![葡萄原花青素有哪些对女性特别用的功效？]( "葡萄原花青素有哪些对女性特别用的功效？")
- 操作方法（01）原花青素是(OPC)的中文学名,是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮,是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。1、清除自由基、抗氧化、抗衰老自由基破坏细胞膜,导致细胞膜变形破裂,使得细胞不能从外界吸收营养,也排泄不出细胞内的代谢废物,并丧...
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![女性经期吃什么好？]( "女性经期吃什么好？")
- 女性经期的饮食直接关系到身体的健康，一个好的饮食习惯可以让女性远离痛经和其他不适的症状，要格外重视。接下来小编就来跟大家讲讲女性经期吃什么比较好，希望对您有帮助。操作方法（01）热牛奶女性经期时要远离冰冷的食物，不要吃一些生冷辛辣的食物来刺激身体。经期的时候，每天早...
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![女性补肾应该吃什么？有什么禁忌？]( "女性补肾应该吃什么？有什么禁忌？")
- 一般我们说到补肾就会想到是男性，其实女性也是需要补肾的，女性肾虚的话就会出现精神疲劳、腰酸等病症，所以补肾不仅仅局限于男性，下面说一说女性补肾应该吃什么以及有什么饮食禁忌。补肾食物（01）女性补肾可以吃鳖甲，鳖甲在炖汤之后可以食用，食用鳖甲能够提升缺氧能力和人体抗冻的...
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![女性痛经吃什么水果能够缓解？]( "女性痛经吃什么水果能够缓解？")
- 每次来例假的时候都比较疼痛，相信这都是令所有女性比较烦恼的事情，其实对于女性痛经的原因，在日常饮食方面就应该多加注意，如果能够注意调理相信这种痛经的情况会得到很大的缓解，那么女性痛经应该吃哪些水果比较有调理效果呢？操作方法（01）榴莲，榴莲属于一种热带水果，可能很多人都吃...
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![女性更年期养生有哪些需要注意的方面？]( "女性更年期养生有哪些需要注意的方面？")
- 对于女性来说，进入了更年期之后养生非常重要，只有注意这个时间段的养生，才能安全的度过更年期，让身体变得更加的健康，那么女性在更年期养生，有哪些需要注意的方面呢？操作方法（01）保持良好的心态，更年期的时候一般来说女性的心理会比较脆弱，而且有一些人会比较惧怕进入更年期，其实这都...
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![造成女性出现月经不调的原因有哪些呢？]( "造成女性出现月经不调的原因有哪些呢？")
- 现在很多的女性都会有月经不调的苦恼，而造成女性出现月经不调的原因，其实有很多，尤其是一些日常生活中的不良习惯，可以说对身体危害特别大，那么具体有哪些原因呢？操作方法（01）过大的压力，现在很多年轻的女性工作生活压力特别的大，而过大的生活压力往往就会造成月经出现失调的情况，甚...
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![女性泡温泉需要准备哪些东西以及注意什么事项]( "女性泡温泉需要准备哪些东西以及注意什么事项")
- 温泉是很好的养生方法，不仅冬天可以泡，夏天同样可以，甚至夏天泡温泉更好。但是作为女性，在泡温泉的时候需要注意什么呢？下面我们就来看看吧。操作方法（01）温泉分为人工温泉和天然温泉两种，目前国内人工温泉的数量占据了绝对的优势，天然温泉少之又少。温泉非常适合冬季泡，因为冬季气...
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![法定结婚年龄 中国女性婚龄]( "法定结婚年龄 中国女性婚龄")
- 结婚是人生大事之一，但是想要结婚也是有法律规定的，必须在法律规定内才能结婚，不是说想结婚就结婚，如果这样的话，一个国家就很乱，没有秩序，所以必须有法律维持。一起了解下婚龄大全中中国的女性法定婚龄。中国女性法定结婚年龄是多少？《婚姻法》第六条规定，结婚年龄，男性不得早于二...
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![快速缓解女性痛经的办法]( "快速缓解女性痛经的办法")
- 女生来月经的时候，通常会伴随一阵疼痛，那怎么缓解痛经？下面为大家介绍几种方法。操作方法（01）可以放一个热水袋在小腹上，可以适当的缓解痛经。（02）喝热的药草茶或者是热的柠檬汁。（03）适当的运动，在月经来之前，做一些运动有助于减少痛经的感觉。（04）维生素B6有减少疼痛的效果，如果饮食中...
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![女性内裤的种类有多少]( "女性内裤的种类有多少")
- 不同的衣服配不同的内裤，那女性内裤的种类有哪些？下面为大家介绍。操作方法（01）最传统的：低腰、高腰、中腰。（02）无痕的三角裤。一般在穿紧身的裤子时会穿，如果穿一般的内裤，那有时会显出形状，很尴尬。（03）丁字裤。在穿礼服时为避免尴尬，所以选用，不过现在穿它更多的是为了表达性感。（04...
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![中年女性怎么打扮比较得体？]( "中年女性怎么打扮比较得体？")
- 在不同的年龄阶段，都会有不同的穿搭体现，毕竟每个年龄阶段就是一个分水岭嘛。那么作者所提出的这个问题其实就是非常好的，女性虽然到了中年，但是该打扮还是得打扮，要永远做自信最美的自己。那么中年女性怎样穿搭会显得比较得体又不失魅力呢？下面小编就给大家分享几点有关中年女...
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![30岁女性怎么搭配衣服能穿出酷帅的感觉？]( "30岁女性怎么搭配衣服能穿出酷帅的感觉？")
- 最近特别流行的一句话就是女生酷帅起来，就没男生什么事了。的确，女生除了柔美的风格之外，偶尔展示一下酷酷帅帅的穿搭，会让人眼前一亮，很惊艳的感觉。中性酷帅风，我觉得驾驭的最好的就是大表姐刘雯了。下面小编从30岁的酷帅风格需要注意的点和刘雯的酷帅穿搭示范两方面来聊聊。...
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![女性脱发吃什么好食物好]( "女性脱发吃什么好食物好")
- 饮食习惯不良、养发不当等因素都会导致大量脱发。下面，我们来看看女性脱发应该吃什么食物比较好吧。操作方法（01）胡萝卜胡萝卜中富含多种营养成分，比如胡萝卜素等，能够对人体的头发细胞发育有着重要的保护作用，因此当女性脱发的时候不妨常吃些胡萝卜。（02）黑芝麻黑直发中富含油酸...
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![为什么女性都喜欢穿高跟鞋]( "为什么女性都喜欢穿高跟鞋")
- 爱美之心，人皆有之，特别是女人，更是美丽的忠实追求者。穿上高跟鞋后，女人身体的重心便由脚跟移到脚尖，为了不至于跌倒，女人就不得不挺胸、收腹、翘臀、提腿。前凸后挺，尽显完美身材，翩翩而来，美不胜收。但高跟鞋还是有很多的不足，比如容易起鸡眼，容易磨出茧子。走路需要的是一双合适...
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![男性与女性的高潮表现]( "男性与女性的高潮表现")
- 当男女性爱时，到达高潮，男女表现真的大不同，性兴奋的差异会直接影响性欲的高低，性生活的质量，与性高潮的获取。操作方法（01）首先是男人的高潮三种外在表现：1、做爱后会疲累不堪。2、在达到高潮最亢奋时，可能会闭着眼睛。3、有时也会一样不自主发出一些呻吟声。（02）男人高超的身理特...
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![女性例假期间不能吃什么]( "女性例假期间不能吃什么")
- 操作方法（01）女性在月经期间，其抵抗力是比较低的，因此，饮食上某些地方还是得多加注意。例假期间不能吃什么？（02）酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。（03）寒性食物比如水产、某些蔬菜如苦瓜、黄瓜、竹笋等。（04）田螺田螺性大凉，...
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![女性备孕期间具体哪些事情不能做？]( "女性备孕期间具体哪些事情不能做？")
- 每一位孕妈都希望自己怀孕生的是一个健康的宝宝，所以在备孕的期间就有很多的事情是需要注意的，不过有一些孕妈可能在备孕期间会有一些误区，不知道这些事情是不能做的。操作方法（01）减肥，现在的女性即便已经非常的瘦了，但是依然整天嚷嚷着想要减肥，好像感觉自己永远都是比较肥胖的...
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![年轻女性关于工作和生活必须知道的事]( "年轻女性关于工作和生活必须知道的事")
- 现今社会不仅男性压力大，其实女性也承受着非常大的压力。面对年龄增长、父母老去和工作中遇到的种种困难，要如何才能从容应对呢？小编给你几条建议。操作方法（01）不必再装嫩你的容貌或许跟几年前比起来有了些许差距，眼神也变得不一样。不要担心自己是不是老了，不好看了，也不要一味...
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![女性如何选择私处护理液]( "女性如何选择私处护理液")
- 私处护理液如何正确选择？现在面对满天飞的广告，你会选择哪一种作为自己的呢？是不是有什么标准呢？其实也不是了，我们要知道其实没有不变的定律，只要是适合自己的，就是最好的，如何选择也要看自己的实际情况而定吧！步骤/方法（01）要分清护理液与药用洗液有不少的女性喜欢购买妇科洗液清...
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- 操作方法（01）阴蒂是女性最敏感的部位,另外大腿内侧,乳房，耳后都是敏感部位.每个人有一定个体差异的.必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的“第一性敏感区”分别是阴蒂、乳头、口唇、阴唇、乳房、子宫颈。而眼睑、腰、骶、鼻、肛门等部位，较...
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![有什么最适合女性的汽车品牌？]( "有什么最适合女性的汽车品牌？")
- 女性开车和男性不同，因为女性的体力比较差，所以驾驶汽车容易疲劳。同时女性的力量比男性也要小很多，所以开车的时候，不如男性注意力集中。因此女性选车和男性有很多区别，今天我给女性朋友们推荐一些适合的车型，大家可以参考。操作方法（01）女性驾驶汽车一定要选择舒适的座椅，以及灵...
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- 牛仔裤是风靡全球的一种服饰，但是长期穿着牛仔裤会对身体有危害，那么女性常穿紧身牛仔裤有哪些的危害呢？操作方法（01）穿牛仔裤有很多坏处，特别是紧身牛仔裤，虽然能凸显女性腿部曲线，但是紧身牛仔裤会阻碍血液的循环，容易引起腿麻、冻疮等。（02）很多女性都以为在大姨妈来的时候穿紧身...
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![洞房花烛夜女性到底最需要什么]( "洞房花烛夜女性到底最需要什么")
- 在古代，新人成亲的当夜叫作洞房花烛夜，取自在新婚夫妇的房间里点上花烛的美好镜像，那么在这样重要的夜里，女性到底最需要什么呢？操作方法01举行婚礼是一件很幸福但也很辛苦的事儿。所以新婚当夜，新娘最需要新郎的体贴关心。02此情此景，难以言喻，很多新婚夫妻会在当夜发生关系，这时...
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![女性的肾结石是怎么形成的]( "女性的肾结石是怎么形成的")
- 随着生活节奏的加快，越来越多的疾病出现在女性身上，肾结石就是其中一种常见的疾病，严重影响了女性正常的工作和学习。下面我就来为大家分享一下女性的肾结石是怎么形成的。操作方法01食用草酸含量高的食物过多，草酸会和钙形成草酸钙结石，这种结石是最常见的结石。草酸含量较高...
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![冬季女性排毒养颜吃哪些食物比较好？]( "冬季女性排毒养颜吃哪些食物比较好？")
- 冬天天气非常寒冷，这个时候很多女性都比较苦恼自己的肌肤不是很好，而且肌肤容易缺水，身体也不容易排毒，所以冬季女性想要排毒养颜就应该有目的性的多吃一些有利于排毒养颜的食物，这样才能通过食物来达到美容的目的。操作方法（01）白萝卜，之所以说冬季女性想要排毒养颜一定要吃白萝...
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妙知谷
