![山豆根的功效与作用 山豆根的药用价值]( "山豆根的功效与作用 山豆根的药用价值")
- 山豆根也叫广豆根，来源于豆科植物广豆，是这种植物的根，多在春天和秋天采挖，采挖以后去掉茎叶和须根晒干能直接入药。那么山豆根的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。山豆根的功效与作用1.预防癌症山豆根中含有苦参碱和抗氧化，苦参碱被人体吸收以后能提高人体内环磷酰...
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![土豆的功效与作用]( "土豆的功效与作用")
- 土豆被称为“十全十美”的最佳食物，原因在于它含有丰富的营养成份，营养结构也较合理。土豆有什么功效作用？操作方法（01）含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。能够抵抗衰老。（02）只含0.1%...
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![豌豆的功效与作用]( "豌豆的功效与作用")
- 简要回答豌豆作为一种豆科类植物，其种子、嫩荚、嫩苗均可使用；由于豌豆种子当中含有一定的淀粉以及油脂，所以经过提炼，具有一定的利尿、止泻的效果。详细内容豌豆因含有较多的矿物质，因此在治疗骨质疏松有一定的效果，同时对于小孩、妇女遇到缺钙的情况下，还具有补钙的功效。当下...
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![黄豆的功效与作用]( "黄豆的功效与作用")
- 黄豆是我们平时生活中经常食用的豆类食品，今天我们来了解一下黄豆的功效和作用。操作方法（01）每100克黄豆含蛋白质36.3克，脂肪18.4克，碳水化合物25克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素0.4毫克，硫胺素0.79毫克，核黄素0.25毫克，烟酸2.1毫克。还含有卵磷脂，大豆皂醇A、B、C、D、E等...
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![葛根粉的作用与功效]( "葛根粉的作用与功效")
- 野葛根这种植物之所以受到人们的重视，还是因为其中含有非常宝贵的营养成分，含有固醇类的温和作用物质、异黄酮族物质和色原烯族的急性作用物质，总共由20多种化学成分组成的，可以药食两用，那么，野葛根的作用与功效有哪些呢?操作方法（01）可以使胸部逐渐涨大，在弹性限度内最大程度的...
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![枸杞根的作用与功效]( "枸杞根的作用与功效")
- 操作方法枸杞根，为植物枸杞的根部，全国大部分地区均有产。具有凉血除蒸、清肺降火等功效。主治虚劳潮热盗汗、肺热咳喘、吐血、衄血、血淋、消渴、痈肿、恶疮等症。枸杞根含桂皮酸和多量酚类物质、甜菜碱，尚分离得柯碱A、枸杞素A、枸杞素B、β-谷甾醇、亚油酸、亚麻酸、卅一...
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![扁豆的功效与作用]( "扁豆的功效与作用")
- 简要回答扁豆是在全国范围内都可以见到的蔬菜，不光是一道美食而且还有着很高的营养价值，有着健脾健胃，中和气血消瘀化湿等作用，没事的时候经常吃一吃扁豆对于身体是有很多好处的。扁豆有着丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动消化，可以有效的防治便秘养胃护胃因为扁豆还有着多种营...
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![葛根的作用与功效]( "葛根的作用与功效")
- 葛根是豆科葛属植物，多年生藤本。是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。其主要成分是淀粉，此外还含有约12%的黄酮类化合物，包括大豆（黄豆）甙、大豆甙元、葛根素等10余种；并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。操作方法（01）葛根可以提高肝细胞的再生能力，恢...
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![茅根的功效与作用]( "茅根的功效与作用")
- 茅根的好处有哪些？下面小编给大家介绍下吃茅根的好处。操作方法（01）上火可以用茅根来煎熬水喝效果很好的，茅根根性甘寒，有清火去热的功效，也可以用来直接泡水喝的。（02）茅根还对症于尿血，水肿，黄疸，尿频尿急等等病灶，茅根味甘苦性寒有止血解毒的功效。（03）茅根里面含有丰富的蔗糖和葡萄...
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![淮山的功效与作用]( "淮山的功效与作用")
- 操作方法滋补健身，延缓衰老，可以让人改善睡眠、强身健体，也因为这个功效，淮山一般被用做煲汤给老人喝。收涩固肠止泻，淮山不仅滋阴而且还利湿，用于治疗脾虚引起的腹泻和利小便，如果长期腹泻不止，可以试试吃一些淮山。而且淮山还能防治动脉硬化的冠心病，如今冠心病越来越多，已经成为...
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![芸豆的功效与作用]( "芸豆的功效与作用")
- 芸豆原产于美洲的墨西哥和阿根廷，中国在16世纪才开始引种栽培。芸豆的种类主要有大自芸豆、大黑花芸豆、黄芸豆、红芸豆等，其中大白芸豆和大黑花芸豆最为著名。芸豆对日照长短的反应属中日性．在长日照或短日照条件下，都能开花结果。因此，我国大部分地区可在春、秋两季栽培。芸...
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![白茅根的作用与功效]( "白茅根的作用与功效")
- 白茅根是一种中药。下面，我们来看看白茅根具有哪些功效和作用吧。操作方法清凉止血白茅根具有清凉止血的作用，因此，在夏天的时候可以适当吃些白茅根，能够预防中暑。解酒作用白茅根还具有解酒的作用，对于喝了太多酒的人，可以适当吃一些白茅根，不仅能够醒酒，而且能够解酒毒。降低血...
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![山药 山药的功效与作用]( "山药 山药的功效与作用")
- 山药不仅是谷物还可以入药，那么大家知道山药的功效与作用都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法（01）山药是滋补的佳品，特别是大病初愈的病人，而且山药的纤维素是很容易被吸收的，还能防止便秘。（02）山药具有防治冠心病的神奇功效，因为山药中含有大量的粘液蛋白，可以帮助人...
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![豌豆的功效与作用]( "豌豆的功效与作用")
- 豌豆是一种很好的食物，它具有重大的作用，对我们的身体有很好的作用。操作方法（01）豌豆的简介豌豆属豆科植物，根据地区的不同它的名称也因此不同，比如：麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆。豌豆起源于亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，分布...
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![山芋的功效与作用]( "山芋的功效与作用")
- 山芋是一种常见的食材，我们经常用来煲汤，那么山芋的功效与作用是什么呢？操作方法01增强免疫力山芋能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。02美容乌发山芋为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可...
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![豆鼓的功效与作用]( "豆鼓的功效与作用")
- 豆豉是采用黑豆和黄豆等材料经过发酵制作而成的调味品，颜色为黄褐色，口感较咸，有一股豆豉香味。下面，我们来看看豆豉具有哪些功效和作用吧。操作方法促进消化豆豉会散发出一股特殊的香味，从而可以刺激人体的味蕾，起到增进食欲的作用，还可以促进肠胃蠕动，从而帮助消化。治疗感冒豆...
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![山楂的功效与作用]( "山楂的功效与作用")
- 山楂即是食物，又是药物。营养价值高。生活中也倍受人们喜爱。操作方法（01）增强免疫力：山楂含维生素C.柠檬酸.苹果酸.蛋白质.钙.磷.铁和胡萝卜素等，能阻断自由基生成，增强机体抵抗力。防止衰老。（02）抗癌作用:山楂含有的牡荆素和果胶，具有抗癌和防辐射的作用。（03）防治心血管疾病山楂...
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![土豆的功效与作用]( "土豆的功效与作用")
- 简要回答土豆的功效与作用包括：可以保健心脑血管、可以促进消化、可以抗衰老、可以减肥、可以增强体质等。详细内容可以保健心脑血管：土豆富含钾元素，这种物质能够预防血压升高。另外，土豆含有较为丰富的维生素C，这种维生素对人体脑细胞有一定的保护作用。可以促进消化：土豆的...
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![山药的功效与作用]( "山药的功效与作用")
- 简要回答山药的功效与作用：1、补气养血；2、强壮养颜；3、健脾益胃、助消化；4、益肺止咳；5、降低血糖。山药吃起来非常软糯，有一种吃馒头的感觉，很多人都爱吃，营养价值很高。下面小编就给大家具体介绍一下山药的功效与作用。详细内容补气养血：血虚宜养血，尤其是女人，补气血是非常重要...
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![芦根的功效与作用]( "芦根的功效与作用")
- 芦根在人们的日常生活中并不常见,但是在医药方面,芦根可谓是无人不知,今天就向大家简单介绍下芦根的功效与作用。操作方法01芦根性味甘寒，主治清热生津;除烦止呕;利尿;透疹。主热病烦渴;胃热呕吐;肺热咳嗽;肺痈吐脓;热淋;麻疹;解河豚鱼毒。营养丰富，味道芳香，是理想的保健食...
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![白茅根的功效与作用]( "白茅根的功效与作用")
- 白茅根，中药名。为禾本科植物白茅Imperatacylindrica.major（Nees）.的干燥根茎。春、秋二季采挖，洗净，晒干，除去须根和膜质叶鞘，捆成小把。工具/材料白茅根操作方法01功效：1.清热、利尿、治热病烦渴、肺热喘急、胃热哕逆、淋病、小便不利、水肿、黄疸，可以治疗急性传染性肝炎。2.茅...
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![豆角的功效与作用]( "豆角的功效与作用")
- 豆角，是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培植物,下面给大家说说豆角的功效与作用操作方法豆角含有丰富的蛋白质和多种氨基酸。经常食用可以强化脾胃，增进食欲。在夏天多吃绿豆，冷却并清理口腔。豆角可以激活肿瘤患者的淋巴细胞，产生免疫抗体，并对癌细胞具有非常...
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![山姜的功效与作用]( "山姜的功效与作用")
- 山姜，又名箭杆风、九姜连、九龙盘、鸡爪莲[江西婺源]。山姜为姜科多年生草本植物。山姜也是一味中药，为姜科植物山姜的根茎。辛，热，无毒。下面介绍一下山姜的功效和作用。操作方法（01）山姜：温中、散寒、祛风、活血。《本草拾遗》：去恶气，温中。治中恶霍乱，心腹冷痛，功用如姜。（02）山姜...
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![野葛根的作用与功效]( "野葛根的作用与功效")
- 野葛根是一种药食两用安全植物，含有特殊激素其罕见的植物性雌激素，高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身、平衡阴阳、协调脏腑、提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。下面我们一起看看野葛根的作用与功效有哪些。作用与功效（01）保护肝脏提高肝细胞的再生能力，恢复...
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![蚕豆的功效与作用]( "蚕豆的功效与作用")
- 蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。操作方法（01）蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作...
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妙知谷
