![bmi和体脂率的区别在哪呢？从BMI指数与体脂率来看四种肥胖身材]( "bmi和体脂率的区别在哪呢？从BMI指数与体脂率来看四种肥胖身材")
- bmi和体脂率是健身经常能听到的名词，很多对这两者不了解的话，可能会将其混为一谈，但其实两者是有很大的不同的，下面就来看看bmi和体脂率的区别在哪呢？操作方法定义不同bmi：即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的...
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![肥胖对身体有哪些危害]( "肥胖对身体有哪些危害")
- 一、容易发生疾病容易发生高血压研究发现，肥胖是引起高血压的一个重要因素，而且越胖的人发生高血压的几率就会越高，肥胖者在发生高血压后，也更容易发生脑中风，后果可以说是极其严重的。容易发生关节炎当人体重过重时，他的关节、骨骼等就会负担过重，时间长了，就容易患上关节炎，而且...
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![儿童青少年肥胖问题的这些误区 了解一下 儿童减肥误区]( "儿童青少年肥胖问题的这些误区 了解一下 儿童减肥误区")
- 简要回答儿童青少年肥胖问题越来越严重，我国6~17岁儿童青少年超重的比例是11.1%，肥胖率是7.9%，6岁以下的儿童超重率是6.8%，肥胖率是3.6%。全国各地多家医院在暑假期间，针对儿童青少年肥胖问题专门为青少年儿童设置了减重夏令营，就是为了能够在假期期间帮助孩子们解决超重的问题...
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![腿上的肥胖纹可以去掉吗怎么去腿上的肥胖纹]( "腿上的肥胖纹可以去掉吗怎么去腿上的肥胖纹")
- 肥胖纹，又称膨胀纹，是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性;同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。腿上的肥胖纹可以去掉吗？怎么去腿上的肥胖纹。当骨骼和肌肉及脂...
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![腹部很大会降低夫妻生活质量吗，腹部肥胖怎么减下来？]( "腹部很大会降低夫妻生活质量吗，腹部肥胖怎么减下来？")
- 腹部很大会降低夫妻生活质量吗，腹部肥胖怎么减下来？女人若前凸后翘，那就性感，每个女人都想拥有坚挺丰满的乳房，翘翘的臀部，小蛮腰。可是女人已婚40岁，以后总是该大没大，该小没找，特别是女性的腹部，老是肥肥的，又很难减肥，还影响女性的健康，尤其是影响女人的性生活质量。女人这里越大，夫...
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![哪些原因可能导致腹部肥胖？有哪些应对手段？]( "哪些原因可能导致腹部肥胖？有哪些应对手段？")
- 拥有较为苗条的身材是很多人都希望的事情，不仅有利于提升整体的形象，还可以做到“穿衣显瘦，脱衣有肉”。但在有些时候，由于各种各样的原因，使得有些人会出现腹部肥胖的情况，既会对身体健康产生影响，增加患高血压等疾病的几率，还会大大降低异性吸引力，可谓坏处多多。今天来给大家说...
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![宝宝身体肥胖危害有哪些]( "宝宝身体肥胖危害有哪些")
- 简要回答发育缓慢。每一个家长都希望自己的孩子能够身体健康，不过有很多年纪比较大的家长会认为自己的孩子白白胖胖就是健康，但是孩子如果过度肥胖的话，那么对医生不但没有好处，反而都是坏处。首先会造成的影响就是孩子的身体发育缓慢。吃的比较胖的孩子一般来说身体都不是很...
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![肥胖对身体的危害有哪些 肥胖有哪些危害]( "肥胖对身体的危害有哪些 肥胖有哪些危害")
- 随着生活水平的提高，肥胖问题越来越严重。肥胖不仅影响外在形象，还会影响人的身体健康，因此我们都应该重视这个问题，日常要注意控制体重，以免损害健康。下面就和大家说说肥胖对身体的危害有哪些。肥胖对身体的危害有哪些1.高血压根据研究来看，在五十岁以内的肥胖人群中，引起高血...
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![肥胖人群如何才能成功减肥？]( "肥胖人群如何才能成功减肥？")
- 随着生活水平的不断提高，人们对于饮食的要求也越来越高，各种各样的美食诱惑导致了很多人在不知不觉中变成肥胖人士，因此很多肥胖人群都比较苦恼如何能够减肥。操作方法（01）断食排毒，断食跟绝食有很大的区别，在这里一定要纠正一下并不是说什么东西都不吃，那样其实容易对身体造成伤...
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![边睡觉边将手机放身边充电会让人更容易肥胖吗？]( "边睡觉边将手机放身边充电会让人更容易肥胖吗？")
- 光照暴露会影响睡眠质量以及内分泌系统，可能导致肥胖。不过只放在一旁合上盖子充电的手机并不会释放蓝光，问题不大。夜晚的光照暴露会影响人体节律和内分泌系统，这个是有道理的。光照的存在容易让人睡不好，而睡眠不足的情况下，瘦素的水平会受到影响，人也更容易吃下高热量食物，容...
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![肥胖的原因分析及减肥方法 女人发胖的原因有哪些]( "肥胖的原因分析及减肥方法 女人发胖的原因有哪些")
- 在生活中女人认为肥胖是吃太多造成的，而现实中的肥胖是因为长时间不良习惯导致的。生活中长久的恶习会让身体有太多毒素、残留油脂等等，既能影响身体健康也会造成了肥胖。所以对比吃东西，错误的生活习惯对身体的伤害更大。下面就介绍几个最常能发生的不良习惯，如果女人有同样...
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![肥胖纹什么样 怎么预防肥胖纹]( "肥胖纹什么样 怎么预防肥胖纹")
- 肥胖纹，又称为膨胀纹、白线。准确来说是橘皮组织，是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的。那么，肥胖纹什么样呢？下面我们就一起来了解一下吧。肥胖纹什么样肥胖纹，是因皮下脂肪堆积过多，进而导致皮肤中的弹力纤维以及胶原纤维断裂引发。同时，也是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积...
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![肥胖为什么会影响儿童的肝脏健康]( "肥胖为什么会影响儿童的肝脏健康")
- 很多人认为孩子胖胖的看起来比较好看有福气，还有就是对孩子过于的宠爱要吃什么就给什么，导致孩子越来越胖从而导致儿童的肝脏健康。操作方法（01）小孩处在身体的生长发育期，补充营养很重要但过多的补充就会导致身体脂肪过多影响身体健康。（02）脂肪过多会对身体的內脏造成挤压尤其...
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![更年期胖是什么原因,更年期肥胖怎么减]( "更年期胖是什么原因,更年期肥胖怎么减")
- 更年期胖是什么原因引起的，很多女性到更年期后很容易发胖，很多人感到莫名其妙，不知道是什么原因引起，下面给大家科普下更年期胖是什么原因引起的以及更年期肥胖怎么减。操作方法更年期胖是什么原因引起的激素紊乱卵巢功能衰退，性激素分泌紊乱。这种情况不仅会引起肥胖，还会使子...
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![怎么去肥胖纹最有效？去除肥胖纹用什么方法]( "怎么去肥胖纹最有效？去除肥胖纹用什么方法")
- 相信很多女性都会有减肥反弹的经历，而反弹残留下来的那些一道道淡纹，就是通常我们所说的肥胖纹。去肥胖纹的方法有哪些，消除肥胖纹最好的方法是什么。如何把这些难看的“疤痕”去掉？今天为你推荐一些有效消灭肥胖纹的方法：操作方法（01）方法1洗温冷浴改善身体冰冷的最佳方法就是...
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![看起来普通但热量却较高的3种食物，减肥、肥胖的人切勿多吃]( "看起来普通但热量却较高的3种食物，减肥、肥胖的人切勿多吃")
- 简要回答根据国家国民体质监测中心所发布的《第五次国民体质监测公报》，所显示的数据，成年人超重率已达到35%。超重、肥胖也已成为我国人十分突出的营养问题。尤其夏天天气炎热，又到了少穿的季节，可这梨型身材怎么穿都觉得不舒服，于是“减肥”挂在心头。这一身“肥肉”应该怎...
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![出现副乳是因为肥胖吗]( "出现副乳是因为肥胖吗")
- 简要回答虽说有很多女性出现副乳，但是肥胖不会直接导致副乳的出现，只是人们在出现肥胖之后，可能会导致乳房有大量的脂肪堆积，从外观来看的话，可能会觉得副乳特别的明显。因此人们在平时的生活中想要有效的消除愤怒，建议大家适当的控制体重。然而很多人在生活中要是因为肥胖的话...
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![怎么做到远离肥胖的方法？]( "怎么做到远离肥胖的方法？")
- 在生活中走在大街上看到胖难受，你可能就在暗自庆幸自己不是肥胖一族。不过千万不要小瞧那些肉肉，它们总是会在你不经意间长在你的腰上、腿上的。肥胖不仅会影响形象，同时也增加了患上心脑血管疾病的几率。肥胖也是因为多中因素引起的慢性代谢疾病，身体的脂肪细胞和数量明显增...
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![导致肥胖的原因]( "导致肥胖的原因")
- 导致肥胖的原因是什么呢?或者这是大多数人一直在困然的问题，自己不知不觉就发福了，是为什么呢?是因为吃的问题，还是因为懒的问题呢?别纠结了，我带你一起去看看导致肥胖的原因究竟是什么?操作方法（01）第一：遗传因素会有这样的情景，一家老少都是胖子，其实肥胖的基因是会遗传的，经过研...
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![超过标准体重百分之多少为肥胖]( "超过标准体重百分之多少为肥胖")
- 简要回答超过标准体重20%称之为肥胖，标准体重计算公式男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。对于肥胖也是有标准，有着一个计算的公式，通过公式我们可以判断出自己的体重是否超标或者过轻。当我们超过标准体重百分之多少时候表示超重或者肥胖呢？下面给大...
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![肥胖引起的副乳可以消除吗怎么做]( "肥胖引起的副乳可以消除吗怎么做")
- 简要回答如果女性出现肥胖，有可能会引发副乳，这时候是可以消除的，通常情况下比较肥胖的人，他们的副乳是特别明显的，而我们在现实生活中想要远离副乳的困扰，就应该多进行运动，这样才能够让身体的赘肉尽可能的减少，最终副乳也会随之消失。人们在生活中想要有效的消除副乳，可以采用运...
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![下半身肥胖的原因引起是什么]( "下半身肥胖的原因引起是什么")
- 简要回答在生活中有部分人是直接是下半身比较肥胖，产生下半身比较肥胖，可能是遗传因素，从遗传学的角度上来看，一个人的父母下半身特别的肥胖，那么他的孩子下半身也是比较肥胖的。其实有些人下半身比较肥胖，主要是骨骼特别的粗壮。当然也有一些人平时特别喜欢穿紧身衣，一旦长时间...
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![与肥胖有关的术语]( "与肥胖有关的术语")
- 简单介绍一下与肥胖相关的术语操作方法（01）什么是理想体重理想体重即标准体重，是指在正常情况下每一个人的体重应处在什么理想范围。其计算公式因儿童和成年人而异。怎么知道自己是胖还是搜呢？通常是用理想体重作为参照值，来衡量自己体重是否正常。由于人的体重和与许多因素相...
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![别吃了：5种疾病与肥胖有关！快来看看，体重多少才合适？]( "别吃了：5种疾病与肥胖有关！快来看看，体重多少才合适？")
- 简要回答每天喊着要减肥的你，看看体重秤上的数字，是不是失败了？低下头看着自己腹部凸出来的赘肉，是不是在疑惑？为什么一直在减肥，却一点没瘦。都说“一胖毁所有”，其实，肥胖不只毁美感，而且对健康有害。随着生活水平提高，明显感觉到人们逐渐变得圆润，数据显示，1985年~2012年，中国男性...
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![导致儿童肥胖的五大因素]( "导致儿童肥胖的五大因素")
- 儿童肥胖可能产生高血压、糖尿病、呼吸道和消化道疾病、心血管疾病等，严重影响儿童身体健康。导致儿童肥胖的因素有多种，那么主要的五大因素是什么呢？下面，就让小编告诉大家吧！操作方法（01）遗传。肥胖也会遗传，如果父母双方都是胖体型，那么后代有70%～80%的可能会出现肥胖；如果父母中...
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妙知谷
