![莲雾的功效与作用禁忌 吃莲雾的好处与注意事项]( "莲雾的功效与作用禁忌 吃莲雾的好处与注意事项")
- 莲雾水果营养丰富，其中的糖类、果胶、蛋白质、维生素A、B群、C、钾等营养成分，拥有着多重功效，但是同样也有诸多禁忌需要考虑，那么莲雾的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。莲雾的功效与作用1.静心安神莲雾含有的大量碳水化合物，储存提供热能，维持大脑所需要的能...
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![牛鞭的功效作用与禁忌]( "牛鞭的功效作用与禁忌")
- 【别名：牛冲】牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容助颜首选之佳品。作为一种珍贵进补之食，牛鞭在全世界广泛受到欢迎，在各餐饮场所，也是炙手可热的一道美食。牛鞭的历...
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![红薯的功效作用与禁忌]( "红薯的功效作用与禁忌")
- 每逢秋冬季节来临，红薯的食用率便会大大增加，其味道甘甜，性质温和，若适当的食用些的话，对人体有多种好处。今天就来给大家说说红薯的功效作用以及禁忌有哪些？以便更好的保证身体的健康性。功效作用（01）缓解肾虚当因为体质或者压力过大等原因而出现腰酸背痛，四肢发冷，胃寒水肿等典型...
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![莲雾的一些功效与作用]( "莲雾的一些功效与作用")
- 对于莲雾这种热带水果，有些人可能不是很熟悉，但是却一定在生活中见到过，只是不知道叫什么，那么今天我来为大家介绍下莲雾的一些功效与作用。操作方法（01）首先，莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。（02）莲雾中含有的碳水化合物可...
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![桂花的功效作用与禁忌]( "桂花的功效作用与禁忌")
- 性温，味辛。归肺经、脾经、肾经。【功效】温肺化饮，散寒止痛。属化痰止咳平喘药下属分类的温化寒痰药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）常绿乔木或灌木，最高可达18米。树皮灰褐色。小枝黄褐色，无毛。叶对生，叶柄长0.8～1.2厘米；叶片革质，椭圆形，先端渐尖，基部渐狭呈楔形或宽楔形，全缘或...
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![乌鸡的功效作用与禁忌]( "乌鸡的功效作用与禁忌")
- 【别名：武山鸡、乌骨鸡、黑脚鸡、药鸡】乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡，是一种杂食家养鸟，它们不仅喙、眼、脚是乌黑的，而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。乌鸡源自于中国的江西省的泰和县武山，是中国特有的药用珍禽，以江西泰和所产乌骨鸡最为正宗。在那儿，它已被饲养超过...
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![榴莲的功效与禁忌]( "榴莲的功效与禁忌")
- 榴莲的果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连（榴莲）忘返”的美誉。产自热带地区，含有多种营养成分，被当地人视为“热带果王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多，而且吃榴莲的好处也很...
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![酸奶的功效作用与禁忌]( "酸奶的功效作用与禁忌")
- 【别名：酸牛奶】酸奶是用新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。酸奶在某些方面经加工过程还扬长避短，成...
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![狗脊的功效作用与禁忌]( "狗脊的功效作用与禁忌")
- 性温，味苦、甘。归肝经、肾经。【功效】补肝肾、强腰膝、祛风湿。属祛风湿药下属分类的祛风湿强筋骨药。【禁忌】肾虚有热，小便不利，或短涩黄赤，口苦舌干者，均禁服。基本信息（01）多年生树蕨，高达2.5～3米。根状茎平卧，短而粗壮，木质，密被棕黄色带金色光泽的长柔毛。叶多数，丛生成冠状，大...
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![香橼的功效作用与禁忌]( "香橼的功效作用与禁忌")
- 性温，味辛、苦、酸。归肝经、脾经、肺经。【功效】舒肝理气、宽中、化痰。属理气药。【禁忌】阴虚血燥及孕妇气虚者慎服。基本信息（01）常绿乔木。高4～10米，树枝有棱及短刺。叶互生，单生复叶，革质，叶片长椭圆形，两面有半透明油点；叶柄有阔翼呈倒心形。花单生或簇生，也有呈总状花序顶...
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![莲雾的功效与作用]( "莲雾的功效与作用")
- 莲雾是一种含营养成分极高的食物，到底有哪些功效，下面是小编总结的一些，欢迎来阅读学习。操作方法（01）雾中富含有丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾还含有大量的水分，常吃的话可以使使皮肤水嫩。（02）莲雾还是微碱性水果，可调节人...
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![薄荷的功效作用与禁忌]( "薄荷的功效作用与禁忌")
- 性凉，味辛。归肺经、肝经。【功效】宣散风热、清头目、透疹。属解表药下属分类的辛凉解表药。【禁忌】阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。本品芳香辛散，发汗耗气，故体虚多汗者不宜使用。基本信息（01）多年生草本。茎方形，被逆生的长柔毛及腺点。单叶对生，叶片短圆状披针形或披针形...
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![西番莲的功效作用与禁忌]( "西番莲的功效作用与禁忌")
- 性温，味苦。无归经。【功效】祛风，除湿，活血，止痛。属活血化瘀药下属分类的活血止痛药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）多年生草质藤本。茎圆柱形，略具棱槽，有多数分枝，老枝常带紫红色；卷须腋生，长13～17厘米。叶互生；叶柄长2～3厘米；中部散生2～6个小腺体；托叶较大，肾形，抱茎；叶掌状5深裂，长5～7...
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![桑叶的功效作用与禁忌]( "桑叶的功效作用与禁忌")
- 性寒，味甘、苦。归肺经、肝经。【功效】疏散风热、清肺润燥、清肝明目。属解表药下属分类的辛凉解表药。【禁忌】肝燥者禁用。基本信息（01）落叶乔木，通常成灌木状。根褐黄色。叶互生，卵圆形至广卵形，边缘有粗齿，下面沿脉有疏毛；托叶披针形，早落。花单性异株或同株；雄花集成葇荑花序...
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![黄精的功效作用与禁忌]( "黄精的功效作用与禁忌")
- 【别名：黄之、鸡头参、龙街、老虎姜、鸡爪参】黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，主要产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古等地，朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。根据原植物和药材性状的差异，黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。...
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![榧子的功效作用与禁忌]( "榧子的功效作用与禁忌")
- 性平，味甘。归肺经、胃经、大肠经。【功效】杀虫消积，润肺止咳，润燥通便。属驱虫药。【禁忌】脾虚泄泻及肠滑大便不实者慎服。基本信息（01）常绿乔木，高达25米。一年生枝绿色，二至三年生枝暗绿黄色或灰褐色，稀微带紫色。叶螺旋状排列，扭曲成二列；叶片线形，长11～25毫米，宽2.5～3.5毫米，先端...
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![酒酿的功效作用与禁忌]( "酒酿的功效作用与禁忌")
- 【别名：米酒、醪糟】酒酿指用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒，各地品种浓淡不一，含酒精量多在10%～20%之间，属一种低度酒，口味香甜醇美，含酒精量极少，几千年来一直受到人们的青睐。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散...
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![杏干的功效作用与禁忌]( "杏干的功效作用与禁忌")
- 【别名：甜梅】杏干采用天然野生、半野生鲜杏，清洗去核后，经太阳光暴晒而成。杏干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分，和田杏干采用新疆和田特有气候天然晾制而成，口味独特、老少皆宜、口感舒适，只要您吃过天然正宗的...
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![红茶的功效作用与禁忌]( "红茶的功效作用与禁忌")
- 喝茶已经成为人们的一种日常生活习惯，并且女生一般以喝花茶为主，而男生以喝龙井、红茶为主，那么常喝红茶的好处有哪些呢？小编在这里就简单介绍一下。操作方法（01）众所周知，红茶有很多好处，主要如下。帮助胃肠消化。与其他茶相比红茶比较温和的，对身体刺激性比较小，即使脾胃虚弱的人...
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![莲心的功效作用与禁忌]( "莲心的功效作用与禁忌")
- 【别名：莲子心、薏、苦薏、莲薏】莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。莲子心味苦、性寒，归心经、肾经、肺经，有清热安神、止血涩精、清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、消暑除烦、生津止渴的功效，主治心火上炎造成的心烦口渴、失眠盗...
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![胡椒的功效作用与禁忌]( "胡椒的功效作用与禁忌")
- 【别名：玉椒、白川、黑川、浮椒、白胡椒、黑胡椒】胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实，原产于印度西南海岸西高止山脉的热带雨林，公元前第四世纪已有栽培。我国于1951年从马来西亚引种于海南岛琼海县试种，1956年后，广东、云南、广西、福建等省区也陆续引种试种成功，栽...
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![雪莲果的功效与作用 雪莲果的禁忌]( "雪莲果的功效与作用 雪莲果的禁忌")
- 雪莲果属于蔬菜的一种，不过它是可以生吃的，因此很多水果店也有卖。它的口感是很好的，所含的果汁也比较多，吃起来也很清脆，再加上它有很高的营养，所以很受欢迎。关于它的吃法有很多，不仅能生吃，还能做成沙拉或者是果汁，也能在炖汤的时候添加。雪莲果的功效与作用1、缓解便秘因为雪...
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![七叶莲的功效作用与禁忌]( "七叶莲的功效作用与禁忌")
- 性温，味辛、微苦。有小毒。无归经。【功效】祛风止痛，活血消肿。属活血化瘀药下属分类的活血止痛药。【禁忌】孕妇禁服。基本信息（01）常绿藤状灌木。茎圆筒形，有细纵条纹；小枝有不规则纵皱纹。掌状复叶互生，托叶在叶柄基部与叶柄合生成鞘状，宿存或与叶柄一起脱落；小叶7～9；小叶片革质...
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![莲子心的功效与作用及禁忌]( "莲子心的功效与作用及禁忌")
- 莲子不仅药用还可以食用，而莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效，但莲子不适合长期服用，这是怎么回事呢？下面介绍下莲子心的功效与作用及禁忌。操作方法（01）莲子心的功效与作用：莲子心味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精...
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![苦瓜的功效与作用与禁忌]( "苦瓜的功效与作用与禁忌")
- 在中国民俗中苦瓜虽然味道不好，但由于其清热解毒的作用一直备受推崇，那苦瓜具体有什么功效与作用呢？食用过程中又有什么禁忌呢？操作方法（01）功效：苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。（02）作用：苦瓜中含有奎宁精，有生理活性蛋白，提高免疫系统...
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妙知谷
