![黑豆炖鸡脚汤的做法]( "黑豆炖鸡脚汤的做法")
- 鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白，有补筋骨和美容的功效，黑豆含较丰富的蛋白质，具有补血、乌发的作用，两者搭配加滋补药材炖汤，做出来的汤既好喝又滋补，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鸡脚300克，黑豆150克，红枣、枸杞、当归、黄芪，黄酒适量。操作方法首先把鸡脚清洗干净，然后...
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![脚胖如何瘦脚]( "脚胖如何瘦脚")
- 脚掌多肉不仅穿凉鞋不漂亮，而且穿尖头的鞋子更加不好看。怎样瘦脚这个问题一直都给很多人造成烦恼。脚部肥胖怎么办，做什么运动才能减去脚掌的肉肉呢？今天汉碧丝就帮我们揭开谜底，教你如何拥有一双骨感的三寸金莲！操作方法（01）瘦脚方法一：搓揉脚趾搓揉角尺不仅可以瘦身，还能增强记...
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![玉米胡萝卜炖猪脚汤的家常做法]( "玉米胡萝卜炖猪脚汤的家常做法")
- 猪脚除了用花生炖汤，还可以用玉米和胡萝卜一起炖，汤的味道很鲜甜。玉米和胡萝卜把猪脚的肥油都吸收了，所以，猪脚吃起来也没有那么油腻。一起来看看，玉米胡萝卜炖猪脚汤的家常做法。工具/材料猪脚、玉米、胡萝卜、老姜、蒜、葱、花生油、酱油、盐、陈醋操作方法准备好所有原材...
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![通草猪脚汤怎么做]( "通草猪脚汤怎么做")
- 美容养颜的通草猪脚汤的做法，赶快来get√吧。操作方法（01）将购买的新鲜猪蹄切块，洗净，然后放进锅里焯焯水，之后盛出沥干。（02）将通草、白芷、当归混在一起然后清洗干净在沥干。（03）锅里装大半锅水，然后放入猪蹄与各种药材，大火烧开转中小火慢炖至猪蹄软烂。（04）炖好之后稍加适量的盐，然...
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![如何煮猪脚黄豆汤？]( "如何煮猪脚黄豆汤？")
- 猪脚黄豆汤是一道经常喝到的汤品。今天小编要和大家分享的是如何煮猪脚黄豆汤？希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先黄豆用清水泡2个小时以上，这样才能更好的把黄豆煮熟。（02）然后将猪脚洗净，切成段。切猪脚的时候，请注意安全，要做到快准狠。（03）接着高压锅内放入适量的水，待水烧开，...
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![猪脚汤的做法]( "猪脚汤的做法")
- 猪蹄富含蛋白胶原，黄豆富含高钙，这道菜的做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补。下面教大家黄豆猪脚汤的做法。操作方法（01）将猪脚搓洗干净，剁成小块。（02）猪脚放入装水的铁锅里，放一点料酒和花椒，多煮一会儿。（03）把浮在水面上的脏东西扔掉。（04）将黄豆与猪脚同时放入砂锅中，加水淹没猪脚。...
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![鸡脚炖赤豆汤的做法]( "鸡脚炖赤豆汤的做法")
- 鸡脚含丰富的钙质和胶原蛋白，经常食用对皮肤和骨骼都有好处，赤豆有益气养血的功效，两者搭配炖汤，炖出来的汤既保健又好吃，下面分享它的做法给大家参考。工具/材料鸡脚400克，赤豆100克，红枣、当归、枸杞、黄氏、黄酒适量。操作方法鸡脚清洗干净，然后把每个鸡脚斩成两段。把赤豆和...
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![老苗汤泡脚的好处]( "老苗汤泡脚的好处")
- 脚是人体一个特殊的部位，在脚部有非常多的穴道，这些穴道都是与身体的各个器官相联系的，刺激这些穴道就相当于作用于身体的器官。在家里用中药泡脚不仅可以祛病养生，而且比较实惠方便。下面为您详细介绍在家里用老苗汤中药泡脚步骤以及泡脚后的好处：中药泡脚步骤（01）在塑木桶中注...
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![滋补又好喝的鸡脚瘦肉红皮花生汤的做法]( "滋补又好喝的鸡脚瘦肉红皮花生汤的做法")
- 鸡脚瘦肉红皮花生汤，是一道非常滋补又好喝的家常汤，用鸡脚、瘦肉、红皮花生搭配当归、枸杞、黄芪、红枣炖出来的汤，既滋补又好喝，下面小编把它的做法分享给大家看看。工具/材料鸡脚150克，瘦肉200克，红皮花生150克，当归、枸杞、红枣、黄芪、姜片适量。操作方法把鸡脚清洗干净斩成...
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![鸡脚瘦肉红豆汤的做法]( "鸡脚瘦肉红豆汤的做法")
- 鸡脚瘦肉红豆汤，是一道非常滋补又好吃的保健汤，做法简单，下面小编把它的做法与步骤分享给大家看看。工具/材料鸡脚4个，瘦肉50克，红豆100克，当归、黄芪、枸杞、红枣适量，姜片适量，料酒2勺。操作方法把鸡脚、瘦肉清洗干净，然后把鸡脚斩成一段段，瘦肉切成小方块。红豆和配料准备好。然...
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![通草猪脚汤的具体做法]( "通草猪脚汤的具体做法")
- 有了孩子是一件非常幸福的事，但对于很多妈妈来说，生完孩子之后最为苦恼的事就是乳房可能会出现不同程度的下垂或者胸部一大一小。在面对这情况的时候，我们总会去寻求安全可靠的方法。对于中国人来说食疗是比较常用的方法。产后丰胸食物有哪些呢？下面我就给大家介绍产后丰胸食...
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![花生猪脚汤的做法，怎样用电饭煲做花生猪脚汤？]( "花生猪脚汤的做法，怎样用电饭煲做花生猪脚汤？")
- 工具/材料猪脚、花生、姜、蒜、盐、酱油、花生油操作方法准备好所有材料：猪脚半边、花生适量、姜适量花生提前用水泡好。尽量买那些颗粒大的花生。猪脚砍小块，清洗干净，备用。姜切片，备用。把花生、猪脚和姜片，一起加入电饭锅中，加入适量的水，按“煮稀饭”的按钮，爆一个半小时。...
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![黄豆猪脚汤做法]( "黄豆猪脚汤做法")
- 黄豆是日常常见的食物，它对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处，跟猪脚煮汤，味道鲜美，营养丰富，是夏日饮食的上佳菜肴。操作方法（01）黄豆用温水泡一个小时（02）猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫，再洗净备用（03）锅中放入猪脚，黄豆，姜片和料酒加入足够的清水，大火煮开（04）关小火...
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![鸡脚瘦肉炖大薯汤的做法]( "鸡脚瘦肉炖大薯汤的做法")
- 大薯的营养丰富，具有健胃、滋肾益肺的作用，用鸡脚、瘦肉和滋补中药搭配大薯炖汤，做出来的成品美味好吃又滋补，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料大薯1斤，鸡脚200克，瘦肉200克，黄精15克，牛大力15克，红枣，枸杞适量，黄酒1小勺。操作方法首先把大薯去皮，然后切成一块块。把每个鸡脚...
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![猪脚炖汤怎么做好吃呢？]( "猪脚炖汤怎么做好吃呢？")
- 猪脚富含胶原蛋白，用来炖汤可以滋补养颜，无论是小孩，还是大人，都非常适合食用。猪脚加入花生、莲藕一起炖，炖出来的汤很好喝，莲藕、猪脚、花生也非常好吃。一起来分享猪脚炖汤怎么做好吃？工具/材料猪脚、莲藕、花生、姜、盐操作方法把食材都准备好，猪脚半边，老莲藕一节，花生适量。...
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![怎样自己在家调中药泡脚汤？]( "怎样自己在家调中药泡脚汤？")
- 泡脚是中医认为的一种较好的养生方式，采用中药泡脚更是对身体调理效果显著，那么自己在家中应该怎么调制中药泡脚汤呢？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法（01）取适量生姜、桂枝和藿香熬制成药汤，然后加入适量的热水中和用来泡脚，可以达到驱赶风寒的作用，加快人体血液循环。（02）取...
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![小河蟹鸡脚红豆汤的做法]( "小河蟹鸡脚红豆汤的做法")
- 前天去市场看到有小河蟹卖，平常很少见有卖，这是野生的，就买了一斤，卖主说河蟹煲汤，汤水很鲜美又滋补，所以今天用鸡脚、红豆搭配小河蟹煲汤，煲出来的汤水确实是非常鲜美好喝，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料小河蟹250克，鸡脚200克，红豆150克，红枣、当归、枸杞、黄氏适量，黄酒...
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![海带头煲鸡脚猪肉汤的做法]( "海带头煲鸡脚猪肉汤的做法")
- 海带是一种含碘量很高的海藻，用海带头搭配鸡脚、猪肉煲汤，煲出来的汤水味道非常鲜美好吃，下面分享它的做法给大家参考。工具/材料海带头100克，鸡脚4个，猪肉200克，红枣、当归、枸杞、黄氏、姜片适量，黄酒1勺。操作方法首先把海带放水里泡发，然后用水清洗几次切成小段。把鸡脚猪肉...
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![滋补好吃的猪脚赤豆汤]( "滋补好吃的猪脚赤豆汤")
- 猪脚赤豆汤，是一道滋补又好吃的家常菜汤，用赤豆和滋补药材搭配猪脚炖汤，炖出来的汤水味道浓香好吃，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料猪脚700克，赤豆100克，当归、红枣、枸杞、黄氏、姜片适量，料酒1勺。来源:乐哈网著作权归作者所有。适量。操作方法把猪脚清洗干净斩成一...
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![脚臭是脚气吗]( "脚臭是脚气吗")
- 简要回答脚臭不代表是脚气，平时所说的脚气是指足癣。虽说脚臭是足癣的常见症状之一，不过脚臭有可能是生理因素所引起的，也有可能是平时穿鞋子不当所导致。一旦穿鞋子不当导致脚臭的形成，只需要及时的改善生活方式就达到妥善的治疗。生理因素部分脚臭患者平时穿的鞋子不太透气...
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![花生猪脚莲藕汤的做法]( "花生猪脚莲藕汤的做法")
- 花生猪脚莲藕汤是家里经常弄的一道汤类，干燥的天气喝莲藕汤是最好的，清热解渴，煮熟的莲藕粉粉的，很糯。而且猪脚富含丰富的胶原蛋白，是女人滋阴养颜的最佳选择。一起来看看花生猪脚莲藕汤的做法。工具/材料猪脚、莲藕、花生、蒜头、盐、酱油、花生油操作方法准备好所有原材料：...
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![汗脚怎么变干脚]( "汗脚怎么变干脚")
- 简要回答保持脚的清洁干燥，勤洗脚勤泡脚，尽量避免与他人互换穿鞋，保持鞋内清爽干净，注意卫生。汗脚不是什么大的疾病，汗脚只是脚部出汗量非常多，并且容易出汗。特别是在夏天，脚部爱出汗会容易滋生细菌，引发脚气。下面我给大家介绍一下如何改善汗脚，变干脚。详细内容保持脚的清洁干...
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![清甜美味的香瓜鸡脚汤的做法]( "清甜美味的香瓜鸡脚汤的做法")
- 香瓜脆甜清香，是属于生吃的瓜果，今天用它搭配鸡脚煲汤，变一下吃法，做出来的成品又是另一番风味，鲜美清甜非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料香瓜1个，鸡脚200克，红枣、当归、枸杞、黄氏适量，1勺料酒。操作方法今天买的香瓜特大，1个就有1斤多。把全部食材准备好。香瓜去...
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![花生猪脚汤的家常做法]( "花生猪脚汤的家常做法")
- 大家都说花生猪脚汤是一道美容汤，可以补充胶原蛋白，不仅营养丰富，而且好吃。特别是用高压锅煮出来的猪脚，软软的，满满的都是胶原蛋白。一起来看看花生猪脚汤的做法。工具/材料猪脚、花生、姜、蒜、料酒、花生油、盐、酱油操作方法准备好所有材料：猪脚半边、花生适量、姜适量。...
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![滋补的鸡脚板栗汤的做法]( "滋补的鸡脚板栗汤的做法")
- 板栗是坚果之中的一种，营养非常丰富，是属于保健食品，具有补肾、养胃的功效，用板栗搭配鸡脚和滋补药材煲汤，煲出来的汤水既好吃又滋补，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鸡脚100克，板栗100克，当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量。操作方法鸡脚要选择土鸡脚比较有营养，土鸡脚一...
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妙知谷
