排肚子里的气最快方法
- 健康常识
- 关注:1.84W次
平躺按摩法
如果肚子里有气排不出气,那首先我们就可以平躺着,然后把双手来回搓热,放在肚子上顺时针打圈按摩,这个时候会感觉肚子越来越热,这样就很有利于肚子里面的气排出;
艾叶熏足法
第二种排肚子里的气的方法就是艾叶熏足法,就是用熏过的艾叶重点熏我们脚部足三里的部位,每次熏大概5分钟左右即可;
适当运动法
当我们的肚子里面有气,这个时候也可以适当运动来排气,例如:快走、慢跑、上下蹦等等;
药物治疗法
最后一种方法就是口服药物治疗,吃一些专门用于排气的药物,按照医嘱和药物说明来服用即可。
标签:
肚子
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://miaozhigu.com/zh/jkzs/jiankangchang/gee8m.html