![玉米粉的做法大全]( "玉米粉的做法大全")
- 酥、脆、香、爽滑，就着这道点心的特点。操作方法（01）将黑木耳、胡萝卜切丝、香菇切片（02）泡软的粉丝切小段，将汤宝用小半碗（不能多，不然就成汤粉丝了）开水化开，倒入粉丝（03）盖上保鲜膜，放入微波炉加热2分钟（04）取另一个碗，将胡萝卜、玉米粒、青豆粒、黑木耳、香菇放入，加一汤匙酱油、一汤...
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![玉米粉的做法分享]( "玉米粉的做法分享")
- 健康吃粗粮，粗粮细吃是现代人的饮食习惯，玉米是世界公认的黄金作物，具有防止便秘、助消化的功效，今天就分享一下玉米粉的简单做法。操作方法（01）玉米粥1、将玉米粉用适量的清水调和备用。2、将大米淘洗干净，入锅，加入大量的水，大火烧开，倒入调好的玉米粉，转小火煮成稀粥。（02）奶香玉米...
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![玉米粉怎么做饼好吃]( "玉米粉怎么做饼好吃")
- 玉米饼对人体健康有着很大的好处，且就算是糖尿病人以及减肥人群都可以多吃一些的，只是你知道如何用玉米粉做玉米饼吗？我自己就很喜欢吃玉米饼，下面教大家用玉米粉做玉米饼的方法，一定要学会哦。操作方法玉米粉放在盆子里，倒上一些热水，一边倒一边搅，这叫烫面。这样烫出来的玉米粉...
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![玉米淀粉可以做什么]( "玉米淀粉可以做什么")
- 简要回答可以用来制作：无糖口香糖、无糖糖果、柠檬酸、青霉素、四环素、粉条、冰淇淋等。玉米是一种很常见的农作物，在我国大部分地区都有种植，其实玉米除了直接煮食外，还可以制作成淀粉并加工成其他的食品或者药品原材料，究竟玉米淀粉可以做成什么呢？下面让我们一起去了解吧。...
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![生玉米怎么榨玉米汁 熟玉米榨汁的做法]( "生玉米怎么榨玉米汁 熟玉米榨汁的做法")
- 无论是生玉米还是熟玉米，都是就可以用来榨汁喝的。不过方法有一些区别。接下来，教大家具体的榨汁做法。生的玉米榨汁的做法1、选生的甜玉米一个。2、想要玉米颗粒完整又不碎，尝试拿个调羹从中间把玉米一分两半，然后从边缘开始你就可以很轻松的一大排一大排的掰下玉米粒。3、...
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![甜玉米和糯玉米哪个升糖指数高]( "甜玉米和糯玉米哪个升糖指数高")
- （01）甜玉米吃起来比糯玉米甜，但升糖指数除了和含有的糖分有关以外，还和其中的淀粉含量十分相关，如大米、白面这种高淀粉食物，正是因为其中含有较高的淀粉，导致升糖指数偏高，而甜玉米与糯玉米相比，其中糯玉米淀粉含量高于甜玉米。（02）糯玉米所含淀粉还几乎都是升血糖快的支链淀粉，所以...
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![如何做大米粉和小米粉?]( "如何做大米粉和小米粉?")
- 大米粉和小米粉是一种很多人都喜欢吃的辅食，那么如何做大米粉和小米粉才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：大米50克，小米50克，红枣干50克。操作方法首先将大米和小米分别淘洗干净，如...
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![怎么蒸玉米]( "怎么蒸玉米")
- 简要回答蒸玉米的做法：将玉米清洗干净，放入高压锅内，蒸10分钟，然后焖5分钟，吃起来更香。玉米属于粗粮，含有丰富维生素，营养价值高，吃起来香甜可口。很多人早上都爱吃玉米，下面来给大家介绍一下清蒸玉米的方法。详细内容首先准备好老爷爷糯玉米两根，如下图所示。下一步，将玉米拆开包...
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![吃玉米能减肥吗 玉米食谱推荐]( "吃玉米能减肥吗 玉米食谱推荐")
- 玉米是我们生活中比较常见的一种食物，那么大家知道吃玉米能减肥吗？接下来这篇指南将给大家带来玉米食谱推荐。操作方法玉米是一种典型的粗粮，含有比较丰富的粗纤维，而且营养也比较全面，可以给人体提供一定的热量和碳水化合物补给。吃玉米是可以起到减肥作用的，因为玉米在人体肠...
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![吃玉米能减肥吗？怎样吃玉米减肥]( "吃玉米能减肥吗？怎样吃玉米减肥")
- 在日常生活中有很多人都喜欢吃玉米，可能大部分人只知道它的营养价值和味道，不知道它还有减肥的功效。吃玉米真的能减肥么？答案是肯定的。那么怎样吃才能减肥呢？接下来小编将来详细介绍玉米的几种减肥方法，希望能够帮到大家。操作方法（01）由于玉米含有丰富的粗纤维，可以促进肠胃蠕...
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![玉米淀粉怎样做凉粉]( "玉米淀粉怎样做凉粉")
- 夏天到了，好吃又美味的玉米凉粉当然不能错过，还不会小伙伴赶紧来看一下吧。操作方法准备好100g玉米淀粉+100g水，混合均匀，一定要完全混合，不要有结块。然后直接倒入锅内，先用大汤勺把玉米粉充分搅拌一下，然后开大火煮，不停搅拌到透明。小火慢慢熬制，全程需要不停搅拌，煮至起泡时，会...
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![玉米面怎么做好吃--黄金玉米饼]( "玉米面怎么做好吃--黄金玉米饼")
- 玉米面是用玉米作为主要材料的食物，营养健康。下面我就来教大家怎么做黄金玉米饼操作方法（01）我们准备好揉面的盆，首先将玉米面和白面放入其中搅拌一下，搅拌均匀后加入温水，酵母粉和牛奶，牛奶也可以不加，但加了口感更好。搅拌时加入糖进去，让玉米饼味道更加香甜。（02）搅拌成面糊状就...
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![怎么剥玉米粒---巧剥玉米粒的方法]( "怎么剥玉米粒---巧剥玉米粒的方法")
- 玉米是一种营养丰富的谷物，很多朋友都比较喜欢吃。玉米除了直接蒸煮还可以把玉米粒剥下做各种各样的菜肴，今天给大家介绍几种快速剥玉米粒的方法。操作方法（01）首先先把新鲜的玉米，去除外面的表皮，把玉米须剔除干净（02）然后用刀把玉米剁成两段被我后（03）然后把玉米段放入到容器以后...
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![玉米鸡蛋糯米羹]( "玉米鸡蛋糯米羹")
- 今天用嫩甜玉米搭配鸡蛋糯米粉做成汤羹，做出来的汤羹甜滑好吃，下面分享它的做法与步骤给大家看看。操作方法（01）鸡蛋、玉米、糯米粉准备好。（02）把玉米粒扣下来，糯米粉加半碗水搅拌均匀。（03）鸡蛋打到碗里，加适量盐搅拌均匀。（04）用锅装1碗水煮沸。（05）把玉米放进去，加2勺香油，适量的盐。...
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![玉米酿酒方法 玉米酒如何制作]( "玉米酿酒方法 玉米酒如何制作")
- 云南以及四川地区，对于酒是非常热爱，特别是玉米酒。因为这些地区的种植的玉米，本来就比其它地区要多很多，甚至会有很多玉米闲置。那么关于玉米酒如何酿造，你都多少呢？在中国酒文化中来看看吧！一、玉米酒制作步骤1、粉碎：选取颗粒饱满、无霉、无虫蛀的新鲜苞谷，晒干或烘干后，将其碾...
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![米粉怎么煮 汤米粉]( "米粉怎么煮 汤米粉")
- 今天教大家做一道汤米粉，天气渐凉了起来，吃一碗热热的汤米粉胃里会很舒服的哦。操作方法买一点瘦猪肉，清洗干净之后切成很薄很薄的猪肉片，加上一点料酒、生抽、食盐和蚝油腌制十几分钟。锅里加上清水烧开，加上一些生姜片。把猪肉片放进去，用筷子划几下，因为猪肉片切得很薄，所以一...
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![糯米玉米饼的做法]( "糯米玉米饼的做法")
- 嫩甜玉米搭配糯米粉煎出来的饼，甜甜糯糯的非常讨小朋友喜欢，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）玉米要选择嫩甜的，把玉米粒扣出来，（02）糯米粉、玉米加适量的白糖。（03）1勺子的面粉、用水搅拌均匀。（04）开火下油。（05）把糯米糊倒进锅里。（06）用勺子把迷糊摊均匀。（07）煎得3分钟左右把...
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![怎样煮玉米，玉米怎样煮着好吃]( "怎样煮玉米，玉米怎样煮着好吃")
- 玉米是一种粗粮，多吃对身体不会有坏处，怎么煮玉米棒是最好吃的？操作方法（01）准备好各种材料，并将玉米切成小段备用。（02）干辣椒切段；香菜切段；花椒洗净；姜蒜切片。（03）在锅中加油烧热，将姜、蒜、辣椒、花椒炒制一下，然后放入豆瓣酱再炒一下。（04）加入清水，加点盐和酱油烧开后放入玉米段。（05...
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![粘玉米的功效与作用 粘玉米的好处]( "粘玉米的功效与作用 粘玉米的好处")
- 粘玉米又叫做糯玉米。糯玉米还含有大量的硒元素，对人体的心脑血管有防老化作用，促进少年智力发展、籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4～5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高。那么，粘玉米的功效与作用...
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![玉米粥的热量 玉米粥的热量是多少]( "玉米粥的热量 玉米粥的热量是多少")
- 玉米粥就是在煮粥的时候，往里面加入一些玉米糁一起熬煮而成的。玉米粥属于粗粮的一种，我们知道其热量应该不太高。那么玉米粥的热量具体是多少呢？下面就为大家介绍。玉米粥的热量玉米粥的热量是多少玉米粥的热量一般不以碗来计算，而是具体重量来进行计算，一般情况下，一个小碗大...
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![米粉怎么煮------汤米粉]( "米粉怎么煮------汤米粉")
- 今天教大家做一道汤米粉，天气渐凉了起来，吃一碗热热的汤米粉胃里会很舒服的哦。操作方法（01）买一点瘦猪肉，清洗干净之后切成很薄很薄的猪肉片，加上一点料酒、生抽、食盐和蚝油腌制十几分钟。（02）锅里加上清水烧开，加上一些生姜片。（03）把猪肉片放进去，用筷子划几下，因为猪肉片切得很薄...
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![玉米的好处有哪些，玉米的食用禁忌]( "玉米的好处有哪些，玉米的食用禁忌")
- 玉米不能和什么一起吃玉米与它同吃会致命？玉米的功效。玉米作为一种粗食，营养价值很高，功效也很多，常吃对身体很有益处。但是也有一些食用禁忌。那么，玉米有哪些功效？玉米有哪些食用禁忌？下面就跟小编一起来看看吧。玉米的功效（01）健脾益胃玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药...
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![怎样用新鲜玉米做玉米饼]( "怎样用新鲜玉米做玉米饼")
- 前几日家里给我送来了一些鲜玉米，一直煮着吃总觉得不爱吃了，于是用鲜玉米做了些玉米饼，感觉味道真心不错，推荐给大家，一起来学学吧。操作方法先把玉米粒全部剥下来，把里面的玉米须捡干净不要。我用的是果汁机打磨的，因为玉米粒新鲜，所以果汁机很轻松的就将玉米粒打磨成玉米浆了，你...
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![早上吃玉米好吗 吃玉米的注意事项]( "早上吃玉米好吗 吃玉米的注意事项")
- 早上吃玉米好。玉米是一种天然粗粮，里面含有丰富的维生素E、淀粉、钙、赖氨酸以及食物纤维。早上吃玉米不仅可以及时为身体补充能量，还能增加饱腹感，还有美容养颜、降血压血脂、预防心血管疾病和抗衰老的作用。但是如果肠胃功能比较弱，就不要多吃，避免引起消化不良。玉米原产...
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![爆米花用什么玉米？]( "爆米花用什么玉米？")
- 爆裂玉米制作爆米花用的是爆裂玉米。爆裂玉米果穗和籽粒均较普通玉米小、结构紧实，坚硬透明，遇高温有较大的膨爆性、即使籽粒被砸成碎块时也不会丧失膨爆力。爆裂玉米即由此而得名。制作爆米花用的是爆裂玉米。到目前为止，全国已有十多个爆裂玉米新品种育成。代表品种有中国...
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妙知谷
