![孙子兵法藏胸中猜生肖]( "孙子兵法藏胸中猜生肖")
- 简要回答“孙子兵法藏胸中”说的生肖是猴子，这句话的意思是说这个人很有谋略，兵法战术信手拈来，因为兵法已经在心里了；而猴子正是一种活泼机灵、足智多谋、做事有领导能力的动物。每年到了元宵节和中秋节的时候，各个城市都会举行猜字谜的活动，猜对字谜就有奖品，通常家长们带着孩...
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![胸部按摩丰胸手法图解 让你丰胸无压力]( "胸部按摩丰胸手法图解 让你丰胸无压力")
- 经常听到别人说按摩丰胸效果好，都说按摩是丰胸的最好方法，那到底要如何按摩呢?小编跟大家分享一套按摩丰胸手法，简单易懂，一学就会!操作方法（01）大胸按摩STEP1按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。（02）大胸按摩STEP2先用左手在右胸，找到...
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![胸肌中缝怎么练]( "胸肌中缝怎么练")
- 在一些健身明星中，我们总是可以看到人家那完美的胸肌。而再胸肌中，胸肌中缝是最难练习的一块了。下面，就让我带大家来看看。操作方法（01）平卧举哑铃。这个方法可充分地牵拉肌肉纤维，以15次左右为宜，然后做上3组。可选择合适的哑铃重量，避免拉伤，能有效地刺激中缝肌肉，使之得以成长...
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![怎样锻炼胸肌胸肌锻炼方法——坐姿推胸]( "怎样锻炼胸肌胸肌锻炼方法——坐姿推胸")
- 初入健身的朋友，可以使用固定健身器械来练习，胸部锻炼最经常的是坐姿推胸。这个动作非常适合初级的健身爱好者，因为坐姿推胸的器械是固定的，所以训练起来很安全，能够非常有效的提升自身的身体素质，并且能够有效的找到发力点，体会到胸肌的发力，坐姿推胸（seatedchestpress）是胸肌训练...
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![怎么做胸牌胸卡，最简单的胸牌制作方法]( "怎么做胸牌胸卡，最简单的胸牌制作方法")
- 操作方法（01）今天跟大家分享一下最最简单的胸牌制作方法，适合单位、团队等，也许我做得并不完美，只是希望发挥“抛砖引玉”的作用而已，希望对你们有帮助：（02）首先根据你买来的胸卡卡槽确定你要做得胸卡图片的大小，然后在word中插入文本框，如图：（03）然后在文本框处单击【右键】，选择【设置...
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![胸部太大下垂怎么瘦胸，快速瘦胸的方法]( "胸部太大下垂怎么瘦胸，快速瘦胸的方法")
- 丰满的胸部是所有女性追求，但是如何胸部过大也是一种负担，它会影响到女性朋友们的身心健康，会引发一些身体的疾病和心理上的疾病。如何缩胸？操作方法（01）1.运动缩胸。将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有...
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![胸肌中间的沟怎么练,锻炼胸肌中间的沟注意什么]( "胸肌中间的沟怎么练,锻炼胸肌中间的沟注意什么")
- 今天就让小编为各位分析一下,胸肌中间的沟怎么练,锻炼胸肌中间的沟注意什么,要知道块状胸肌可是大多数男性健身追求的目标，而要练出那样漂亮完美的胸肌，就需要让中间的沟即中缝又深又窄，如果没有清晰的中缝，可能会八字胸，那样在视觉上胸肌美观会大打折扣。下面来看看胸肌中间...
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![锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处]( "锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处")
- 今天就跟随小编一起看看,锻炼胸肌会让胸变大吗,女性练胸肌的好处,拥有丰满傲人的上围是每个女生的愿望，但并不是所有妹纸都能如愿，对于胸小的女生来说可能会想尽各种办法丰胸，而一些美眉看到男人练出的胸肌可能比自己的胸部还要大，于是就会想要知道锻炼胸肌会不会让胸变大？操...
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![文胸和胸罩的区别]( "文胸和胸罩的区别")
- 文胸和胸罩没有区别，两者是一样的。胸罩是女性使用的内衣之一，又称乳罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房，“胸罩”一词据说第一次出现在1907年。...
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![怎样按摩胸部才能丰胸]( "怎样按摩胸部才能丰胸")
- 现在很多女生都有胸部太小的烦恼，尤其是身材偏瘦的女生，但是丰胸手术却有风险，经常按摩胸部可以让胸部变大，但是按摩胸部也不是乱按的，有方法的按摩才能让胸部越变越大哦，手把手教你活血按摩丰胸操，让你拥有自信胸部！操作方法（01）双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部...
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![如何区分漏斗胸与鸡胸]( "如何区分漏斗胸与鸡胸")
- 漏斗胸与鸡胸均为胸壁畸形的表现形式，两者均可影响心肺的正常功能，但两者有一定的区别，应仔细区分。教你从三大方面入手区分！操作方法（01）病因不同。漏斗胸的病因至今尚未明确，但与软肋骨区域不均衡生长及遗传因素有关；后天性鸡胸多由佝偻病造成，主要是由于婴幼儿时期忽略维生素D...
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![胸太大想缩胸]( "胸太大想缩胸")
- 爱美之心，人皆有之。对于，每个人女孩来说，都希望自己可以拥有完美的身材。那么，大家知道胸太大，想要缩胸怎么办吗？下面我们就来详细了解一下吧！进行缩胸手术对于胸太大的这个问题来说，最直接，也是最有效的一个方法。其实，就是去医院做缩胸的手术。这个方法，也是很多人亲睐的。多做有...
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![丰胸按摩,中医按摩丰胸穴位图详图解说]( "丰胸按摩,中医按摩丰胸穴位图详图解说")
- 可能很多人对穴位还有质疑之说，其实不只你，我也很疑惑。但没办法现实是不容怀疑的。但是究竟按哪个穴位可以丰胸呢？穴位又怎么才能找到呢？仔细研究中医按摩丰胸穴位图详细图解，你就会发现真理呢！操作方法（01）大家都知道指压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养。...
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![7种胸形的女人这样选文胸 美胸更健康]( "7种胸形的女人这样选文胸 美胸更健康")
- 一个好的文胸能让女性更显美丽，但文胸并非贵就好，适合自己的胸形才是最佳的喔！小编教你如何根据自己的胸形来选择内衣，七种胸形对应七种内衣喔，快来学习，选对文胸益胸部更益健康喔！操作方法（01）1、圆锥形胸型内衣是陪伴女人一生的伙伴，选用一个适合自己的文胸对胸形及健康都有重要...
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![平胸怎么变大胸]( "平胸怎么变大胸")
- 平胸的妹子总是羡慕大胸的妹子，那么平胸怎么变大胸？请看下文。操作方法做隆胸手术隆胸手术是最便捷的变大胸的方法了，如果你有足够的钱，又有足够的勇气，就试试隆胸手术吧！按摩胸部洗澡以后，手上擦点精油，对胸部进行按摩，按摩可以提高胸部的张力，促进其生长。木瓜牛奶木瓜含有木瓜酵...
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![抹胸是什么，抹胸怎么穿好]( "抹胸是什么，抹胸怎么穿好")
- 抹胸是一种女生贴身的一件小衣，像一块布围在胸围上，短的刚好与文胸大小一样，不过怎么样穿抹胸才能够更加美观呢，和小编一起来看看吧。操作方法（01）镂空针织衫:抹胸颜色可以自行选择，最常见的是黑色抹胸，外面搭配白色针织衫，裤子选择牛仔短裤或者牛仔短裙，夏天穿上也不会觉得热，天气...
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![怎样长胸毛，如何长胸毛]( "怎样长胸毛，如何长胸毛")
- 操作方法（01）也许，有不少人会很崇拜：有胸毛的男人，容易让人联想到生命力旺盛，象原始男人一样，动物凶猛，充满力量。现在的男人日子过得越来越优雅，长得也越来越精致了。女人感觉缺少一种野性美，呼唤一种男人原始的狂野生命力吧。尽管“胸毛长，性欲强”这话没听过有什么科学根据，但在通...
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![怎样丰胸,怎么丰胸]( "怎样丰胸,怎么丰胸")
- 这个时代，丰胸成为众多女性一个时尚话题。丰胸也是很多mm的目标。胸大有很多好处哦。所以了，很多不知道怎么丰胸的mm，就会疑问到底怎么丰胸，我们要怎样丰胸才好呢？别急，听我慢慢说来。几种常见的可以丰胸的水果（01）葡萄番茄汁（02）橙子（03）青木瓜常见几个丰胸水果的具体介绍（01）葡萄番茄...
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![丰胸食物 食物如何丰胸]( "丰胸食物 食物如何丰胸")
- 丰胸食物，女性要拥有丰满坚挺的性感双峰，应该从一二十岁的青春期，就开端留意饮食，才能有最好的发育；然后，到了三四十岁的中年今后，除了持续运动保养，还需要留意饮食，才能长保胸部美丽健康。丰胸食物食物怎么丰胸？（01）丰胸食物食物怎么丰胸？1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰厚蛋白质的食物，...
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![按摩丰胸什么穴位丰胸]( "按摩丰胸什么穴位丰胸")
- 穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较少的地方。自古以来就有这样一首歌：“百会倒在地，尾闾不还乡，章门被击中，十人九人亡，太阳和哑门，必然见阎王...
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![胸贴适合胸大的人吗 胸下垂外扩穿不了胸贴吗]( "胸贴适合胸大的人吗 胸下垂外扩穿不了胸贴吗")
- 胸贴适合胸大的人吗看具体多大的胸。当然，胸部太大不适合用胸贴。胸贴更适合小胸妹子贴，它的聚拢效果很好，能让小胸显得更加立体丰满些，相反的大胸妹子则不适合用胸贴，一是胸贴兜不住过大的胸部，二是本身大胸对于身体就是一种负担了，再加上厚重的胸贴，很容易使胸部产生下垂的迹象...
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![胸小穿什么内衣文胸]( "胸小穿什么内衣文胸")
- 胸小该如何选择内衣文胸，一直都是小胸女性所苦恼的，现在就让我们一起来看看吧。操作方法（01）选对罩杯：1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。（02）侧面检查：试穿胸罩时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度如何，选择罩杯顶点位置朝上的款式，可以营造胸较大的感觉...
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![胸太小了？怎么快速丰胸？]( "胸太小了？怎么快速丰胸？")
- 拥有丰满的胸部不但是女明星们的追求，也逐渐成为这个时代女性的追求。爱美的MM们也希望拥有丰满的胸部。胸部是女性之美的一部分，如何拥有丰满的胸部呢？在这里，小编将为大家介绍丰胸的精华四要诀。操作方法（01）多吃丰胸类食物想要胸部变得丰满坚挺，就要多给胸部进补，摄取富含蛋白...
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![减肥过程中如何丰胸]( "减肥过程中如何丰胸")
- 女性朋友都希望自己身体是瘦瘦的，胸部是丰满的，整个身材变得凹凸有致，风采动人，如何既能减肥又丰胸是很多女性都考虑的问题。减肥过程中如何丰胸想要减肥丰胸必须改变不良体质，让身体变得营养健康了再来丰胸，可以多吃些丰胸食物，如木瓜牛奶、莴苣、地瓜叶、黄豆、花生、杏仁等，同...
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![为什么胸口正中间会疼？胸口正中痛是怎么回事]( "为什么胸口正中间会疼？胸口正中痛是怎么回事")
- 很多人都有过胸口正中间疼的经历吧，那你知道胸口正中痛是怎么回事吗？下面我们就一起来看看吧！操作方法胸膜炎引起的胸口痛可能是感染性因素，也可能是非感染性的因素，那么它出现的症状的话，有个特点就是跟呼吸有关系，那么吸气时候，深吸气的时候，它疼痛可能比较剧烈，两侧胸膜摩擦之后...
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妙知谷
