![如何正确健康走步？每天万步走小心双腿残疾！]( "如何正确健康走步？每天万步走小心双腿残疾！")
- 也不知道是从什么时候开始的，朋友圈刮起一股子“万步走”的风，每天都会在朋友圈看到他们晒自己走了一万步的记录，并且还会有走步排名。每天走走步锻炼一下身体，这本身是一件好事，只是现在走步成了一种潮流和时尚，不管是老头老太太，还是大姑娘小媳妇老爷们，每天在身上缠一个计步器...
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![金钱不是万能，但没有金钱是万万不能！]( "金钱不是万能，但没有金钱是万万不能！")
- 有人说过：我们这一生就是为了金钱而活。这句话有错吗？有人认为是对的，因为在我们的生活中离不开金钱，也有人认为是错的，因为我们在人生中收获到的是用金钱买不到的，也许金钱不是万能，但没有金钱真的是万万不能呀！操作方法（01）第一，没有金钱，我们就没有了生活中的依靠。在生活中处处都...
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![万寿菊种子种植方法，播种繁殖方法步骤]( "万寿菊种子种植方法，播种繁殖方法步骤")
- 万寿菊怎么种植，万寿菊是可以通过种子来种植的，那么万寿菊种子怎么播种，下面整理了万寿菊种子种植方法步骤和事项。1、准备土壤（01）首先万寿菊对土壤要求不严，一般只要在苗床施土杂肥200千克、菊花专用肥2千克，土杂肥翻入地下，化肥均匀撒于畦面后，用锄划入地下，然后耙细、整平。2、...
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![行万里路，读万卷书]( "行万里路，读万卷书")
- 最近大家热衷旅游，随着生活水平提高，大家对于生活不仅仅是物质，更多是精神方面，有跟队，自驾游，种种方式，表现每一个人追求快乐的方式，同时也是放松自己，释放自己，同时注意旅游方面种种攻略，玩的开心，玩的快乐。操作方法（01）我们每一个人的想法和地点不同，可以通过旅游网站，把握信息，哪些景...
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![万字结的编法步骤]( "万字结的编法步骤")
- 万字结常用来作装饰的点缀，在编制吉祥饰物时会大量使用，以寓意“万事如意、福寿安康”操作方法（01）取两根编织线，将线对折并将线头处用打火机烧粘（02）粉线自行绕圈打结（03）如图，红线压过粉线，从粉线圈中穿过（04）红线自下而上绕圈打结（05）红圈向左从粉线的交叉点穿出，粉圈向右从红线的交叉...
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![万圣节 幽灵 简笔画 步骤教程]( "万圣节 幽灵 简笔画 步骤教程")
- 万圣节幽灵简笔画步骤教程操作方法（01）首先，我们先画一条弯曲的曲线，作为幽灵的脑袋。（02）弯线底下的2边我们在画出2条小弯线。（03）沿着小弯线，我们在下面画出2条波浪线，作为幽灵的翅膀。然后我在画出幽灵的身体，直接在翅膀下面画出2条弯线。弯线相互慢慢靠近，但是不要相交。（04）在2条...
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![散步一万步消耗多少热量]( "散步一万步消耗多少热量")
- 简要回答如果想要减肥就一定要选择好正确的对身体没有危害和超负荷的方法，有些人减肥会通过手术之类的捷径，但其实这项方法都是会对身体有一定影响的，所以并不提倡，但可以采取散步等方法，效果也是非常显著，但你知道每走一万步会消耗你多少热量吗？正常的情况下在散步的时候一气呵...
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![贵州省百万公众网络学习答题平台操作步骤]( "贵州省百万公众网络学习答题平台操作步骤")
- 操作方法（01）在搜狗浏览器上搜索“贵州数字图书馆”。（02）打开“贵州数字图书馆”的首页，点击“百万公众网络学习”的图标。（03）在弹出的页面中，点击“百万公众网络学习答题平台”。（04）然后在弹出的页面中，选择区域以及区县，然后填写好自己的相关信息，并输入验证码，最后点击登录。（05）登...
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![万能麻将机遥控器安装使用步骤]( "万能麻将机遥控器安装使用步骤")
- 遥控器主要就是由遥控信号通过微处理器来进行处理的。原理可以不懂，但是不能不懂怎么使用吧。下面就来详细给大家说一说遥控器的使用方法吧。操作方法（01）使用步骤一：坐在麻将机位置边上，按四下A键位置，主要就是为了让遥控器跟麻将机发出的电磁波来进行有效的辨别。（02）使用步骤...
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![30万到100万的摩托车]( "30万到100万的摩托车")
- 简要回答在三十万到一百万的摩托车之中，已经是风毛菱角的存在了，但是还是有着存在的，这些价位的摩托车都是现在世界各大品牌商的宠儿。第一款：川崎KAWASAKI六眼魔神ZX-14R，现在的指导价位224000，接近三十万的几个，身高800mm的坐身，可以让很多身材较为短小的骑手乘坐，同时其魔性的...
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![红烧鱼万万不能用水炖，多这一步不加一滴水，不仅祛腥好吃又入味]( "红烧鱼万万不能用水炖，多这一步不加一滴水，不仅祛腥好吃又入味")
- 简要回答哈喽大家好欢迎来到之卿爱美食我是之卿，说道家常菜我家最近吃的最多的就是鱼了，现在更是严冬季节正是我们进补的时候那鱼真的是不能错过了。不管是对于小孩子，还是中老年人来说，鱼都是营养价值非常高的一种食物。都说爱吃鱼的人聪明这可不是说说，尤其是孩子和年轻人，经...
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![炒土豆丝 万万不可直接下锅 多做这一步 爽脆开胃又下饭]( "炒土豆丝 万万不可直接下锅 多做这一步 爽脆开胃又下饭")
- 简要回答酸溜土豆丝其酸辣开胃的味道，再加上其低廉的成本，使其成为了最受欢迎的家常菜之一。不到5块钱就能制作一顿丰盛的餐点，甚至在土豆丰收的季节，只需2块钱便能让你尽兴享受美味。对于喜欢尝试新菜肴的朋友，酸溜土豆丝恰好能让你在口味与成本上得到满足。虽然看似简单，但要...
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![【DIY】万花筒的方法步骤 手工制作万花筒]( "【DIY】万花筒的方法步骤 手工制作万花筒")
- 两种万花筒的制作方法，一种复杂，一种简单，好像并没有引起热烈反响啊，有点小小的灰心~再跟大家介绍一种万花筒的DIY制作步骤，虽然卖相没有上图那么好看，但也还算可以了呢，喜欢万花筒的大朋友小朋友们跟着看下去吧~操作方法（01）将3片三棱镜镜片整齐排列在黑胶带上，并留约2mm的间距，折...
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![适合女生开的车5万10万20万50万100万]( "适合女生开的车5万10万20万50万100万")
- 买车我们一般会考虑它的舒适型，动力，空间及油耗等，那么如果适合女生的就要考虑女孩子是什么类型的可爱的气质的还是，不过我们大概来看看不同价格的车是否有适合女生的？操作方法（01）5万左右的车，就是一辆代步车主要是省油舒适性价比高点的，我们可以挑选比如雨燕或者铃木等小巧型的...
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![教你怎么用万用表测电阻步骤]( "教你怎么用万用表测电阻步骤")
- 万用表是家中常备的工具之一，用来测电流、电压、电阻等非常的方便，下面就给大家介绍一下万用表测电阻的方法。操作方法（01）如果用的是电子万用表，要先将档位调至欧姆。（02）如果用的老式万用表，要注意表盘处欧姆是从右至左度数的，右边才是0Ω。（03）在使用前要保证指针在0Ω处，将红笔和...
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![万圣节 城堡 恐怖 简笔画 步骤教程]( "万圣节 城堡 恐怖 简笔画 步骤教程")
- 分享一个万圣节城堡恐怖简笔画步骤教程给大家。希望大家度过一个愉快有意义的万圣节。操作方法（01）第一步：画2条，空开一定距离的竖线。我们将城堡的2边边距空开。（02）第二步：我们画2边画出2个倒“V”，2边城堡的屋顶，现在我们给靠近2边的城堡添加间距。（03）第三步:小伙伴们不要走神哦...
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![牛顿发现万有引力的步骤]( "牛顿发现万有引力的步骤")
- 嫦娥三号升空, 《万在引力》的火爆，多次提到了第一宇宙速度。第一宇宙速度是根据有奸情有引力计算出来的。但牛顿真的是被一个苹果砸了下，就发现了万有引力吗？操作方法（01）牛顿被苹果砸中。被苹果砸中之后，仔细观察，苹果是做自由落体运动。那么苹果落地的时间是t^2=2gh.也就是...
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![“万、与、上、叉、心、步”字的笔画笔顺、笔划]( "“万、与、上、叉、心、步”字的笔画笔顺、笔划")
- 小编现在来告诉大家“万、与、上、叉、心、步”字的笔画笔顺，书写顺序。操作方法（01）万：3画，笔顺见下图，第一、二笔容易写颠倒。（02）与：3画，笔顺见下图，第一、二笔容易写颠倒。（03）上：3画，笔顺见下图，第一、二笔容易写颠倒。（04）叉：3画，笔顺见下图，最后写里面的点。（05）心：4画，笔顺见下图。（06）步：7画...
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![一起来捉妖怎样做步行万里假期狂欢]( "一起来捉妖怎样做步行万里假期狂欢")
- 操作方法（01）我们来到一起来捉妖手游后，在游戏界面上方看见有个活动字样，点击活动字样。（02）这个时候，我们就来到了活动界面，在活动界面里，我们看见有个附近热点功能，点击附近热点。（03）于是，我们就来到了附近热点界面，在附近热点界面里，我们看见有个步行万里假期狂欢活动。我们看见，这个...
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![一万步相当于多少公里？]( "一万步相当于多少公里？")
- 大约5-7公里一万步大约是5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。10000步x你的步幅阔度=公里数，你的步幅=可直接测量或计算。女性：0.413x身高，男性：0.415x身高。以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米，所以一万步大约是5-7公里。成年人来说，日常行走每一...
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![每天走一万步，真的有必要吗？]( "每天走一万步，真的有必要吗？")
- 每天走一万步，真的有必要吗？“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。最近很流行的健身趋势是每天至少走一万步。无论是为了走路、慢跑还是减少久坐，目标都是在一天中走够一万步。许多人甚至购买了计步器或者下载了记步APP，帮助自己记录步数。其中一些设备特别适用于糖尿病...
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![重庆万州烤鱼腌制及炒料做法步骤]( "重庆万州烤鱼腌制及炒料做法步骤")
- 饮食小常识：晚清年间，重庆名厨叶天奇的后人中出了一位聪慧女子。由于叶家的厨艺一向传男不传女，所以只授了她一些家常菜的做法，聊以侍候一家老小的日常餐饮。而她的父亲只在逢年过节时方才显山露水、上灶炒菜。一年春节，父亲卧病在床，不能上灶，就命女儿做些普通菜草草过年，谁知女...
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![电容器维修：万用表测电容好坏步骤]( "电容器维修：万用表测电容好坏步骤")
- 电子容器在我们生活中可谓是非常的常见，它在我们生活中起到了重要的作用，但是现在为止，还是有许多人不知道该怎么测电容器的好坏，那么今天小编就给大家讲讲怎么来测电容的好坏。操作方法首先我们要判断极性，我们先把万用表调到1000的欧姆档，如果一端是正极，那么另外的那一端就是...
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![液压式万能试验机试验操作步骤]( "液压式万能试验机试验操作步骤")
- 液压式万能试验机试验操作步骤操作方法（01）接好电源线，按"电源"按钮，指示灯亮。（02）根据试样，选用测量范围，在摆杆上挂上或取下铊，并调整缓冲阀的转换手柄。（03）根据试样形状及尺寸，把相应的钳口装入上下钳口座内。济南铂鉴试验机（04）在描绘器的转筒上，卷压好记录纸（方格纸），此项只需要时才...
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![适合女生开的车5万10万20万50万]( "适合女生开的车5万10万20万50万")
- 汽车价格的上升基本上就是一个汽车脸谱化差异化的过程。随着价格的上升，不同车型之间的差异也越来越大。那么适合女生开的车5万10万20万50万的推荐有哪些呢？且听小编细细道来！操作方法（01）5万左右的车，讲真还不如添点钱咬咬牙买更高一点的。不过要推荐的话，5万左右雪弗兰乐驰、...
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妙知谷
