如何吹出響亮的口哨

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也許你從來沒學過怎麼吹口哨，又或者你無法吹出令人滿意的響亮的口哨聲。不管怎樣，如果你想學會怎麼吹出響亮的口哨，你需要了解一下以下內容。

基礎技巧

（01）首先，將拇指和食指圈起，形成“OK”的手勢。將慣用手的拇指向內彎曲，同時，同一隻手的食指也微微彎曲，直到兩根手指指尖相碰。你應該讓你的手看起來像是在做“OK”的手勢，拇指和食指要形成一個完整的圓。請注意，只要不影響姿勢的話，其餘手指怎麼擺放並不是特別重要。雖然有很多其他的吹口哨技巧，但是上述方法是最容易上手的，而且也有人認為用這種方法吹出的口哨聲最響亮。據説，如果正確使用這個方法的話，口哨聲能夠高於130分貝。

（02）舔濕嘴脣。舌頭上下運動，滋潤上下嘴脣。我們不需要滋潤到讓嘴角都有唾液滴下，但至少嘴脣需要絕對濕潤。在這一階段，嘴也要大大地張開。要保持嘴脣微微緊繃，抵在牙齒上，而不是鬆鬆垮垮的。

（03）將舌頭抵在“OK”的圈上。將拇指和食指形成的圓放在嘴前。伸出舌頭，抵在兩根手指相接處。舌頭要緊緊貼住手指。舌頭上要施加足夠的壓力來使舌尖微微翹起，請確保它是向上捲起的，千萬別向下。

（04）將嘴脣抵在手指周圍，然後閉上。用手指的力量將舌頭推進嘴裏。然後，嘴脣包裹住手指並閉合，使上嘴脣和手指形成的圈之間只留下一個小孔。嘴脣應該大部分是抵在手指相觸點的下方的。手指和下脣之間的小孔是“氣孔”。沒有這個小孔的話，你無法發出任何聲音。請確保氣孔周邊的區域都是密封的。空氣從口腔前部的任何地方逸出都會導致你無法吹出響亮的口哨聲。

（05）將空氣從口中吹出。用鼻子進行深呼吸，然後將空氣從手指和下脣形成的氣孔中吹出。當方法正確時，你會聽到清晰而響亮的口哨聲。如果第一次沒能成功的話，彆氣餒。對於很多人來説，這都是需要花時間練習才能掌握的技巧。通常，你呼出的氣越多，聲音就會越響。注意，呼吸必須是集中而剋制的，不能用力地進行呼氣，這樣空氣會一下子就從口中跑出來了。

響亮口哨的形成要素

（01）要注意吹口哨的每個階段。就大多數初學者而言，學習吹出響亮的口哨會經歷四個主要階段。而有些人甚至會經歷第五階段。一旦你完成了一個階段，為了順利地完成下一個，你需要做出不同的調整。第一階段叫做“有風無聲”。在這個階段，你會聽到自己吹氣的聲音，但卻聽不到真正的口哨聲。在這一階段，你最好回顧一下教你怎麼大聲吹口哨的步驟，然後一步步檢查自己有沒有做到位。再針對每一部分做出細微的調整，尤其是手指的位置以及嘴脣的緊張度，直到你達到下一階段。第二個階段叫做“噴氣機”。在這一階段，你會聽到類似於沒有熄火的噴氣機的聲音。這跟口哨聲有點相近，但沒有足夠的資格被稱作真正的口哨。如果是這樣的話，你主要要做的就是調整手指的姿勢或是位置，直到你能夠發出清晰的聲音。第三階段叫做“哨聲漏氣”，這個階段已經可以聽到口哨聲了，但它仍然是軟綿綿的，並且漏氣。這是由於有氣體從氣孔外側跑出，所以，你應該收緊舌頭和嘴脣之間的密閉空間。第四階段即“掌握吹口哨”，這一階段你就能聽到自己發出有力而清晰的，並且沒有漏氣的口哨聲了。第五階段就是可選可不選的了，這一階段主要是讓口哨聲變得更響亮。如果你發出的口哨聲很清晰，但是仍然力道不足的話，可能你就需要增加力道以及空氣吸入量了。然後，只需要簡單地用較強的力道呼氣就好。

（02）注意下脣的張力。你的下嘴脣應當繃緊。不要只是簡單地用手指往下壓。練習下嘴脣繃緊程度有一個好方法，就是不借助手指而讓嘴脣處於正確位置。你可以在鏡子前練習嘴脣的形狀，當你能明顯看到下脣繃緊後，把這種感覺記住。當你再次結合手來練習吹口哨時，注意下脣的感覺，讓它跟你在鏡子前做到時的感覺相貼合。

（03）保持嘴脣和手指濕潤。如果嘴脣和手指是乾的的話，你是不可能響亮地吹出口哨的。同時，也不要讓它們過度濕潤，畢竟你不會想讓自己的口水到處亂飛吧？如果你本身體質比較乾燥，不太能夠保持嘴脣濕潤的話，你可以在練習之前把手指放下水龍頭下弄濕。在你掌握技巧之前，也要記得定期滋潤一下嘴脣，因為它們在練習過程中可能會變乾燥。

（04）在舌頭和手指間施加足夠的壓力。當你的舌頭抵在手指形成的圈上時，需要有足夠的力道來讓它向上彎起。注意，你的舌頭只在頂端彎曲，而不是整個舌頭向上翹起。還有，當你施力的時候，舌頭應該感覺到有點緊繃。請確保大部分的壓力都是通過舌頭施加的，而不是手指。

（05）保持氣孔大小適宜。氣孔的大小可能需要隨時進行調整和矯正。寬度要足夠大，這樣空氣就能毫無障礙地進來，但是也不能太大，否則可能會一次性地將所有空氣都呼出。針對如何檢查氣孔大小的問題，有個小小的實用性建議。你真正能做的，就是不斷地進行調整，直到找到可行的方案。

（06）儘可能多地將空氣排出氣孔。顯然，通過氣孔的空氣越多，就代表着發出的聲音越響亮。但是，呼出過多的空氣則會導致吹出的口哨質量下降。如果你呼氣過多並且過快，可能會導致手指和口腔其餘部位的密封狀態減弱，過量的空氣就會無法通過氣孔，而是從氣孔周圍逸出。請確保你釋放的氣體是從氣孔通過的，其他任何地方都不能有空氣逸出。請注意，一旦掌握了其餘的技巧，空氣通過氣孔的音量基本就決定着吹出的口哨的音量和音調。

可選的其他（不借助手指）吹口哨技巧

（01）將嘴脣包裹在牙齒下方。降低下巴的高度，然後嘴角往回拉，使它們向着耳朵的方向收回。將下嘴脣繃緊，抵住下方的牙齒，並且，上嘴脣合在上方牙齒之下。下方的牙齒絕對不能露出來。上方的牙齒則可以露出來，但是如果不露的話，可能更便於讓哨聲變得響亮。如果想要藉助一些幫助的話，你可以將食指和中指按在口腔的兩側，來讓嘴脣往回收。但是要注意，不要將手指伸進嘴裏。用這種方法，你也能吹出很響的口哨，不過在吹口哨過程中，需要加強對於口腔肌肉的控制，因此，這可能很難做到。