戴口罩跑步猝死是為什麼

簡要回答

因為戴口罩跑步而猝死，從醫學角度上來看，兩者之間沒有直接的關係，很可能是長時間沒有運動了，突然開展猛烈的運動，誘發了其他基礎疾病而導致猝死。

新聞媒體報道：某學生因為戴口罩跑步而猝死。因此不少的市民都很想了解，為什麼會出現這樣的情況？究竟戴口罩跑步都有哪些壞處，對人體會有什麼影響呢？下面讓我們共同去了解吧。

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從醫學角度來看，跑步戴口罩和猝死沒有直接的關係，因為人呼吸困難的時候，會摘下口罩讓呼吸順暢的，也許學生有其他的原因引發的猝死。有醫療專家認為，該學生的死罪多半是腦血管畸形導致腦出血，從而昏厥猝死，並非戴口罩導致死亡。

經過了數月的居家隔離，很多學生從早到晚打遊戲、上網課、睡覺，身體素質已經非常差了，雖然很多學校要求學生在家也可以開展一些體育活動，但是不是每個家庭都有這個條件的。剛開學的時候，一旦放開了玩、鍛鍊，反而會造成一些突發的疾病出現。因此，千萬不能操之過急，需要循序漸進。

開始的時候，可以做一些熱身的鍛鍊，比如廣播體操、慢跑，做一些恢復性的鍛鍊，觀察一下學生的狀態，對於一些不太適應的學生，可以讓學生休息一下甚至到醫院檢查身體。

也可以提前和家長溝通，看看學生本身有什麼基礎疾病，如果有基礎及疾病的，可以有針對性地安排一些運動量比較小的運動，提前預防其實是一個不錯的方法。

另外一些户外的鍛鍊，可以適當拉開距離，減少戴口罩的次數和時間。雖然戴口罩不一定是起因，但是鍛鍊的時候戴口罩終究會影響鍛鍊的效果的。