![沉迷撸管怎么戒撸 青少年怎么戒撸的实用经验]( "沉迷撸管怎么戒撸 青少年怎么戒撸的实用经验")
- 很多男孩子沉迷撸管，要知道小撸怡情，大撸伤身。撸太多有许多危害的，今天小编就教大家几个青少年戒撸的实用方法。操作方法（01）很多青少年每天都撸管，有时一天还好几次，这样时间一长就出现了很多问题，身体素质下降、学习成绩下降、精神萎靡不振等等。所以为了避免发生这种事情，我们...
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![如何戒色戒撸青少年最快最有效的戒色办法]( "如何戒色戒撸青少年最快最有效的戒色办法")
- 淫秽色情的视频、图书等像毒品一样，会腐蚀青少年的精神、内心，那青少年应该怎么做才能快速有效的戒色呢？操作方法（01）从现在起，立刻把身边所有不良视频以及一切催欲品都销毁，这是非常必要的，是一定要做到的。从此远离不良网站，可以保证减少相当一部分手淫发生概率。（02）保证自己的正...
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![男生如何戒撸，戒撸的有效方法]( "男生如何戒撸，戒撸的有效方法")
- 男生在青春期，开始有性冲动的表现。大部分的男生都有撸管经验，但是如果撸管太频繁，会影响到自己的身心健康，所以一定要控制好自己撸管的次数，那么男生如何戒撸？正确认识性男生有性冲动的表现是很正常的，这不是一种耻辱，不要感到内疚或自责，不要给自己太大的心理压力，其实，适量的撸管...
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![为什么要多撸铁？]( "为什么要多撸铁？")
- 简要回答紧致肌肤。现在人们健身并不只是为了减肥，还有很多人是为了能够让自己有一个好的身材，在这样的情况下，只是单纯的有氧训练肯定不行，需要加上一些力量训练，也就是撸铁。在进行力量训练的时候，可以对我们身体里的肌肉进行有效的刺激，减少肌肉流失的可能，并且让肌肉更加紧实...
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![青少年如何才能戒掉撸管]( "青少年如何才能戒掉撸管")
- 手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，频率较低，如一月1至2次一般影响到身体健康的。但青少年正处在身体和心理发育的黄金时期，过度手淫可能会影响身体健康，甚至造成心理障碍，不利于青少年的健康成长。操作方法（01）多想想手淫的害处，青少年长期手淫会变得没有精神，记忆力减退，反应能...
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![怎么戒撸怎么才能少打飞机]( "怎么戒撸怎么才能少打飞机")
- 很多男的喜欢在硬盘里偷偷的藏点老师，护士之类的，虽说次数少问题不大，但是很多人都难以自制。本就介绍几个小方法。操作方法（01）大部分情况下，萌生这种上上下下念头的，都是一个人独处的时候。门一关窗帘一拉，甚至卫生间时候门一关，就活动起来了。（02）往往只要一个人在家一两小时，就会...
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![撸猫是什么意思]( "撸猫是什么意思")
- 现在养宠物的人是越来越多了。猫就是特别受欢迎的一种。那么撸猫是什么意思呢？下面我来给大家解释一下。操作方法（01）猫真的是一种特别可爱的小动物，现在养猫的人都被称为猫奴。简单的说，猫奴们对猫的抚摸，来表达对猫的喜爱，这就是撸猫。（02）撸猫是现在比较流行的网络词。撸猫已经...
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![怎么戒掉撸管]( "怎么戒掉撸管")
- 手淫这个行为多发生在青少年时期，根据研究调查发现，没有手淫过的青少年是非常少的，很多青少年为此而烦恼，但是又戒不掉，其实戒掉手淫也不是一件难事，性教育发达的地方往往容易让青少年认识到手淫的危害，然后参加有有意义的活动就会从思想上能够使青少年变得积极向上，如果青少年受...
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![戒撸系列：[2]戒撸过程中的拦路虎]( "戒撸系列：[2]戒撸过程中的拦路虎")
- 戒撸不是一蹴而就的，而是一个艰苦的过程。在这个过程中，会碰到很多的拦路虎，不能战胜他们，就无法戒撸成功。方法/步骤1（01）适度撸管无害论很多人听信一些适度无害的言论，认为只要适度，就不会对身体健康造成影响。然而，就本人的亲身经历来说，这样的言论简直就是瞎扯。因为和毒瘾一样...
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![要如何戒色/戒撸]( "要如何戒色/戒撸")
- 操作方法（01）多看戒色文字，提高思想觉悟。（02）除了工作，少上网，上网必定看到妖艳性感图片，意志不坚定易破。（03）除了尿尿，手任何时候都要远离JJ，靠近JJ易破。（04）睡觉把手伸出被子，否则易破。（05）眼睛不要看生活中暴露的女子，否则易破。（06）耳朵不要听男女之事和污言秽语，意志不坚定易破。（07）最...
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![戒撸方法大全，男生怎么戒撸？]( "戒撸方法大全，男生怎么戒撸？")
- 恋爱、婚姻是一个人正常的生活轨迹，如果只有独自一人猥琐地使用H的东西撸，这样的人生毫无意义！以下就告诉大家如何戒撸。操作方法首先要认识到撸对身体的伤害，才能认识到戒撸的必要性，从而下定决心戒掉不良习惯，以下是撸的害处：第一是体力越来越虚弱；第二是失去斗志，学习、工作态...
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![怎么控制撸管，手淫成瘾怎么戒掉]( "怎么控制撸管，手淫成瘾怎么戒掉")
- 撸管在医学中被称为手淫，长期手淫其实是对身体有害的，所以一定要控制好自己撸管的次数，那么男生如何戒撸？下面我就来为大家分享一下控制手淫的办法。操作方法求助心理医生手淫其实是一种心理疾病，是自身自控力不足的一种表现，所以首先应该在心理上戒除对手淫的依赖，可以对自己进...
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![男人如何正确的戒撸？]( "男人如何正确的戒撸？")
- 操作方法（01）正确认识撸管：男生撸管是很正常的一件事情，并不是什么羞耻之事，不要有负罪感，罪恶感，给自己造成了太大的精神压力，感觉自己很无耻，见不得人了，适当的撸管还是有助于身体健康和心理健康的，只要掌握好度，不要太频繁，是没有多大坏处的，有了正确的认识，就可以先降低撸管的心理压...
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![7条戒色（戒撸）实用技巧方法]( "7条戒色（戒撸）实用技巧方法")
- 撸是一种很不健康的行为，什么样的方法可以戒撸呢。操作方法（01）要想戒撸首先要清楚经常撸的危害。经常撸的话对身体的危害是比较大的，容易影响身体的发育以及身体的一些机能，重则会导致神经衰弱，而且会严重的影响性功能。（02）想撸的时候可以通过转移自己的注意力，达到戒撸的效果，这...
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![怎么控制撸管]( "怎么控制撸管")
- 撸管在医学中被称为手淫，长期手淫其实是对身体有害的，所以一定要控制好自己撸管的次数，那么男生如何戒撸？下面我就来为大家分享一下控制手淫的办法。操作方法01求助心理医生手淫其实是一种心理疾病，是自身自控力不足的一种表现，所以首先应该在心理上戒除对手淫的依赖，可以对自己...
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![男人戒撸的有效方法]( "男人戒撸的有效方法")
- 大家都知道男人撸多了对身体非常的不好，如何戒掉这个不好的习惯呢？我来分享几个戒撸的方法，希望能够帮到你。操作方法无聊的话可以多看点书，看基本有意义的好书，把自己的时间合理的安排起来，就不会像这事了。年轻人精力充沛，睡不着觉，可以给自己办一张健身卡，锻炼身体不仅能够增强...
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![《戒撸大全》男生怎么戒撸]( "《戒撸大全》男生怎么戒撸")
- 小编抽到这个主题写指南也是很崩溃了……我怎么会知道你们这群人为啥要撸到想戒撸？！算了给你们整理点戒烟的方法应该也适用，自己选去吧。操作方法从现在开始，立刻、马上！行动起来，完全戒撸！逐渐减少次数，通常28天就是一个养成习惯的周期。减少条件反射清空色情资料，这...
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![男人如何才能戒色（戒撸）]( "男人如何才能戒色（戒撸）")
- 男人好色是天经地义的，无需自卑！满脑子只是女人，成日精虫上脑的男人。不会受到大家喜欢！其实能想到戒色的人比一般的人更高尚，更干净！纵欲的危害和可耻性能从心里上和身体上摧毁你整个人！该怎么戒？操作方法（01）第一步删除所有的H的源头，不管是书，电影，网址全部放弃。（02）第二步做自己感...
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![如何才能戒掉撸管]( "如何才能戒掉撸管")
- 操作方法要控制好自己的思想一般躺在床上时会有那些想法，不妨晚上睡觉的时候选择适合自己的睡衣，这样能够防止被褥触碰到身体关键的部位。只有轻松的脱掉起到保护作用的衣服，就会有足够的时间来控制自己的想法，同时也能够远离诱惑。要有计划的做事情要根据自身体质以及耐力制...
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![撸啊撸是什么游戏？掀安卓多平台手游革命的游戏]( "撸啊撸是什么游戏？掀安卓多平台手游革命的游戏")
- 近日，官方版手游《撸啊撸》在Baidu多酷、91、UC九游、豌豆荚、360平台同步内测，火爆程度，首屈一指。知名LOL解说任宇翔担任制作人、人气漫画家一跃猫领衔美术主笔、圈内知名声优亲情献声，使得《撸啊撸》备受关注，最重要的是在玩法上，《撸啊撸》承袭了LOL原著，独创了三路径战斗模...
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![撸口子什么意思？]( "撸口子什么意思？")
- 撸口子就是撸贷款口子的意思，口子指的是贷款的渠道，撸指的就是寻找。简单点来理解，就是想办法找到借钱的渠道。在信贷市场存在这样一群人，他们将目光锁定银行信用卡、网贷平台等一切可以借到钱的地方，利用一切可以利用的资源进行借钱。在信贷市场，这个群体有一个统一的名字：撸口...
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![男生怎么戒撸]( "男生怎么戒撸")
- 撸一撸会让男性获得身体短暂的快感，不过长期撸的话会使男性身体疲惫，而且会有心理负担，影响第二天的生活，下面分享一些戒撸的方法。操作方法（01）意志力法这是大多数人使用过和正在使用的方法，如果我忍受足够长的时间不撸管，黄毒就会自动的消退，我就不想撸了。（02）厌恶法通过不净观来...
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![怎样戒除撸管]( "怎样戒除撸管")
- 操作方法（01）要控制好自己的思想一般躺在床上时会有自慰的想法，不妨晚上睡觉的时候选择适合自己的睡衣，这样能够防止被褥触碰到身体关键的部位。只有轻松的脱掉起到保护作用的衣服，就会有足够的时间来控制自己的想法，同时也能够远离诱惑。（02）要有计划的做事情要根据自身体质以及...
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![撸铁是什么意思？]( "撸铁是什么意思？")
- 健身撸铁是一个网络流行词，意思是指年轻人对健身运动的戏称。这个词语所代表的意思就是健身，撸铁这个词语是对于健身运动的一种戏称，日常生活中很多健身的朋友，不会将健身称之为健身，会把健身戏称为撸铁。这个词语经常是那些健身的年轻人会说的词语，这个健身包括的内容还是非常...
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![总是控制不了撸管怎么办]( "总是控制不了撸管怎么办")
- 撸管是男性自慰行为的一种别称，是对性器官的直接或间接刺激，最终达到高潮（射精）的过程，主要指用手来操作的自慰（手淫）。适度的自慰不会对身体造成任何伤害，但是过度的手淫会扰乱正常的生活学习，撸管的次数太多，间隔时间太短，这样的话就会导致自身免疫力下降，头晕乏力，出现神经衰弱等，甚...
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妙知谷
![戒撸系列：[2]戒撸过程中的拦路虎](https://i2.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b2d/41655a963acc717444a45cd9ff7df44b8758-s.jpg "戒撸系列：[2]戒撸过程中的拦路虎")
