缺乏安全感怎麼做克服，然自己有安全感

有些朋友總是不相信自己的朋友，或者家人，甚至不相信周圍的一切，總是處於一種恐懼之中，對一切都覺得缺乏安全感。我來教你怎麼擺脱這種心理，親身體會噢

操作方法

（01）首先要放下自己的防備心，其實還是有好人的，不是每個人都是壞人，正如不是所有的男人都是壞男人，也不是所有的女人都是好女人，所以，首先要先信任別人，這樣，別人才會信任你嘛。

（02）要有信任感，信任他人，安全是在信任感的頭上的，假如你在陌生的地方肯定會感覺不安全啊，因為不信任這個地方嘛，如果信任任何東西，就會有歸屬感，所以要有信任感哦

（03）要大膽點，其實沒什麼可怕的，人活着這輩子，有什麼可怕的，錯就錯了，怕什麼，所以勇敢膽大，即使沒有強大的軀體，也要培養自己的強大的內心，一句話，活着沒什麼可怕的。

（04）培養自己的交際能力，多跟朋友啊親戚啊多交往，多交流，這樣就會有人脈了，這樣就可以有更強大的內心。

（05）要自信，不可以自卑，要培養自己的自信心，自信心是做一些成功的事情，事情成功了，就會有成功感，就會有成就感，所以安全感自然就來了