![烟瘾犯了是什么感觉？]( "烟瘾犯了是什么感觉？")
- 因长期吸烟，烟中所含的尼古丁成瘾，造成人体对烟的长期依赖所上瘾。尼古丁是一种成瘾性物质，就跟海洛因是一样的。突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是烟瘾的症状。...
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![怎样快速戒除孩子烟瘾]( "怎样快速戒除孩子烟瘾")
- 很在很多小孩子小小年纪就染上了吸烟的坏毛病，那么今天小编就来教大家如何快速戒掉孩子的烟瘾吧。操作方法（01）很多孩子吸烟都是在影视作品里面看到别人吸烟会觉得好酷，然后就不自觉的模仿，这时候我们就可以对他们讲解吸烟的危害，让他们明白吸烟没有任何好处。（02）如果家里人有吸...
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![能让人产生烟瘾的物质是什么]( "能让人产生烟瘾的物质是什么")
- 简要回答香烟所含能让人上瘾的物质是尼古丁，尼古丁是一种成瘾性物质，因为长期吸烟，造成人体对烟的长期依赖从而上瘾。吸烟是一种不良习惯，而且香烟里面含有对人体有害的化学物质，不少的烟民为了戒烟，就想了解香烟里面能让人产生烟瘾的物质是什么？下面让我们一起去了解吧。详细内...
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![3个时间段内最好别吸烟 烟瘾再大或要先忍一忍 放在心上别大意]( "3个时间段内最好别吸烟 烟瘾再大或要先忍一忍 放在心上别大意")
- 简要回答晨起后、饭后、睡前。燃烧的香烟，伴随着释放的快感，也在消耗着宝贵的生命。吸烟者都心知肚明，吸烟对身体健康有害，而每一包烟上都明确标明了这一点。然而，无论警示多么刻骨铭心，都无法阻止老烟民对香烟的痴迷。大部分人每天吞云吐雾，一包、甚至几包香烟。在舒缓压力的同...
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![烟瘾 酒瘾 色瘾 谁才是需要戒掉的 50岁后 别太贪心]( "烟瘾 酒瘾 色瘾 谁才是需要戒掉的 50岁后 别太贪心")
- 简要回答长寿是现代社会中许多人追求的目标。通常来说，女性比男性更长寿，平均寿命比男性高出约5岁。有人认为这是因为女性天生比男性寿命更长，或许与男性的某些行为习惯有关。烟、酒、色，在现代生活中扮演着重要的角色。随着社会的发展，越来越多的人离不开这三样东西。对于大...
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![怎样才能帮助烟瘾很大的人戒烟？]( "怎样才能帮助烟瘾很大的人戒烟？")
- 现在很多人喜欢吸烟不管是男性还是女性，尤其是在一些交际应酬比较多的情况下，往往都是手不离烟，其实吸烟对于身体的危害极大，而且对于周边的人也有很大的影响，所以很多人就想要知道如何才能成功的戒烟？操作方法（01）寻找替代品，刚开始戒烟的时候可能吸烟的人并不是很习惯有一种手足...
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![吃什么可以戒掉烟瘾]( "吃什么可以戒掉烟瘾")
- 众所周知，吸烟是一个对身体有害的坏习惯，究竟有哪些食物可以帮助戒掉烟瘾，接下来跟着小编一起看看吧！操作方法（01）可以多泡绿茶，红茶等茶类饮用，当烟瘾一上来，立刻喝一杯茶，既能解烟瘾，又对身体好，还能使残留在身体内的烟毒随着尿液排出体外。（02）多吃水果也可以戒掉烟瘾，香蕉可以让吸烟...
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![测试你的烟瘾有多大]( "测试你的烟瘾有多大")
- 测试你的烟瘾有多大？下面一起来测试一下吧。操作方法（01）首先我想要说的是，如果你在起床后第一个念头想到的是抽烟的话那么你的烟瘾是很大的。（02）还有就是如果你在一些公共场合时间久了之后你会感觉到局促不安，原因在于你没法吸烟，那么这说明你的烟瘾会很大。（03）如果说你每天能够...
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![烟瘾太大怎么办？]( "烟瘾太大怎么办？")
- 操作方法忙起来当你的烟瘾犯了的时候，当你努力控制却感觉到有些无力的时候，那么这时候你就不要一个人发呆了，越是一个人呆着你就越是想抽烟，这个时候赶紧让自己忙起来，忙到那种脚不沾地的状态。这样一来，你既不会因为对香烟的渴望而感觉到心里发痒难耐，也不会自己放纵自己的抽烟...
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![手机上瘾怎么办 如何避免手机上瘾]( "手机上瘾怎么办 如何避免手机上瘾")
- 很多人发现自己对手机上瘾了，无论如何都戒不掉，那么今天小编就来谈一下这个问题吧！操作方法（01）很多人手机上瘾的情况就是，手机完全不能离开身边，手机没电了就会特别惶恐，整天沉迷于手机游戏上面无法自拔。（02）一般我们如果是沉迷于游戏或者论坛的话，我可以尝试在工作或者是学习的时...
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![怎么戒掉赌瘾？]( "怎么戒掉赌瘾？")
- 赌博是很常见的事情，如果沉迷于赌博的话，对整个家庭都会造成很大的伤害。那么如何才能戒掉赌瘾呢？下面就让我们一起来看看吧。操作方法（01）心理治疗，如果想要戒掉赌瘾，不妨选择用心理治疗，通过心理的干预，也能起到消除赌瘾的办法。（02）转移注意力，如果想要戒掉赌瘾的话，不妨转移注意力...
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![游戏瘾和网瘾的区别是什么？]( "游戏瘾和网瘾的区别是什么？")
- 操作方法定义不同：网瘾的定义是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。而游戏瘾并没有官方定义，但可以理解为：由于玩游戏的人长时间和习惯性地沉浸在游戏中，对游戏产生强烈的依...
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![如何戒除网瘾？]( "如何戒除网瘾？")
- 如何戒除网瘾，秘籍告诉你：操作方法（01）1、正视危害沉迷于上网，危害极大。它会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生意想不到的可怕后果。有的因上网成瘾，神情恍惚，人格扭曲，...
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![为什么会爱上抽烟的感觉？为什么会上瘾]( "为什么会爱上抽烟的感觉？为什么会上瘾")
- 提到吸烟，大多数人都会感叹到：吸烟有害健康。但是即使吸烟对身体有害，但是仍然有许多吸烟爱好者对烟爱不释手，魂牵梦绕。如果拿一天不抽烟就有“好久不见，甚是想念”的赶脚。那么为什么会爱上抽烟的感觉？为什么会上瘾。操作方法01随着社会经济发展过快，物价突飞猛涨，生活各方面的...
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![手机瘾有什么危害？怎样科学戒手机瘾？]( "手机瘾有什么危害？怎样科学戒手机瘾？")
- 很多人都有手机瘾，不是我们在玩手机，而是手机在玩我们，那么今天我们来讨论一下怎么科学的戒手机瘾。操作方法（01）手机上瘾的第一个危害就是对于我们的眼睛伤害特别大，长时间的使用手机会导致我们的私利视力越来越差，同时还有可能患上多种颈椎的疾病。其次就是手机大量占用我们的...
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![吸烟怎么吐烟圈]( "吸烟怎么吐烟圈")
- 我来教你吸烟怎么吐烟圈，希望能够为你带来帮助。操作方法（01）用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯可以，把烟给顶出来就可以了，嘿嘿。（02）至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了哦。（03）其实很简单...
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![如何克服性瘾]( "如何克服性瘾")
- 性瘾又称纵欲障碍，患者会沉溺于性活动而不能自拔，并因此影响到伴侣间的关系，工作或患者的自尊心。性瘾的易感人群通常伴有情绪障碍，曾受过身体或者性方面的创伤，或者酗酒吸毒。性瘾虽然在精神疾病诊断与统计手册中并未被归为精神障碍或癖嗜，但专家对此意见不一。若想戒瘾，首先要...
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![整容上瘾怎么办？如摆脱整容成瘾症？]( "整容上瘾怎么办？如摆脱整容成瘾症？")
- 女人爱美，对于自己的容貌有一种过于挑剔的心态，不过大多数女性都会在心理上接受自己的容貌，并且会通过其他行为转移掉对容貌的那种挑剔。可是仍旧有一部分女性，会想尽一切办法改变自己的容貌，让自己的容貌达到无可挑剔的程度，整容，便是这些女性们的最佳选择。这种心理在医学上被...
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![什么是手机瘾 怎样戒掉手机瘾]( "什么是手机瘾 怎样戒掉手机瘾")
- 操作方法手机瘾叫手机综合症，出来讲就是我们只要离开手机就会产生生理和心理上的严重不适，恨不得每分每秒都和手机在一起。现在手机成瘾的主要几个症状有：每隔几分钟就会打开手机应用看一看有没有人和自己联系，下班以后的第一件事情就是打开手机玩，整天忙着玩手机都不想吃饭睡...
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![如何治疗网瘾]( "如何治疗网瘾")
- 操作方法（0102）首先，父母教育要得体，很多父母的教育方法存在问题导致孩子成为网瘾患者。许多家长只懂得限制子女上网，而不懂得如何转移子女对上网的注意力，培养子女新的爱好。家长们不要给孩子轻易贴标签，什么自闭，有心理问题，切切不要这样。其实应该相信他们是懂道理的，对孩子们讲...
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![如何戒掉糖瘾]( "如何戒掉糖瘾")
- “糖戒断症状”听起来就像是甜食爱好者的借口，以放纵自己大吃特吃。但是，营养学家和科学家发现当身体习惯摄取大量糖，缺乏糖分时就会像戒毒一样出现戒断症状。糖戒断症状实际上很痛苦，会让身体变得非常虚弱。只要了解糖戒断症状，做好应付它们的准备，你就可以永久地减少糖的摄入...
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![钓鱼上瘾有什么危害 老公钓鱼上瘾怎么治]( "钓鱼上瘾有什么危害 老公钓鱼上瘾怎么治")
- 简要回答钓鱼一旦上瘾，可能会导致健康方面产生问题，毕竟人们在生活中长时间钓鱼，可能会导致身体比较疲劳，也会产生不适的情况。一般人们身体疲劳不适时会形成腰肌劳损，颈椎病等等，除此以外有些人过度沉迷于钓鱼，可能会影响到饮食和睡眠习惯。会影响家庭关系如果一个人过度的沉迷...
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![怎么戒掉网瘾]( "怎么戒掉网瘾")
- 简要回答父母是要多陪伴孩子，孩子会沉迷于网络，可能是因为没有办法得到父母的关爱。所以在日常的生活中，作为父母就应该给孩子更多的鼓励，表扬以及陪伴，让孩子在现实生活中也可以找到属于自己的价值感以及存在感。对于青春期的孩子总会有许多的负面情绪，或者是各种不一样的烦恼...
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![手机上瘾有哪些危害 手机上瘾了怎么办]( "手机上瘾有哪些危害 手机上瘾了怎么办")
- 操作方法现在可以说人人一部手机，很多人痴迷于玩手机，无论是走路，吃饭，还是工作，上学，生活都离不开手机，这是非常不好的习惯，接下来就说说手机上瘾的危害。首先手机上瘾对我们身体是非常不好的，经常低头玩手机会对颈椎造成非常大的压力，还对我们的眼睛很不友好，很容易导致近视。现在...
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![如何戒除孩子的网瘾？青少年网瘾怎么戒？]( "如何戒除孩子的网瘾？青少年网瘾怎么戒？")
- 现在很多家庭都有电脑，所以如果没有控制得当的话孩子很容易会有网瘾，基本上在家就会碰电脑，等到接触上大型游戏的时候，就会一发不可收拾，所以家长如果发现孩子有网瘾，一定得趁早戒除！操作方法（01）第一，找到网瘾形成的主要原因孩子不可能一下子就迷上上网，然后成瘾的，肯定是有怎样的诱...
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妙知谷
