![腿粗女生显瘦穿衣搭配 轻松拥有曼妙身姿]( "腿粗女生显瘦穿衣搭配 轻松拥有曼妙身姿")
- 有的人汲汲一生，都在追逐完美，殊不知，不完满才是人生，正如没有人会是十全十美的，因而，人生中最重要的一节课便是要学会接受这一现实，接受不完美的自己。接受又不等同于自暴自弃，而是说我们了解并接受了自己的不足之处，会想办法来弥补，或是凸显自身的优势，亦或是弱化不足之处的存在感...
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![纹身贴如何轻松洗掉？]( "纹身贴如何轻松洗掉？")
- 很多人都特别喜欢纹身，如果真的在身上纹了纹身以后，过不了多长时间，有些人就不会喜欢自己的纹身，这种情况下还要去洗纹身，所以现在很多人越来越喜欢直接贴纹身贴。不过纹身贴贴在身上以后，想要去除的话还是有点困难的，下面特意为大家介绍了一些方法，这些方法可以帮助你轻松地洗掉...
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![轻松去头屑的9种小妙招]( "轻松去头屑的9种小妙招")
- 想知道轻松去除头屑的一些小妙招吗？今天小编给大家介绍9种非常有用的方法，希望能够帮到大家。操作方法（01）第一，调整睡眠时间，睡眠不足会导致我们人体代谢和分泌混乱，所以头屑也会相应增多，所以做到早睡早起。（02）第二，洗头发时，水温不易过热，20度左右最好，因为温度过高，会导致油脂分泌...
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- 粗壮的大腿，往往让女人对自己的身材没自信。有没有简单实用的减肥方法用于瘦腿呢？看完下面这几招你就知道了。步骤/方法（01）粗盐法在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，...
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![x形腿怎么变直小妙招 2个建议帮你塑造曼妙身姿]( "x形腿怎么变直小妙招 2个建议帮你塑造曼妙身姿")
- 拥有x形腿要怎么办，如何怎么变直呢？相信这是很多妹子心中的呐喊。造成x腿的原因有不少，但大多数都是因为后天的生活习。随着冬季的悄然来临，现在满大街都是女性都是穿着性感的丝袜、紧身的热裤以及耀眼的高跟靴，一举一动都无不在炫耀自己的美丽。对于自身腿型又直又细美眉一定...
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- 花洒在使用了一段时间之后，总会因为各种原因，出现堵塞等情况，出水量很小或者水太烫，一旦花洒孔堵了，难免就会影响到沐浴，心情似乎也变得没那么好了。那么遇到花洒堵了的情况，应该怎么解决呢？让小编告诉你轻松疏通花洒的妙招。方法（01）清理滤网是第一步将花洒头卸下来，打开内部的盖子...
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- 现在我们工作基本上都要穿高跟鞋，那么我们如何利用高跟鞋来瘦腿呢？你可能在上班、上学的途中不会完全没有任何走路的机会吧!请每天最少花10分钟的时间、意识肩胛骨的使用，以正确的姿势持续走路运动吧!只要一周的时间马上就能看到身体的显著变化!操作方法（01）正确的走路姿势--(...
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- 女人跟男人相比，情绪方面要敏感很多，而且看待任何的事情都会特别感性，因此女人很容易情绪化。如果情绪控制不好，对身体会造成很大的伤害，还会引发不必要的误会。那么女人情绪敏感有哪些妙招可以轻松解决呢？下面跟小编一起来了解下吧。操作方法健康饮食，如今很多女性都特别注重身...
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![5妙招轻松对抗头发油腻]( "5妙招轻松对抗头发油腻")
- 操作方法（01）夏天，对于爱出油的女性来说，总是感觉超级的不自在，特别是头发的出油更会让你的形象大打折扣。头发油油的不仅会让人留下不好的印象，同时也会令头发产生异味，自己也觉得不舒服。那如何来缓解头发的油腻状况呢，那么这5个妙招你一定要掌握。1清洁发根头皮爱出油，最直接的...
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- 很多女生都想要减肥，但是却减的很辛苦，下面就来介绍一下怎样轻松瘦全身。操作方法首先减肥的第一步就是管住自己的嘴，不要吃高脂肪高热量的食物，比如快餐、街边小吃、火锅串串等。减肥的第二步就是迈开腿，体育锻炼是最科学合理的减肥方式，可以去健身房用专业的运动器材来减肥，会...
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- 想拥有修长美腿却不知道如何瘦腿吗？做做瘦腿运动吧！下面给你介绍6招瘦腿运动，教你如何瘦腿，让你轻松拥有修长美腿！亭亭玉立，很瘦很直的美腿，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的六招弹力动作简便易学，行之有效，只要每天坚持锻炼，美腿你也可以轻松拥有。步骤/方法（01）1、压低上身：两...
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- 蔬菜是最健康的绿色食物，它含有较少的热量，营养又有利于减肥，那吃什么蔬菜减肥最快呢？一起看看这六大减肥蔬菜排行榜，总有一款是你的菜！第六名：芹菜芹菜的热量极低，它不但营养丰富，还含有大量的膳食纤维。有助于肠胃消化，芹菜还含有利尿有效成分，可以消除体内多余水分，利尿消肿。往往...
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- 很多人想有好身材，更健康，但是却很难找到适合自己的计划来达到这个目标。以下这些简单的步骤可以帮助你开始一个适合自己的健身计划并能轻松的坚持下来，即使总有那么几天你不想去健身房。聪明健身（01）多动。如果你想维持好身材，又没有太多时间去健身房，起码你需要多动来消耗卡路...
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![怎样拥有正确的睡姿]( "怎样拥有正确的睡姿")
- 人的睡姿分为四种,选择睡姿要因人而异.尤其对于患有高血压,心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿,否则不但会影响睡眠质量,还会加重疾病.同时,郭医生还分别介绍了四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿.操作方法（01）仰卧据了解,有60％的人...
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- 相信很多小伙伴们经常会被衣物上的静电电到，那有什么好的办法能够去除衣服上的静电呢？今天小编要和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先我们要准备一个电池和一件带有静电的衣物。（02）然后用电池不停的涂抹在衣物上，就可以轻松去除衣物上的静电了。（03）这里...
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- 怎样才能拥有迷人的小脸蛋？怎样才能轻松瘦脸？小编给大家介绍几个简单的方法。操作方法01多喝水，多喝水能有效的保持皮肤的弹性，有效消除面部的浮肿，如果不愿意喝白开水，苏打水或者蔬菜汁也是可以的。02用温水和冷水交替洗脸，这样能有效促进面部血液循环，有效减掉脸部的脂肪。03用...
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- 健康对我们来说是多么重要啊！我们都知道现代人都容易长赘肉在腿和腰上，这严重的影响到了我们的身材和健康，犁式瑜伽帮您打造曼妙身体曲线，下面就和小编我一起来学习吧！操作方法（01）首先自然平躺，两腿伸直并拢，双手自然放在身体两侧掌心向下，接着两腿往上抬起，直到与上半身呈90°即可...
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- 妙曼丰姿指身材苗条或者姿态柔美，多用来形容女子的身材非常好，妖娆妩媚。也可以理解为女子青春貌美。丰姿出自《晋书·卫玠传》：玠之舅也,俊爽有风姿。曼妙是一个汉语词语，拼音为：mànmiào，意思是指柔美，形容音乐、舞姿等柔美。该词语在蒲松龄的《聊斋志异&m...
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- 你知道怎么轻轻松松去除厨房的油污吗？下面我来告诉大家吧。操作方法面粉加食盐：如果你想要清除厨房的油脂，你可以在有油污的地方撒面粉和食盐。面粉可以吸附油脂，食盐可以增加摩擦力。小苏打，白醋：如果你想要清除厨房的油脂，你可以在有油污的地方撒白醋和小苏打。小苏打的清洁作...
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- 夏天最困扰MM的斑点主要有两种：雀斑和晒斑。雀斑通常是黑褐色斑点，长在脸颊比较多，有的人是先天遗传的，有的人是后天影响的，一般说来是过度的日晒和辐射量造成并加重数量、大小和颜色。另一种是晒斑，顾名思义，是紫外线过度照射而没有进行修复工作而造成的光老化现象，其他的射线，如...
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- 许多女性朋友们在面对自己的肚子的赘肉，不知道如何处理，导致肚子的赘肉越来越多，影响身材。下面是几种常见的运动方法，可以让身材变得更加苗条。适当进行仰卧起坐首先可以适当进行仰卧起坐，增强腹部的锻炼，减少肚子的赘肉。但这些方法需要长期坚持，才会有效果。肚皮舞锻炼腰腹力...
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- 现在很多的年轻人，中老年人都会有胃胀气的经历,当它发生时会影响你的工作心情以及生活，现在就让我来教大家10个妙招化解胃胀气，大家可以收藏起来以备不时之需。操作方法首先可以在饭前的15分钟，洗一下脸洗一下手，顺便轻轻按摩脸部与肩颈部由下而上，让人慢慢平静下来，活跃一下心...
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妙知谷
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