![都说日本人不爱运动，却是长寿的大国？常运动的人，别犯3种错]( "都说日本人不爱运动，却是长寿的大国？常运动的人，别犯3种错")
- 简要回答众所周知，运动可以延长寿命，更是机体健康的基石。在一项刊登在PNAS期刊上，关于人类为什么在缺乏运动后，身体罹患多种疾病的风险增加或减少寿命，则是因为在人类进化史中，只有足够的运动量，减少脂肪的积累，才能够避免因脂肪堆积导致的一系列健康问题。既然如此，为什么不爱运...
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![如何解决steam 各种错误代码，亲测有效。]( "如何解决steam 各种错误代码，亲测有效。")
- 使用steam的用户都会遇到一些问题，其中最让人烦恼的就是错误代码了。今天小编就为大家带来一个解决的完美方法。操作方法（01）steam这个软件网络延迟肯定是避免不聊的，然后这个问题最直接的表现就是，steam中商场，社区，等网页打不开，然后错误代码。解决这个问题的的最好的方法就是...
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![盘点几种错误的避孕思想]( "盘点几种错误的避孕思想")
- 简要回答很多人觉得女性处于安全期，此刻进行同房是不会怀孕的，其实人们需要注意并没有所谓的安全期，只是在安全期间女性可能会降低怀孕的几率，不代表女性在这个时间段不会出现怀孕。因此人们在同房时不要选择安全期过性生活。男性采用体外受精可以有效的降低怀孕的概率，从理论...
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![7种语言小游戏，不要错过！]( "7种语言小游戏，不要错过！")
- 宝宝要学习语言了，家长们要如何让小家伙对语言有兴趣，如何学习呢？看看下文的7个语言小游戏，帮助宝宝学习说话，千万不要错过这些亲子时刻呀！步骤/方法（01）看图说话找宝宝喜欢的图画书，根据画面内容，向他提一些日常生活中会遇到的问题。比如“小鸭子自己跑出去玩，找不到家，它哭了。宝宝...
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![21种情侣经典拍照姿势,不容错过oo！]( "21种情侣经典拍照姿势,不容错过oo！")
- 操作方法（01）爱情是永恒的话题,那么如何拍好与爱人的合照?21种情侣经典拍照姿势,爱拍照的情侣们不容错过呀!1、两人面对面但望向镜头,女士把手放到男士的胸膛。可尝试拍摄近镜或直倒。2、亲密的姿势,可以使用更接近的镜头。3、舒适的姿势,由男士从后抱着女士,两人可以望向...
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![降血糖的10种水果不容错过！]( "降血糖的10种水果不容错过！")
- 降血糖是个长期的过程，在降糖的调理过程中，饮食的控制是必不可少的。但是有些食物是具有降血糖作用的，不仅可以补充每日必须营养，还可以辅助降糖。操作方法（01）【甜瓜】味甘，性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴、利尿之功效，适用于暑热津伤及上消型糖尿病。（02）【荔枝】味甘、酸...
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![如何解决steam 各种错误代码，亲测有效]( "如何解决steam 各种错误代码，亲测有效")
- steam是一款游戏售卖平台软件，在全世界拥有许多的用户，但许多用户在使用steam时常常打不开某些界面，并且程序提示错误代码，这是为什么呢？这里小编将会告诉大家关于steam的错误代码的解决方案。操作方法当我们打开steam出现各种代码的错误界面，基本上都是因为网络连接的问题导致...
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![不要错过啦,春天易吃这八种营养果]( "不要错过啦,春天易吃这八种营养果")
- 蛇皮果：高钾低钠的力量之果蛇皮果产于印尼等热带地区，棕褐色的外皮上覆盖一层密密麻麻的鳞片，像是蛇皮，因此形象地称为“蛇皮果”。蛇皮果的果胶和钾含量居水果之首，对身体十分有益。蛇皮果的果仁如同大蒜头，大概有3~4个瓣儿，果肉白中带黄，肉质板实，类似板栗。蛇皮果既有苹果的爽...
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![男性手淫的四种错误方式]( "男性手淫的四种错误方式")
- 两性世界的性、情、爱滋养着男人与女人，而手淫则是一种无伤大雅的性自慰方式。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。操作方法01有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并...
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![五种男人女人最好不要错过！]( "五种男人女人最好不要错过！")
- 在现代社会里，一个人要想时刻保持一种健康的心理是非常难的，特别是大多数男人，生来脾气火爆。婚后来自于家庭内部和社会外界的压力都会越来越大，于是他们慢慢变得玩世不恭步骤/方法（01）第一种男人：饮水思源，知恩图报的男人。俗话说：受滴水之恩，当涌泉相报。拥有一颗感恩的心，是人类...
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![房间的各种结构，跃层和复式、错层]( "房间的各种结构，跃层和复式、错层")
- 房间结构分跃层、复式、和错层几种，那他们是怎么定义和区别的呢？步骤/方法（01）跃层：通常情况，跃层房屋是一套房屋占两个楼层，有内部楼梯联系上下层。一般在首层安排起居、厨房、餐厅、卫生间，最好有一间卧室;二层安排卧室、书房、卫生间等。（02）复式房屋在概念上是一层，但层高较普通...
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![五种食物 女性补肾别错过了]( "五种食物 女性补肾别错过了")
- 女人也会肾虚，这不奇怪，而且女人肾虚的毛病还很多，脸肿浮肿难出门，尿频尿急很尴尬等等。女性补肾是解决这些尴尬问题的方法。补肾食物可以帮助女人轻松补肾，以下5种补肾食物千万别错过了。操作方法（01）海马海马是同人参有一样的补肾功效的食物，其价值与人参有的一比，海马的食用方...
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![几种错误的避孕思想]( "几种错误的避孕思想")
- 简要回答首先在初中生当中有一定的传言，女性要是第1次进行性交的话，她其实是不可能怀孕的。不得不说，女性或者是男性，他们只要是健康的状态，并且有了第二特征，那么在性交的过程中，其实是都有可能会产生怀孕的情况。其次女性在月经期间是不可能怀孕的，不得不说，这样的事情肯定不是...
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![减肥不能错过的8种食物]( "减肥不能错过的8种食物")
- 大家都希望自己拥有一个苗条的身材，下面就给大家介绍8种食物，对于减肥的帮助非常大哦，MM们一定不要错过。操作方法01山药——它富含的消化酶是一种很好的减肥物质，消化酶可以帮助分解体内淀粉和蛋白质，预防脂肪的累积。02猕猴桃——它的营养价值非常丰富，不但热量低而且富含的...
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![手冲咖啡几种常见的错误有哪些？]( "手冲咖啡几种常见的错误有哪些？")
- 一杯好的手冲咖啡能够让人品味到咖啡里面淡淡的香气以及甜甜的酸酸的感觉，总之分为很多不同的细节层次变化，喝起来也是非常的清爽没有任何的负担，不过在现实生活中很多人对于手冲咖啡的一些基本常识没有了解，尤其手冲咖啡需要注意几个错误的要点。操作方法（01）研磨度，现在市面上...
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![火灾逃生中的五种错误行为]( "火灾逃生中的五种错误行为")
- 火灾中，如果采取了错误的逃生方法，就有可能造成人身伤亡，下面就说说火灾逃生中的五种错误行为。操作方法不要乘坐电梯火灾发生时，电梯有可能已经被损坏了，如果乘坐电梯，闷在里面就无法脱身了，所以，应该从楼梯逃生，尽快离开火灾现场。不要冒然开门如果听到外面喊发火灾了，不要冒然开...
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![影响宝宝健康的七种错误睡眠方式]( "影响宝宝健康的七种错误睡眠方式")
- 宝宝睡眠方式问题也许很多妈妈们都没有去注意，以为这是小事情，不必过于紧张。其实这种想法完全错误，虽说孩子睡眠看上去不是什么大事，可是有些影响宝宝健康的睡眠方法请妈妈们一定要注意。操作方法（01）睡…开灯睡觉不利于儿童健康有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧...
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![各种美味营养粥不容错过哦]( "各种美味营养粥不容错过哦")
- 早餐对我们的健康尤为重要，一份暖暖的营养早餐粥必不可少，小编下面介绍的几款早餐粥很好哦！操作方法（01）若要皮肤好，粥里放红枣（02）若要不失眠，粥里添白莲（03）腰酸肾气虚，煮粥放板栗（04）心虚气不足，粥加桂圆肉（05）头昏多汗症，粥里加薏仁（06）润肺又止咳，粥里加百合（07）乌发又补肾，粥加核桃仁特别提...
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![两步轻松清除CAD病毒以及各种报错]( "两步轻松清除CAD病毒以及各种报错")
- cad经常莫名其妙的感染各种病毒造成各种卡顿，报错，怎么删也删不掉。今天介绍给大家只需轻松两步便能解决病毒和报错的问题，不能保证所有问题都能解决，但适用于99%以上常见的情况。操作方法（01）当我们使用CAD发现明显卡顿，或者文件夹种有许多莫名其妙的lsp文件，我们就该看看自己的...
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![不会说话的人 常常犯这6种错误]( "不会说话的人 常常犯这6种错误")
- 简要回答沟通是人际交往中必不可少的一环，有些人却因为缺乏沟通技巧而在社交场合中显得无足轻重，这些人不善于主动介绍自己，不适时表达自己的看法，不注意自己的肢体语言，缺乏聆听能力，不理解场合的气氛。如果你也曾遇到过这种情况，不妨看看自己是否也犯了这些错误。第一种错误：不...
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![错误代码691一种特例的解决方法]( "错误代码691一种特例的解决方法")
- 当电脑出现错误代码的时候是一个比较让人烦的事情，那么当出现错误代码691这种特例的时候该怎么解决呢？下面就为大家说一下解决办法。操作方法（01）主要的步骤就是改变Mac地址，打开你的网络和共享中心，出现以下界面。如图（02）进入之后点击‘本地连接’或是如图中的‘以太网’，每个电...
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![错别字修改的9种方法]( "错别字修改的9种方法")
- 平时用笔写字，不小时就会写错字，改正的方法有很多，下面就说说错别字修改的9种方法。操作方法修正带用修正带的方法，是现在学生们最常用的方法，使用方便，还没有怪味，修正带有不同宽度，根据自己字的大小来选择。修正液修正液可以修改很小的地方，但是味道难闻，而且修改后，往上面写字不...
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![移动宽带“错误678”的三种解决办法！]( "移动宽带“错误678”的三种解决办法！")
- 今天小编我专门和移动公司的宽带维修人员，一起去修理了一家“错误678”宽带。感触良多，知道了许多不知道的东西。废话不多说，先给大家介绍一下造成“错误678”的三种原因：维修人员告诉过小编，三种原因要从光猫指示灯上看。首先查看光猫上面是否有个红灯在一闪一闪的。有红灯的...
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![西装的四种错误穿法]( "西装的四种错误穿法")
- 西装在生活当中也是比较常见的，特别是商务人士，基本是离不开西装。因为西装在我们看来是正装，是表示对某件事很上心才会穿的。然而，没有专门学过西装礼仪的朋友们可能有时会出错，因为西装它是有一些穿搭禁忌的。操作方法西装错误穿法：口袋放东西平时最常见的情况就是口袋里放置...
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![五种错误的洗碗方法]( "五种错误的洗碗方法")
- 洗碗一定要讲究正确的方法，不然用错了方法的话，可能不仅没能把碗洗干净，说不定还会导致碗变得更脏。所以，今日小编想给大家介绍五种常见的错误的洗碗方式，希望大家能警惕。操作方法01所有的碗放在一块洗。有的人在洗碗的时候，总是习惯将所有的碗都给摞在一起了，才开始洗。其实，没...
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妙知谷
