如何監控CPU温度

“過熱”是電腦的死敵之一，因而，有效的熱量管理是維持電腦正常工作必不可少的步驟。電腦過熱會讓你面臨很多麻煩，比如系統會報錯，運行變得緩慢、還可能突然關機。電腦最核心的組件之一就是處理器（CPU），所以你必須保證它在低温條件下工作。閲讀本文，使用文中的方法密切關注CPU的温度。

使用BIOS

（01）重新啟動你的電腦。BIOS（基本輸入/輸出系統）是允許用户調節計算機各項基本設置的菜單。大部分BIOS界面都內置有一個硬件監視器，它將允許用户查看系統和中央處理器等硬件的温度。你只能在計算機剛啟動時進入BIOS系統。如果你運行的是Windows 8系統，那麼打開電源菜單，在你點擊重新啟動按鈕的同時按住Shift鍵。這將以高級啟動模式來啟動計算機，你可以在這裏的故障診斷菜單中打開主板設置（UEFI）。

（02）按下BIOS按鍵。根據你使用的硬件製造商的不同，這個按鍵可能也有所差異。通常來説，計算機常用的BIOS按鍵包括F2、F10和Del（刪除）鍵。在顯示製造商商標的同時，界面也會顯示進入BIOS的正確按鍵。如果你沒有及時按下該按鍵，計算機就會正常啟動，而你需要再次重啟來嘗試進入BIOS了。

（03）找到硬件監視器。不同的BIOS程序有着不同的標籤和區域劃分。常見的標籤有H/W Monitor（硬件監控）、狀態、PC基本狀態等等。

（04）檢查CPU温度。CPU温度的極限取決於不同的型號，但是CPU的正常温度通常都不會超過75° C（167° F）。查看CPU的説明文件來確定精確的温度閾值。查看其它温度。當你在查看CPU温度的同時，最好也查看一下系統運行的温度。大部分硬件監控器也能告知你主板的温度、顯卡的温度，以及機箱周圍的環境温度。

使用程序

（01）安裝硬件監控程序。大部分主板都會有對應的硬件監控程序，你可以從安裝盤或程序官網下載安裝監控程序。你也可以下載能夠讀取計算機BIOS程序中温度數據的免費程序，這些程序能夠讀取温度數據，並將其報告給你。受歡迎的監控程序有：温度檢測軟件SpeedfanCore Temp（CPU温度檢測軟件）HWMonitor（硬件監測工具）Real Temp（處理器温度檢測工具）

（02）運行程序。當你下載、安裝好你選擇的監控程序後，運行它來讀取計算機温度。大部分程序會顯示讀取到的所有温度數據，包括風扇速度和電壓測量值。對比系統文件中給出的合理數值範圍，檢查所有數據。有些程序可能需要特殊權限來訪問計算機設置才能運行，系統會在運行程序前詢問你是否同意繼續運行該程序。

降低CPU温度

（01）讓計算機保持良好的通氣性。確保電腦的風扇和通風口沒有被堵塞或卡住。拆開電腦機箱，用壓縮空氣吹去灰塵。在計算機運行過程中，如果空氣無法經過元件表面，就會導致熱量積攢，温度上升。

（02）使用新的導熱硅脂。導熱硅脂能夠將處理器的熱量導到散熱片上。隨着時間的推移，硅脂會漸漸變性失效。雖然大家在更換導熱硅脂頻率這個問題上意見不一，但是如果你遇到處理器温度過高，可以考慮從這個方面着手解決。不要使用過量的散熱硅脂，因為大量的硅脂會隔離CPU的熱量而非導熱散熱。在CPU上均勻塗抹一小點的散熱硅脂是最有效的使用方法。

（03）更換散熱器。如果你的CPU在運行時的温度一直很高，問題可能出現在目前使用的散熱器和風扇上。找到適合該計算機的新的散熱器和風扇，更換舊的散熱器來提高通氣性。不過使用更大的風扇，可能帶來更嚴重的噪音問題。

（04）添加更多個機箱風扇。如果你的機箱通氣性不好，你可能需要安裝多個風扇來增加空氣流動性。新鮮空氣多由機箱上方和前部進入機箱，然後帶着熱量從機箱後部排出。

（05）替換硬件。長時間使用後，舊的電子元件會變得過熱。有時，除了替換這些破舊的硬件，沒有其它辦法能夠解決過熱的問題。如果你不得不替換你的主板或處理器，你還需考慮重建整個系統、重新安裝所有程序和系統等。