去湿气的最快方法
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很多人的体内都存在湿气,常常表现为头发油腻,疲乏,口臭等其他症状。有些人甚至都不知道这是什么状况,而湿气又是怎么来的呢?很多人都对此有疑惑,所以我就来告诉大家怎么快速去除湿气吧。
操作方法
01准备好红豆,薏米,糖等材料;
02然后先将红豆和薏米提前浸泡;
03再将红豆和薏米放入高压锅内,开大火煮半个小时左右;
04然后待锅凉下来,打开,放入糖,再用小火压制十分钟即可;
05最后每天坚持喝一碗,即可去除湿气。
特别提示
高压锅要快速打开的话应用凉水不断的淋锅盖即可。
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湿气
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