减肥妙招--拔罐减肥法

平常如果不注意饮食的调节或者是运动锻炼，很容易导致体重增加。不过有非常多有效的方法，可达到减肥的目的，比如拔罐减肥法。

针对不同穴位拔罐达到不同目的首先要针对自己的瘦身部位，找到合理的穴位，然后才能够在医生的帮助下进行拔罐，千万不能够自己在家尝试，以免对穴位和皮肤造成伤害。

闪火法对脾俞穴拔罐针对背部的穴位，利用闪火法在穴位上进行拔罐，5到10分钟左右即可，比如脾俞穴。

中脘穴拔罐去除腹部脂肪如果腹部的脂肪比较多，可以针对中脘穴的区域，进行闪火法拔罐，可去除腹部脂肪，调理脾胃。

血海穴拔罐促进四肢减肥下肢的脂肪比较多，可针对血海穴，足三里穴等等穴位拔罐，促进四肢减肥，调节筋骨活跃程度，祛湿补气。