女性的排卵期有几天

排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。

操作方法

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排卵日期：下次月经来之前的14天左右。将排卵日的前5天、后4天，加上排卵日这天。一共10天。这10天，称为排卵期。其余除月经期以外的时间，就叫安全期。

02

排卵期的计算方法：
1、颈粘液法：主要是通过检查女性的宫颈粘液，从此来判断女性是否处于排卵期。
2、体温法：女性可以在每天早晨醒后测量自己的体温，在一般情况下，月经的前半段时间体温较低，而在到达排卵期时更低，排卵后会呈现逐渐上升的趋势。
3、排卵试纸也可以测试当前是否为排卵期。
不过排卵是会受到情绪、环境的影响的，所以无论是采用排卵期受孕，或是避孕的，都要注意这点。