由于大便干硬引起肛裂出血最简单有效的解决方法

肛裂的首要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被硬实的粪便撕裂，久之则致使慢腾腾溃疡。下面就为大家介绍由于大便干硬引起肛裂出血最简单有效的解决方法。

操作方法

01

坚持大便惬意，干硬粪块致使后，不要努挣排泄，可选择温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

02

妇女月经期应注意卫生，不要介入重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，禁忌便秘。生育时要注意损坏会阴，不要撕裂会阴及肛门。

03

防治便秘是预防肛裂的庞大措施，调节饮食，多饮水，少吸烟，少饮酒，少食辛辣食品是预防便秘的管用门道。