![如何做小薯胡萝卜汤？]( "如何做小薯胡萝卜汤？")
- 工具/材料小薯、胡萝卜、瘦肉、地瓜粉、盐巴，味精操作方法首先把小薯去皮切成段，如下图所示。锅中放入适量的清水，待水烧开，倒入小薯煮15分钟。接着把胡萝卜去皮切成段，倒入锅中煮20分钟。然后把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。接着把裹好的瘦肉倒入锅中煮五分钟。然后...
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![怎样做麻薯？]( "怎样做麻薯？")
- 用糯米粉，南瓜，和红豆沙做成的麻薯营养丰富，香甜粘糯非常好吃，南瓜营养丰富，能够提高机体免疫功能，具有防癌抗癌的作用，南瓜中富含多种维生素，有清热解毒的功效。红豆沙是用红小豆煮熟放入适量红糖碾碎做成的。操作方法（01）取适量南瓜洗净，去皮，去瓤切成小块放入碗中。（02）盖上保鲜膜，放...
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![如何做麻薯包]( "如何做麻薯包")
- 温度和烘烤时间要足够，否则热胀冷缩后就容易塌成一团，外皮烤结实了，出炉后表皮比较脆硬，才能撑起麻薯包的内部组织。操作方法（01）准备好麻薯粉，盐和糖。牛奶、砂糖、盐、黄油放入奶锅中，小火加热慢慢搅拌至黄油和砂糖都融化后关火。（02）将奶锅中的液体倒入一个干净的盆中，稍稍冷却一...
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![烤红薯的做法（烤箱烤红薯）]( "烤红薯的做法（烤箱烤红薯）")
- 红薯营养十分丰富，含有丰富的糖、膳食纤维素和多种维生素，初此之外，还有抗癌的作用，对心脏也很有益处。在冬天，能够吃上一个香喷喷的烤红薯，简直是一种享受，烤红薯香甜可口，吃完全身都能变得暖和。其实，吃烤红薯不一定要带外面买，在家也可以做出好吃的烤红薯，下面就为大家介绍一下制...
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![小米红薯粥的做法]( "小米红薯粥的做法")
- 红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，小米红薯粥是非常养人的粥品。操作方法（01）小米和粳米洗净备用（02）红薯去皮，切滚刀块状（03）煲中放入适量水，下小米和粳米以及地瓜块，用高压锅煮...
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![红薯做菜的做法]( "红薯做菜的做法")
- 下面来教大家如何做红薯做菜肴。操作方法（01）准备材料小红薯去皮，切成小丁，铺在碟底。（02）红薯去皮，切成小丁，铺在碟底。（03）排骨洗净，加入生抽，盐，白糖，粟粉，生油，蒜头豆豉调味。（04）然后铺放在小红薯上面。（05）放在开水锅内蒸7分钟。（06）放入葱花，完成大功告成。特别提示一定要注意不要着急...
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![红薯粉的做法]( "红薯粉的做法")
- 美味红薯粉操作方法（01）将粉和水搅拌均匀，隔水煮至浓稠(我底下坐了一盘水的)，边煮边搅拌，煮过了会结块。（02）将粉糊装入模具（03）挤入沸水中，浮起即熟。（04）煮熟的粉用清水过3次。（05）成品（06）成品...
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![紫薯饼的做法]( "紫薯饼的做法")
- 简要回答紫薯饼的做法：首先将紫薯蒸熟，然后加入一点糖捣成泥。之后用揉好的面团包如紫薯馅料，用烙饼锅捞熟即可。紫薯饼吃起来香甜可口，口味也比较清淡，营养十足，全家人都爱吃。下面来给大家分享一下紫薯饼的具体做法。详细内容首先将紫薯清洗干净，去皮然后紫薯放到蒸锅上蒸熟去...
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![怎样做香甜的红薯小豆豆]( "怎样做香甜的红薯小豆豆")
- 工具/材料红薯适量，白糖适量。操作方法取一个红薯，洗净去皮，切成块。放入蒸锅，蒸15分钟，蒸熟后，取出装盘备用。加入适量白糖，用勺子压成红薯泥。加入适量面粉，揉成面团，醒20分钟。擀成一到两厘米厚的厚片儿，然后用刀切成条，再切成小块。锅中放油，油温五成热，放入锅中，小火慢炸。炸至金...
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![双薯卷怎么做]( "双薯卷怎么做")
- 工具/材料紫薯、红薯操作方法首先把紫薯和红薯洗净去皮切块。上蒸锅蒸透8分钟。然后糯米粉用开水和成团。之后把红薯和紫薯分别加上两勺炼乳。之后用勺子搅拌压碎成泥。之后在案板上铺一层油性纸。接着把糯米粉团用擀面杖擀平。之后将紫薯铺匀压实在糯米层上。之后再将红...
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![炸鱼薯条的做法（英美著名小吃）]( "炸鱼薯条的做法（英美著名小吃）")
- 炸鱼薯条源自英国，是将去了鱼刺和骨头的鱼，切成片后裹上湿面团，然后油炸，同时也有炸薯条，吃的时候还会配上不同口味的调味酱，算是种很普遍的街边小吃。步骤/方法（01）片鱼柳。鱼去鳞、内脏，用一把锋利的剔骨刀（或法厨刀）从头部切入，按住头，刀沿着脊椎骨向尾部水平切过去：（02）鱼柳内的鱼骨...
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![薯条的做法]( "薯条的做法")
- 孩子老是缠着要去外面吃薯条，天气又这么冷不原因出门，后来一想不如就在家做一次吧。虽然失败了很多次，但是最后结果还是美好的，仔细看清楚下面的食材备料（土豆、植物油、水、盐、番茄酱）操作方法先把土豆切成条状，也不要太醋了不好炸，接着放入水中沉浸淀粉。准备一锅开水，把土豆放...
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![紫薯南瓜小米粥做法]( "紫薯南瓜小米粥做法")
- 紫薯富含多种对人体有益的元素，所以吃紫薯对人身体有好的影响。下面我就来教大家这道紫薯南瓜小米粥的做法。工具/材料100g小米、150g南瓜、150g紫薯、适量糯米粉操作方法紫薯蒸熟后去皮，放入保鲜袋中，用擀面杖擀平。在紫薯中加入适量糯米粉和水，与紫薯揉匀至表面光滑。把紫...
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![红薯叶怎么做]( "红薯叶怎么做")
- 红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。操作方法（01）新鲜的红薯叶摘一把回来，菜市场...
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![小米--红薯粥的做法]( "小米--红薯粥的做法")
- 小米温和养胃，而红薯虽然是很普遍的东东，但是营养价值很高的。在这就不做一一介绍了，反正我儿子今天喝了一大碗，还夸我做的很好喝，嘿嘿操作方法（01）平时我们蒸米饭用的杯子，一杯小米。（02）红薯洗净去皮，可切块。（03）小米洗净（洗米水可以用来浇花哦）放入锅中，红薯放入锅中。（04）大火烧开，转小...
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![怎样做小米紫薯红枣粥？]( "怎样做小米紫薯红枣粥？")
- 冬天喝点小米粥暖胃，之前买的紫薯、黄瓤地瓜，红枣等都有现成的，那我们今天就煮一个小米紫薯养生粥，不但营养而且紫薯粥的颜色也很诱人。下面我把具体做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料地瓜一个，紫薯一个，红枣适量，小米适量。操作方法今天我们选一个黄瓤地瓜，一个紫薯来煮粥，先...
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![小薯炖老鸡汤]( "小薯炖老鸡汤")
- 小薯老鸡汤，是一道非常滋补的家常汤，做法简单，做出来的鸡汤非常清甜美味，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把小薯去皮，然后洗干净。（02）鸡肉斩成一块块。（03）汤料准备好。（04）把全部食材放到锅里。（05）加2勺糯米酒，适量的盐。（06）加水，食材和水的比例是1-3。（07）调定时1.30小时。（08）炖...
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![紫薯怎么做好吃--紫薯馒头]( "紫薯怎么做好吃--紫薯馒头")
- 紫薯具有通便益气，防癌抗癌、抗衰老、补血、减肥等功效，所以大家对紫薯的热爱可见一斑，那么接下来就给大家讲讲紫薯馒头的制作方法，一起去看看吧。操作方法（01）将紫薯清洗干净，去皮，在锅中加入适量的清水，放上蒸盘，把紫薯放在蒸盘上，开火蒸至紫薯完全熟透，取出装入盘中，用勺子压成泥。...
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![紫薯薄饼 紫薯饼简单做法]( "紫薯薄饼 紫薯饼简单做法")
- 紫薯富含硒元素和花青素，蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。今天给大家介绍一种紫薯饼的做法。操作方法（01）紫薯去皮洗净切块放入蒸锅内蒸数（02）然后用勺子把紫薯快压碎，紫薯比较干可以加入适量水（03）然后把紫薯倒入面粉中，放入白砂糖加入适量水搅拌（04）然后用手紫薯和面粉和...
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![大薯芝麻小煎饼的做法]( "大薯芝麻小煎饼的做法")
- 研究美食是我的爱好，今天用大薯搭配芝麻做小煎饼，做出来的小煎饼味道浓香好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料大薯1个，芝麻40克，鸡蛋1个，面粉50克，白糖适量。操作方法首先把大薯去皮，然后切成一块块。放置锅里大火蒸20分钟左右。然后拿出来放到盘子里，压成薯泥，再加适量的...
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![红薯粉的做法,红薯粉怎么做好吃]( "红薯粉的做法,红薯粉怎么做好吃")
- 作为一个资深的吃货，你知道美味的红薯粉是怎么做的吗？下面我们就一起来看看吧。操作方法（01）把肉，葱姜蒜等配料切好待用。（02）然后把红薯粉用开水泡，等泡开后把它沥干。（03）现在就可以开始把葱姜蒜炒香，然后加入其它配菜和适量的水，接着加入酱油和盐，等到水烧开的时候就可以放肉片进去...
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![如何做薯片]( "如何做薯片")
- 谁能拒绝酥脆咸香的薯片的诱惑呢！当然你不应该每天都吃薯片，但是偶尔吃吃也未尝不可。在家里自制薯片更为健康——你知道你放进去的是什么，做出来的是什么，而且还可以尝试用不同的方法来制作，下面我们就来介绍3种方法。炸制（01）4个土豆（02）1夸脱油（03）3茶匙盐（04）按口味加入其它调料，如...
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![薯片的做法——薯片怎么做]( "薯片的做法——薯片怎么做")
- 薯片是一种比较常见的小吃，除了可以在街边小吃店购买，也可以在家自己制作的。操作方法（01）先把土豆去皮后洗净切成薄片，切薄片是一个考验人耐力的活，慢慢切就可以了（02）然后把土豆片倒入焯一遍热水后捞出用凉水冲洗干净表面备用，捞出时留取少许水分在土豆片表面（03）然后调入适量调料...
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![红薯泥的做法]( "红薯泥的做法")
- 红薯泥是河南开封非常有名汉族传统小吃之一，是一道久负盛名的中州名菜，属于豫菜系，又称“三不沾菜”，即不沾盘子、二不沾筷子、不沾嘴。炒红薯泥主料选用白薯（红薯）、白糖、山楂、玫瑰桂花、青红丝等原料。兑入花生油或香油烹饪而成。红薯泥最有名气的当属开封杞县的炒红薯泥。...
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![自制薯片、炸薯片做法——怎样在家做小吃炸薯片]( "自制薯片、炸薯片做法——怎样在家做小吃炸薯片")
- 薯片是孩子们很喜爱的小吃，外边买的薯片不仅贵，而且量少，吃不过瘾。其实在家自己做薯片，也不是很难的事。操作方法购买土豆时，选择个儿大的土豆，新鲜的土豆。方便切片，口味也更好。不要买个儿小的土豆。将土豆洗干净，削去外皮，然后切成薄片，越薄越好。特别注意不要切厚了，只需要细心...
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妙知谷
