![不枕枕头对颈椎好吗 不枕枕头对颈椎有伤害吗]( "不枕枕头对颈椎好吗 不枕枕头对颈椎有伤害吗")
- 不枕枕头对颈椎不好。枕头用于维持人体正常的生理曲线，保证人体睡眠时颈椎弧度不变形，不枕枕头或者是枕头的高度不合适都会对颈椎造成不良影响，加重颈椎负担。所以建议睡觉的时候一定要选择高度适当、软硬适中的枕头有助于颈椎健康，也有利于睡眠。当今社会，不管是老女老少，很多...
- 26050
![护颈枕有用吗？护颈枕什么牌子好]( "护颈枕有用吗？护颈枕什么牌子好")
- 工具/材料护颈枕操作方法颈椎是人体身体结构一个很重要的部位，如果颈椎有问题那么会对人体造成很多的伤害，会造成睡眠不良，头疼等影响。所以我们需要护颈枕来保护我们的颈椎。护颈枕能纠正我们的不正确的姿势，减少对颈椎的压力，保护我们的颈椎，同时还要帮助睡眠，减缓头疼等不同...
- 24851
![治疗颈椎病专用枕头哪种好]( "治疗颈椎病专用枕头哪种好")
- 对于颈椎病的患者来说，选择好的枕头是至关重要的，下面跟小编一起来了解下吧。操作方法（01）枕头过高过低都不好，过高使颈部压力过大，引起脑神经衰弱，还易发生骨质增生，引起落枕、颈椎病；过低会破坏颈椎正常的弧度，容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，影响呼吸，所以选择枕头应维持人...
- 30551
![睡觉不枕枕头可以吗?睡觉不枕枕头好不好？揭秘]( "睡觉不枕枕头可以吗?睡觉不枕枕头好不好？揭秘")
- 好的睡眠决定了一个人第二天饱满的精神状态，保证睡眠质量更是对人体健康十分重要。一般情况我们睡觉都需要枕枕头，但是少数人却不习惯用枕头，那么睡觉不用枕头到底好不好呢，下面一起来看看。操作方法（01）在过去的不少医学研究都认为睡觉时使用枕头是十分有必要的，因为人的脊柱在...
- 8933
![聚氨酯的枕头对人体有好处吗]( "聚氨酯的枕头对人体有好处吗")
- 简要回答聚氨酯的枕头其实对人体是有好处的，人们在现实生活中要是使用聚氨酯的枕头是非常常见的，因为它的弹性比较强，耐磨性比较好，所以聚氨酯的枕头使用的时间比较长。详细内容另外有部分小伙伴在生活中使用聚氨酯的枕头，发现聚氨酯的枕头舒适度也比较高，并且对人体不存在伤害...
- 17531
![喜欢打桌球对颈椎好吗 打桌球对颈椎有好处吗]( "喜欢打桌球对颈椎好吗 打桌球对颈椎有好处吗")
- 简要回答喜欢打桌球对颈椎是有好处。因为在打桌球时对身体素质没有具体的要求，也属于室内运动，不受季节的影响，也没有涉及到相对激烈的动作。通常在生活中适当的打桌球，能够增加颈椎部位的力量，对腰椎方面也会有不错的锻炼效果。打桌球的好处人们在打桌球的时候需要不停的俯身...
- 6338
![乳胶枕头怎么样，乳胶枕头好用吗]( "乳胶枕头怎么样，乳胶枕头好用吗")
- 如何判断一个乳胶枕好不好，自己买的乳胶枕平时该怎样判断呢？乳胶枕头好用吗乳胶枕是非常好用的，相对普通枕头来说，使用天然乳胶汁液制作的乳胶枕头，因含有天然橡树蛋白，具有防螨抑菌，透气抗过敏等功效。弹性很强，可以很好的缓冲人体压力，同时自带超多气孔，有很好的吸湿性和透气性。...
- 12828
![什么枕头好【枕头挑选指南】]( "什么枕头好【枕头挑选指南】")
- 想必大家都有过早晨起来时脖子酸疼酸疼的吧。这些都是与睡姿不当或枕头没有达到相关的标准而造成的。那到底什么枕头好，怎样的枕头才适合自己呢？下面我给你说说一个好枕头需要的要求，教教大家如何挑选一款舒适的枕头，希望能对大家选购有所帮助。枕头挑选技巧：（01）一看枕高度大家...
- 23019
![决明子枕头什么牌子的好，决明子枕头好吗？]( "决明子枕头什么牌子的好，决明子枕头好吗？")
- 现在人们都喜欢用决明子枕头，那么决明子枕头什么牌子的好？决明子枕头好吗？请看下文。操作方法决明子枕头什么牌子的好？富安娜富安娜的决明子枕头完全由决明子作为填充材料，枕头饱满高弹、高度适中，做工精细，不仅能提高睡眠质量，还能防螨抑菌。南极人南极人决明子枕头采用凹槽设计...
- 4461
![荞麦枕头有什么功效，荞麦枕头好用吗]( "荞麦枕头有什么功效，荞麦枕头好用吗")
- 我们每天睡觉都靠着枕头，有些枕头不仅可以给我们一个舒适的睡眠环境而且还有一定的医药功效，荞麦枕头便是其中之一。下面为你介绍一下荞麦枕头有什么功效，荞麦枕头好不好用。工具/材料荞麦枕头，资金操作方法01便宜的荞麦枕头多用荞麦皮填充，健康理疗效果较差，优质荞麦枕头多用...
- 4168
![颈椎病不用枕头好吗]( "颈椎病不用枕头好吗")
- 颈椎病是一种颈部脊椎发生病变的疾病总称，包括颈椎增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出等，主要表现为颈部疼痛、上肢发麻、乏力、头晕、恶心、呕吐等症状。一般拍摄X光片就能确诊，那么得了颈椎病不用枕头好吗？颈椎病怎么治疗呢？操作方法（01）现在很多人得颈椎病都是因为长期保持一...
- 21660
![黄豆枕头保护颈椎的做法]( "黄豆枕头保护颈椎的做法")
- 黄豆广泛种植于世界各地，据说使用黄豆制作而成的枕头可以保护颈椎。下面，我们来看看黄豆枕头保护颈椎的做法吧。操作方法（01）炒熟黄豆不能使用干黄豆制作枕头，因此，干燥的黄豆容易发芽和产生虫子。因此，要先将黄豆在锅里炒熟。（02）晾干将黄豆炒熟之后，还需要将黄豆放在通风口晾干，使...
- 9384
![哪种枕头对颈椎好]( "哪种枕头对颈椎好")
- 现在的枕头五花八门，并且枕头的好坏决定了我们的睡眠质量和颈椎问题。那么哪种枕头对颈椎比较好呢？下面带大家一起看看。操作方法（01）众所周知骨肉相连，低头会让颈椎前倾，颈椎后部的韧带和肌肉就要绷紧，以支撑低头的工作。长时间如此导致颈椎后部的韧带和肌肉造成损伤，颈椎内部的...
- 16712
![哪个牌子的颈椎枕好]( "哪个牌子的颈椎枕好")
- 哪种颈椎枕好呢？保健枕测评网在颈椎保健枕方面的测评没有少花功夫，也写了很多颈椎保健枕的测评和推荐，还有一些颈椎枕的使用效果及颈椎枕的作用。拥有一个好的颈椎保健枕丌仅能为自己的颈椎提供一个良好的支撑效果，提高睡眠质量，还给我们更多的精力，来投入到工作中和生活中来处...
- 23005
![你用对枕头了吗？5招教你正确使用枕头哦！]( "你用对枕头了吗？5招教你正确使用枕头哦！")
- 有人说谁还不会枕枕头啊？其实有很多小技巧哦，如果枕的不对，还会让脖子不舒服呢。今天就教给大家枕头的一些实用小常识。枕头使用方法（01）枕头一定要垫到脖子处大家可自我测试，当躺下时，下巴最低处若朝天就表示枕头太低，若下巴往下压，即枕头太高，下巴应该保持水平，才是舒服且正确的枕...
- 10470
![不枕枕头睡觉好不好]( "不枕枕头睡觉好不好")
- 操作方法伤害颈椎不枕枕头会导致颈部肌肉疼痛、疲劳难忍，时间久了会患上颈椎疾病。影响脊椎健康人体正常的颈椎弧度是微微向前的弧度，如果不枕枕头会强行拉直颈椎，进而影响到整个脊椎的健康。影响睡眠质量头部的位置如果低于身体，血液难以循环流动，结果导致睡眠质量很差，第二天...
- 15352
![颈椎枕什么牌子好？]( "颈椎枕什么牌子好？")
- 目前对于许多白领来说，由于工作和上班压力较大，经常造成失眠或者睡眠不足，因此，晚上睡眠质量的好坏将直接影响日常的工作和生活，一个质量好的颈椎枕不但能帮助睡眠，而且能够有效缓解颈椎的压力和头痛，舒缓过度用脑造成的神经紧绷，是一种兼具保健和质量的枕头。鉴于目前市面上颈椎...
- 4769
![如何做黄豆颈椎枕]( "如何做黄豆颈椎枕")
- 黄豆除了制作美食饮品外，还具有对颈椎的保健作用，下面跟小编一起来学习黄豆颈椎枕的制作流程吧。操作方法（01）准备黄豆，布，针线，绳子等，将黄豆在锅里炒热，这样是为了防止黄豆发芽，然后自然冷却就好了。（02）将布块叠过来，布块的大小自己决定，然后用针线将布块的一端缝上，侧边也缝上，留一端...
- 17223
![睡觉不用枕头对颈椎好吗 怎样挑选枕头]( "睡觉不用枕头对颈椎好吗 怎样挑选枕头")
- 睡觉不用枕头对颈椎不好。颈椎是一个特殊的生理结构，如果长期睡觉不用枕头，颈部没有支撑点是悬空着的，会导致颈椎变型引发各种颈椎病。另外，长期睡觉不用枕头还会导致颈椎受到压迫，脑部血管血流受阻后造成供血不足，出现头痛、头晕等症状。人在平躺的时候，只有枕着适当高度的枕头...
- 10913
![决明子枕头好还是荞麦枕头好]( "决明子枕头好还是荞麦枕头好")
- （01）决明子和荞麦的成分不一样，决明子是属于药材，而荞麦是属于粮食的一种，相对决明子来言，材质稍微没那么硬。（02）一般而言，决明子枕头适合成年人使用，尤其对于处在亚健康枕头的白领人群，以及患颈椎病的人士，可以选择用决明子做枕头。如果是觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以选择能...
- 19070
![软枕头好还是硬枕头好]( "软枕头好还是硬枕头好")
- 简要回答相对来说还是质地比较硬的枕头会比较好一些，但是不要整太硬的枕头，比如说瓷的，或者石头的，或者木头的，这不光对我们的睡眠没有任何的帮助，对身体也是。我们平时在选择枕头的时候，一定要选择可以进行一些变化的枕头，因为我们在睡眠的时候人体是会自动变换姿势的，但是不同的...
- 15735
![颈椎病枕什么枕头好]( "颈椎病枕什么枕头好")
- 要想治好颈椎病，除了按摩调养之外，使用颈椎枕头睡觉也是一种不错的保健方式，而且市面上也出现了不少的保健颈椎枕头，销售也比较火热，想要早点预防颈椎病，减轻以后的病痛，那么颈椎病适合用什么枕头？操作方法（01）中药颈椎枕头与普通颈椎枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子下面的，（02）当患...
- 19281
![怎样选择枕头可以预防颈椎病]( "怎样选择枕头可以预防颈椎病")
- 现在患颈椎病的人还是蛮多的，然而大家去医院看完医生之后，一般都会建议睡觉的时候枕头不要太高，那么怎样选择枕头可以预防颈椎病呢？下面让我们一起来了解下吧。操作方法（01）枕头的长度，通常来说枕头的长度都是自己的肩宽，然后再加上十五公分即可，这样我们晚上在睡觉的时候有利于翻...
- 18091
![如何选择颈椎枕头 颈椎枕头的选择方法]( "如何选择颈椎枕头 颈椎枕头的选择方法")
- 很多人都会出现颈椎病的情况，因此在日常生活中应当注意保护颈椎，使用颈椎枕头对于颈椎有很好的保护作用，下面就为大家介绍一下颈椎枕头的选择方法。操作方法（01）选择弹力较好的枕头——在选购颈椎枕头的时候，应当用手按压枕头，如果枕头很快就会弹回来的就说明该枕头弹性较好。（02...
- 6320
![蚕沙枕头有什么好处？婴儿用蚕沙枕头好吗?]( "蚕沙枕头有什么好处？婴儿用蚕沙枕头好吗?")
- 枕头的选择是我们很重要的决定，这关系着我们睡眠的质量，蚕沙枕头更是成为了现在选择的潮流，但是婴儿用好吗？下面就给大家说一下好处和婴儿能不能用。操作方法01蚕沙枕头是枕在头部和颈部的，有利于让气血流畅，也有清凉降火的良效，对自己的身体很有好处的。02蚕沙枕头是一种以药物...
- 17086
妙知谷
