![鲤鱼葫芦瓜汤的做法]( "鲤鱼葫芦瓜汤的做法")
- 鲤鱼葫芦瓜汤，是一道非常鲜美好吃的家常菜，做法简单，下面分享它的做法与步骤给大家参考。工具/材料鲤鱼2条，葫芦瓜150克，姜丝适量，黄酒1勺。操作方法首先把鲤鱼内脏清理干净，鲤鱼鳞不用去掉的，因为鲤鱼鳞很柔软，而且有鱼鳞煎的时候不会粘锅。葫芦瓜去皮，然后切成粗丝。姜去皮切成丝...
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![丝瓜蛋汤的做法]( "丝瓜蛋汤的做法")
- 丝瓜是很清淡的一种素菜，搭配鸡蛋，怎么做成丝瓜蛋汤？操作方法（01）丝瓜切滚刀，鸡蛋打散，葱花切碎备用。（02）锅中倒油至七分热，加入丝瓜中火翻炒至松软，加入葱花翻炒片刻。（03）加入适量水，盖上锅盖中火煮。（04）水沸腾后加入蛋花，加适量盐调味，撒入葱花。（05）起锅装盘即可。...
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![木瓜玉米汤水]( "木瓜玉米汤水")
- 木瓜有美颜果的美称，熟透的木瓜肉质滑嫩多汁，非常清甜好吃，很受女性们喜爱，用熟透的木瓜搭配嫩玉米煮糖水，煮出来的糖水清香滑甜，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料熟透的木瓜1个，嫩甜玉米1棒，土红糖适量。操作方法木瓜选择熟透的，木瓜去皮。玉米选择嫩甜的，用指甲钉玉米粒会...
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![怎么做丝瓜汤？]( "怎么做丝瓜汤？")
- 丝瓜汤是一道营养丰富、口味鲜美的汤食。丝瓜还具有清热解毒，美白肌肤等功效。下面小编就把好喝的丝瓜牡蛎汤的做法分享给大家。操作方法（01）丝瓜两根大约500克左右，用水清洗干净刮去外皮后再冲洗一下，丝瓜太长可以横刀从中间切开（02）新鲜的牡蛎肉大约250克左右，用水反复冲洗干净...
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![木瓜花生大枣汤]( "木瓜花生大枣汤")
- 其实此款靓汤最大的功效是对于产妇和哺乳期的妇女，如果女子产后乳汁不足，无法满足宝宝的需要时，煲了花生猪蹄汤或者木瓜花生大枣汤饮用，对增加乳汁有显著效果。我生儿子的时候，老公没少煲汤给我喝，喝的最多的就是猪蹄花生汤，可能是喝太多了，之后几年我都不碰猪蹄。但这个木瓜花生...
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![冬瓜虾汤的做法]( "冬瓜虾汤的做法")
- 妈妈最喜欢给我们煲汤了，今天周末，又给我们煲了一道鲜美的冬瓜虾汤。操作方法（01）先把新鲜的虾洗净后剪去虾须和虾枪备用（02）冬瓜去皮后，切成厚薄均等的块状备用（03）白玉菇洗净后切成段备用，沥干水分（04）锅中倒入少许油，倒入虾和冬瓜块干煸一下（05）然后放入适量的水煮开后，倒入白玉菇，调入...
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![木瓜煲汤的做法]( "木瓜煲汤的做法")
- 木瓜入菜做法有很多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的软化作用，因此将肉类与木瓜同炖，滋味最好。用木瓜做药膳，其实不一定要用高级原料。木瓜鲜鱼汤就很好。这道菜的材料除了木瓜外，鲜鱼可选用青鱼、鳅鱼等多种鱼类，还可加入百合、胡萝卜、黄杏、党参等。做法是：先将所...
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![冬瓜汆丸子汤]( "冬瓜汆丸子汤")
- 冬瓜汆丸子汤是利用冬瓜和肉馅做成的汤，营养美味。下面我就来说说冬瓜汆丸子汤怎么做操作方法（01）冬瓜汆丸子汤最主要的是丸子的做法：首先将葱、姜、蒜洗干净剁成小颗粒状，然后将买回来的猪肉馅用手搓揉一下，让肉更加细嫩。接着就把刚刚剁好的从、姜、蒜放肉馅里面进行搅拌，搅拌...
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![清汤冬瓜做法]( "清汤冬瓜做法")
- 到了夏天喜欢吃清淡一点的,冬瓜上市了,买回来煮汤喝,相当不错.操作方法（01）冬瓜去皮切块（02）撒上盐腌制10分钟（03）准备好高汤,这是刚煮好的排骨汤,用来煮冬瓜相当好.（04）倒入腌好的冬瓜（05）加盐烧开（06）烧熟即可特别提示冬瓜预先腌一下更容易入味哦...
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![素冬瓜汤怎么做]( "素冬瓜汤怎么做")
- 冬瓜好吃，还有药用价值。冬瓜做法也多，但我常用来炖汤，如冬瓜丸子汤，冬瓜排骨汤，冬瓜虾米汤等等。可是如果没有肉菜来搭配，味道会怎样？煮了个冬瓜素汤，只用盐调味，居然也清香可口。操作方法（01）准备新鲜的小冬瓜。（02）小冬瓜削皮洗净后，剖开两半。（03）挖出冬瓜子，清水洗净。（04）将冬瓜滚刀切...
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![木瓜雪耳汤水]( "木瓜雪耳汤水")
- 木瓜雪耳糖水是女性们公认的养颜保健甜品，做法简单，成品清甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把木瓜去皮，然后切成小丁。（02）用水把雪耳泡胀大，然后撕成小朵，红糖准备好。（03）用锅装适量的水煮沸。（04）把红糖放进去（05）然后木瓜下锅盖上盖子小火炖15分钟左右。（06）然后下雪耳...
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![冬瓜清汤的做法]( "冬瓜清汤的做法")
- 夏天煮一些冬瓜清汤，真的是美容又养颜，今天来讲一下冬瓜清汤的做法操作方法（01）将棒子骨洗干净放置，将冬瓜去皮去瓤洗干净放置（02）在锅中放入棒子骨加水和生姜，熬汤，水开了之后把所有的血泡泡打干净，然后慢火熬制（03）将准备好的冬瓜切成块状，放入锅中慢慢煮，撒入胡椒粉（04）冬瓜煮烂后加入...
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![怎么做南瓜浓汤？]( "怎么做南瓜浓汤？")
- 南瓜富含多种矿物质和维生素，经常吃是对身体有好处的，我最爱的就是用南瓜做成的南瓜浓汤，做法简单又美味，那今天我就来教教大家怎么做南瓜浓汤！工具/材料南瓜黄油牛奶操作方法做南瓜浓汤要成熟的黄南瓜，这样南瓜味才够浓，将南瓜去皮切成块，放入锅中加水煮熟。煮熟后将南瓜捞出沥...
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![美味紫菜冬瓜汤]( "美味紫菜冬瓜汤")
- 紫菜冬瓜汤是一道非常简单的汤，也是一道非常有营养的开胃汤。操作方法（01）冬瓜洗净去皮切块备用（02）虾仁在使用前要用清水泡几分钟，捞干备用（03）葱洗净切碎，姜切片备用（04）清水锅加姜和虾仁，大火煮开（05）水烧开后加冬瓜，紫菜，煮15分钟左右（06）出锅前加盐和香油调味，好喝的冬瓜紫菜汤就好了。...
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![南瓜花鸡肝汤]( "南瓜花鸡肝汤")
- 南瓜花可做蔬菜食用，还有药用功能，具有清利湿热、消肿散瘀的作用，今天用南瓜花搭配鸡肝做汤，做出来的成品味道清甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把南瓜花清洗干净，鸡肝切成小片。（02）鸡肝里加适量的盐、姜蓉、1勺生抽。（03）1勺料酒、2勺香油腌制几分钟。（04）用锅装适...
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![冬瓜怎么做容易：冬瓜汤]( "冬瓜怎么做容易：冬瓜汤")
- 一般很少买冬瓜，大冬瓜都是切成一段段卖的，只能是现吃先买，是没办法放住的，周末正好有时间，来个冬瓜虾皮汤操作方法（01）准备食材：冬瓜，香菜，葱，虾皮（02）利用前面炒菜的锅，直接放水就可以，把葱花，虾皮，盐，花椒面放入汤中（03）把冬瓜去皮去籽，切成片（04）放入汤锅中，开大火烧开（05）准备香菜末（06）冬瓜片是...
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![教你丝瓜蛋汤的做法 丝瓜蛋汤做法大全]( "教你丝瓜蛋汤的做法 丝瓜蛋汤做法大全")
- 丝瓜中含有丰富的营养物质，药用价值也很高，与鸡蛋制作成汤饮味道也是非常不错的，今天小编教大家丝瓜蛋汤的做法。操作方法（01）先准备好食材，丝瓜，葱花，鸡蛋等，如图。（02）将丝瓜去皮洗净切成一段段的，如图。（03）将葱花洗净切好，如图。（04）将鸡蛋打到碗里，充分搅拌，如图。（05）在干燥的锅中加入食...
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![冬瓜骨汤的做法]( "冬瓜骨汤的做法")
- 冬瓜是夏季用来降暑利尿止渴的最佳菜肴，通常都是用来炖汤，今天小编教大家冬瓜骨汤的做法。操作方法（01）先准备好食材，汤骨，大蒜，冬瓜等，如图。（02）将汤骨洗净，让如高压锅中，加入适量的水，如图。（03）然后定时30分钟，将汤骨熬成骨汤，如图。（04）将冬瓜去皮，洗净切成块状，如图。（05）将大蒜切成小丁状...
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![丝瓜汤的做法]( "丝瓜汤的做法")
- 丝瓜富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及维生素B、维生素C等多种营养物质，有清热解毒、活血通经、利尿消肿、健脑美容、抗病毒、抗过敏等多种功效。用丝瓜做汤，味道清甜，口感嫩滑，不失为一道营养美味的汤品。下面，我们一起来学一学丝瓜汤的做法吧！工具/材料丝瓜300g、鸡蛋2个、姜...
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![老黄瓜汤的做法]( "老黄瓜汤的做法")
- 用猪油做汤，汤特别鲜，加上黄瓜的清香，是一道营养又美味的菜肴，今天小编就教大家老黄瓜汤的做法：操作方法（01）黄瓜清洗干净，去皮（02）把去皮的黄瓜切片（03）鸭蛋放在碗里，搅拌均匀（04）生姜少许，切碎（05）葱清洗干净，切碎（06）把锅清洗干净，烧热（07）放入少许猪油（08）放入鸭蛋，把鸭蛋煎香（09）把生姜放入鸭蛋里...
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![冬瓜丸子粉丝汤]( "冬瓜丸子粉丝汤")
- 丸子是我们家常食用的一种食物，我们一般做的都是清水丸子，今天给大家介绍一款冬瓜丸子粉丝汤的做法。操作方法（01）首先取适量的粉丝用温水进行泡发，直至泡软即可，记得用剪刀稍微剪短一些（02）冬瓜去皮后，切成块状洗净备用（03）取适量的猪肉剁碎后，加入适量盐，味精，胡椒粉，葱姜末搅拌均匀备...
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![海米冬瓜汤做法]( "海米冬瓜汤做法")
- 冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品;海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质。操作方法（01）海米、葱、姜、大料一粒。（02）冬瓜去皮去籽，切片。（03）芝麻酱一小勺，用水泄成麻酱汁，加适...
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![冬瓜汤的做法]( "冬瓜汤的做法")
- 简要回答冬瓜汤是我们冬季必喝的一个暖身汤。冬瓜本身含有丰富的维C和钾盐，具有利尿消肿的作用，非常不错，所以如此美味又健康的冬瓜汤，大家一定要学一学如何制作啦，那就跟我一起来吧！工具/材料冬瓜一块，一些小虾米，几颗八角，一勺玉米油，然后一些盐和少量葱、香油等材料。详细内容我...
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![冬瓜汤功效]( "冬瓜汤功效")
- 简要回答常吃些冬瓜汤能够起到帮助减肥、促进消化、清热降火、促进新陈代谢和降低血压等作用。冬瓜汤是一道很常见的家常菜，富含营养成分，很适合在夏天的时候食用哦，而且做法很简单。接下来，小编就和大家详细讲解一下冬瓜汤功效有哪些吧。详细内容帮助减肥冬瓜汤中含有的热量...
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![丝瓜鸡蛋汤下奶汤]( "丝瓜鸡蛋汤下奶汤")
- 丝瓜鸡蛋汤是一道营养丰富的家常汤品，丝瓜中含有多种营养元素，是不可多得的美容佳品。哺乳期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足，可以适量吃丝瓜汤来帮助下奶的。下面我就把丝瓜鸡蛋汤的做法分享给大家，希望大家喜欢。工具/材料丝瓜，鸡蛋，花生油，香油，盐，水等等...
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妙知谷
