝去外皮洗淨切成蔥花，蝦...
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![生菜不用涮著吃 加點蠔油味道更鮮美 看看做法更簡單]( "生菜不用涮著吃 加點蠔油味道更鮮美 看看做法更簡單")
- 簡要回答新鮮生菜，清脆爽口，是人們餐桌上常見的蔬菜之一。無論是涮鍋時的配菜，還是直接蘸醬享用，都能帶給我們愉悅的味覺體驗。除了常見的食用方式，我們還可以嘗試一道美味的生菜菜品——"蠔油生菜"。一、生菜的營養價值生菜的水分含量極高，每100克食用部分含水分高達94%至96...
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![生菜需要焯水嗎]( "生菜需要焯水嗎")
- 簡要回答生菜作為非常常見的綠色蔬菜，小夥伴們想要吃生菜的時候，不一定要進行焯水。畢竟生菜可以生著吃，也可以炒著吃，甚至於煲湯喝。不得不說，小夥伴們在現實生活中，要是涼拌生菜的話，首先需要給生菜焯水。但在其他的方面，生菜不一定要焯水，避免出現口感方面的問題。在現實生活中...
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![蠔油生菜的家常做法大全]( "蠔油生菜的家常做法大全")
- 清爽的生菜，你可曾想過有如此美妙做法呢？還是一塊去看看如此簡約風格，卻又不失美好風味的一道佳餚吧！步驟/方法（01）用適量清水調入澱粉攪拌均勻待用；鍋中水燒開後放入生菜燙一下襬盤，蒜末擱在生菜上面；（02）鍋裡倒入油，燒熱後加入蠔油和芡水熬製黏稠，澆在生菜上，最後撒上蔥花即可。（03）提...
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![教你怎樣用水來種植生菜]( "教你怎樣用水來種植生菜")
- 生菜是我們餐桌上最常見的菜品之一，營養非常的豐富。不僅含有大量的我們人體所需要的微量元素還含有大量的膳食纖維素，可以幫助我們人體加強脂肪的消化和吸收，這對於想要減肥的朋友們，不得不說是一個利好的訊息。生菜的歷史已經很悠久了，現在栽種面積也越來越大，人們對於生菜的...
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![蠔油西生菜的家常做法]( "蠔油西生菜的家常做法")
- 西生菜質地柔嫩，口感清香，用蠔油與西生菜配輔料一起同炒，鮮香味美，爽脆可口，風味獨特，堪稱美味。下面介紹蠔油西生菜的家常做法。工具/材料蠔油2匙，西生菜300克。蔥，姜，蒜，味精，花椒，紅幹椒，白糖，料酒，油。操作方法西生菜用手撕成片，用水清洗乾淨，控幹水分。蒜去皮，用水清洗乾淨，控幹水分，切...
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妙知谷
