![如何管住自己 控制自己的欲望]( "如何管住自己 控制自己的欲望")
- 人的欲望包括很多，比如对金钱物质的欲望，对权利地位的欲望，还有对身体原始冲动的那些欲望等等。每个人的欲望都是相同的，不同的是有的人善于管理自己的欲望，于是理性战胜欲望，而有些人不会管理自己的欲望，于是自己变成了一个欲望满满的人。而一个欲望满满的人，会比那些欲望被控制...
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![网购上瘾的剁手党们如何控制自己的购买欲望？]( "网购上瘾的剁手党们如何控制自己的购买欲望？")
- 作者本人的购物方式几乎都是网购，一来宅女，二来网购方便简单快捷，选中了咔咔下单什么都不用管，坐等快递小哥或者大叔前来送货就可以。但这么多年了，没发生过网购上瘾等现象，只是见到过不少女同事出现这种现象，每次购物都会疯狂大喊“下次坚决不买了”，而总没做到过。对于这些应该...
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![自己制作遥控飞机]( "自己制作遥控飞机")
- 遥控车大家都玩过，那么遥控飞机呢？小编教大家一种简易遥控飞机制作方法，一起手工DIY吧！操作方法（01）动力：9克无刷外转子配4寸桨。（02）舵机2.5克，连线两只，7克。（03）接收机2.2克。（04）电子设备不加电池36克。（05）电池19克。（06）遥控设备：天9。（07）开始装机：最省重无刷固定方案。（08）配上纸板，整机装...
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![如何控制好自己的情绪？]( "如何控制好自己的情绪？")
- 每一个人，都会有情绪的时候，只是有的人能很好地控制，有的人却由坏情绪蔓延，最终做了不该做的事情、说了一些不该说的话，后悔莫及。能控制好坏情绪的人，方能控制自己的人生。那么，当坏情绪发生的时候，我们要怎样去控制情绪呢？操作方法学会转移自己的注意力。当情绪发生的时候，不要让...
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![年底如何控制自己的攀比欲望？]( "年底如何控制自己的攀比欲望？")
- 前几日作者在酸奶吧闲坐的时候，听见俩女子交流，说是买了一堆新衣服把自己的工资花光了，因为快过年了，自己的同事买了那么多新年衣服，自己虽然没有多少钱，可是别人买了自己就要买。想必遇到这种情况的朋友会有不少吧？尤其是年底了，自己的攀比心会非常强烈，到最后把自己累得够呛，一摸...
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![如何控制自己的情绪？]( "如何控制自己的情绪？")
- 每个人其实都有自己的情绪，只不过如果你的情绪老是左右你的生活，会让你的工作和生活甚至是人生产生不良影响。所以，我们要懂得适当的控制或者调适自己的情绪，不要让情绪左右甚至是控制你的人生。那么，如何控制自己的情绪呢？操作方法01远离容易让你生气的环境如果你所处的环境，总...
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![如何控制自己的欲望？]( "如何控制自己的欲望？")
- 一个人最原始的本能就是欲望，正因为我们有欲望，所以才能成为一个有血有肉的人，但也因为我们要学会控制欲望，所以我们才被称为文明的高等动物。那么我们应该如何控制自己的欲望呢？操作方法（01）欲望是由人的自身产生的想达到某种目的的要求，是人类与生俱来，欲望的定义很广，也没有好坏...
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![古代的和尚用什么控制自己的性欲呢？]( "古代的和尚用什么控制自己的性欲呢？")
- “色，食性也”，一个人有性欲是本能欲望、是一种生理需求，是很正常的事情，但是很多人对此却不敢正视。正视性欲，才能理性地了解它，才能不变成它的奴隶，才能自由地控制自己。僧人视茶为“不发”（抑制性欲）之药，以为饮之有助屏绝尘念。茶的普及是在唐代以后，这与佛教的兴盛颇有关系。唐...
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![怎么控制自己的脾气？]( "怎么控制自己的脾气？")
- 经常都听到一句话，说发脾气是本能，但是能控制脾气却是本事，那么我们应该怎样控制自己的脾气呢？接下来看下小编下面的几个建议吧。操作方法脾气一上来的时候我们首先要冷静一下，多想想过往开心的事情，还有想想为了这个事情去发脾气到底是否值得，等冷静过后脾气就自然而然过去了。...
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![如何控制不断想吃东西的欲望？]( "如何控制不断想吃东西的欲望？")
- 操作方法吃高纤维的食物在减肥的过程中，很多人在吃饱饭了以后还是想吃东西。如果想要有效的控制不断想吃东西的欲望。在减肥的过程中，最好吃一些高纤维的食物，这些高纤维的东西一旦吃下去以后，饱腹感就会特别的强。吃完饭了以后就不太想吃东西了。吃健康的零食在减肥的过程中...
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![占有欲望太强怎么办？该如何自我控制？]( "占有欲望太强怎么办？该如何自我控制？")
- 占有欲望其实并不算是一种心理疾病，只是一种有些扭曲的性格表现而已。只是占有欲望太强的人会严重伤害到自己身边的人，更会对自己的生活、工作、感情有着莫大的影响。一个人的占有欲望太强烈，会带给自己太多的痛苦，所以说一定要及时的调整与控制自己的占有欲望。那么，占有欲望...
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![怎样控制住自己的脾气]( "怎样控制住自己的脾气")
- 简要回答在生活中我们发现自己的脾气特别的火爆，一旦自己将要发脾气的时候，说话尽量放慢自己的语速，毕竟过于激烈的语速可能会引发争吵，也会让别人对你留下不好的印象，其实我们在跟别人发脾气的时候过后再慢慢的解释，通常产生的效果并不太好。人们在现实生活当中要是感觉到自己...
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![如何控制自己的梦境！科学控梦]( "如何控制自己的梦境！科学控梦")
- 梦是潜意识写给意识的一封长信，随着心理学家的研究，梦的纷争面纱也逐步得到揭开，甚至，心理学家还发现我们能控制自己的梦境，是不是感觉超刺激！操作方法（01）想要学会控制自己的梦，就要先知道什么是清醒梦。清醒梦的概念是在1913年由一位荷兰医生提出的，它是处于清醒和睡眠之间的状态...
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![如何自己制作望远镜]( "如何自己制作望远镜")
- 操作方法我们先要准备一个凹透镜和凸透镜，可以在文具店里买到。我们再找来一个纸筒，平时卷纸用完中间剩的那一个纸筒就可以。接下来就是镜片的安装，凸透镜就相当于望远镜目镜，安装在离我们眼睛最近的那个出口。凹透镜安装在纸筒的远端，我们可以通过两个镜片的距离来调整观测物...
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![如何控制食欲？]( "如何控制食欲？")
- 一个人长胖通常是因为积累的热量超过了消耗的热量，吃得多了运动得少了，人自然就会长胖，想要瘦下来，就要管得住嘴、迈得开腿，这才是减肥的王道。那么一个人平时食欲就很好，怎么才能慢慢的控制住饮食呢？今天就让我们一起来看看吧！控制食欲的方法其实有很多，希望能够帮到大家哦！操作方...
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![怎样控制自己的购物欲？]( "怎样控制自己的购物欲？")
- 随着科技水平的提高，使得网购受到了越来越多人的欢迎与喜爱，不仅可以足不出户就买到自己喜欢的物品，还可以使业余生活变得更加丰富。但在有些时候，由于自身控制力较低，使得有些人会出现疯狂购物的情况，是很容易影响到正常的生活的。今天来给大家说说该怎样来控制自己的购物欲？操...
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![如何控制自己的情绪]( "如何控制自己的情绪")
- 情绪是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是对客观事物是否符合自己需要而产生的心理体验。良好积极的情绪能够成为事业、学习和生活的内驱力，而不良消极的情绪则会对身心健康、人际交往等产生破坏作用。因而，不断把自身情绪提升到有益于个人进步和社会发展的高度，是十分必要...
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![女人该如何控制自己的购买欲？]( "女人该如何控制自己的购买欲？")
- 总会听见女人们的感叹：我怎么又买这么多东西？我本来只是想逛逛街街散散步来着。要不就是在网上，无法控制似的不停的网络购物，这个不错那个也挺好，总之就是一顿买买买。可买回家的那些物品，特别是衣服之类，有很多基本上连穿都不穿就那么挂在那儿。这就是我们所说的购买欲望强烈的...
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![怎么控制强烈的购物欲？]( "怎么控制强烈的购物欲？")
- 女人们的购物欲都是比较强的，很多时候可是挡都不挡住啊。为了更好的控制购物欲，还钱包一个公道，我为大家提供了一些控制购物欲的方法。操作方法（01）卸载购物软件所谓“眼不见为净”，当你把这些购物软件都卸载掉的时候你就更不容易冲动购物了。要知道购物这个行为很多时候都来自...
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![如何控制住自己的情绪]( "如何控制住自己的情绪")
- 很多时候我们都会发现，我们会时不时的表现出焦虑、亢奋的情绪，但是，在某些场合来说，这并不是一个很好的现象。因为接触社会后，我们会遇到形形色色的人，而这个时候我们要将自己的情绪掩盖下来，如果自己的情绪外漏，会产生很多不可控制的因素。而这个时候，我们就要学会控制好自己的情...
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![如何控制自己的暴脾气]( "如何控制自己的暴脾气")
- 简要回答控制自己的暴脾气有对自己进行心理暗示、深呼吸、把不满说出来、试着反思自身问题、学会换位思考等方法。每个人都有自己的情绪和暴脾气，我们不能一味的去宣泄，要学会控制它，做情绪的主人。那当我们的暴脾气上来的时候，应该怎样去控制呢？下面教大家一些控制暴脾气的方...
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![如何控制食欲]( "如何控制食欲")
- 肥胖在中国也逐渐成为比较严重的问题。很多人都希望自己能够坚持一种健康的生活习惯，但是说到容易，做到难。肥胖给生活带来的不利影响不胜枚举：破坏美感，容易出汗放屁引起尴尬，内脏承受过多负担，等等。人们变胖的其中一个最主要的原因就是管不住嘴巴，吃得比身体所需要的食物多。...
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![怎样控制自己的情绪]( "怎样控制自己的情绪")
- 简要回答在生活中我们面对任何事情的时候都需要尝试克制好自己，并且发现自己的情绪不对的时候，要尽可能的控制好自己的情绪，虽说控制好自己的情绪，对于某些人来说他们并不能够做到，那么我们就需要时时刻刻的告诫自己，坏脾气可能会给我们的生活带来严重的影响。详细内容在生活中...
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![如何控制自己的急脾气？]( "如何控制自己的急脾气？")
- 性格急躁且极易发怒的人总会因为自己的性格而做一些让自己后悔的事情，也会因为自己的急躁性格，而说出一些令大家很尴尬的话，可是做出来的事情与说出去的话，真的没有回旋的余地。所以说，一定要学会控制自己的急脾气，并且努力让自己变得安静从容一些，这样才能避免很多尴尬事情的发...
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![怎么控制住自己的食欲]( "怎么控制住自己的食欲")
- 想要减肥一定要控制住自己的食欲，让小编教给你指南。操作方法（01）用美食的图片来迷惑自己，只用看的而不是真正的去吃东西。（02）找点事情做，分散一下自己的注意力，不去想吃的东西。（03）选择和瘦的人做朋友，在视觉上刺激自己控制住食欲。（04）不要去吃好吃的东西而是用白开水来充饥，避免摄...
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妙知谷
