邁克傑克遜太空步練習指南

邁克傑克遜是一位偉大的歌手和舞者，他獨創的太空步風靡全球，還有很多人在模仿邁克傑克遜，太空步其實非常簡單，只要掌握了要領，還是很快就能學會。下面就為大家介紹一下太空步該怎樣跳。

操作方法

（01）第一步：首先兩腳與肩同寬站立，一隻腳腳尖踮起，另一隻腳向後滑行，同時踮起的腳尖用力幫助另一隻腳後推直至這隻腳腳掌觸地。

（02）第二步：換腳重新重複上步動作，即第一輪踮起的腳向後推着滑行，而第一輪推着滑行的腳腳尖踮起。

（03）第三步：雙腳保持外八與肩同寬站立，一隻腳尖踮起，另一隻腳像這隻腳的方向滑行，同時踮起的腳尖用力幫助後推，隨後雙腳換成內八重複上述動作。

（04）第四步：一直重複上面的各個動作，跳的時候保持身體平衡和動作的連貫性，多跳幾遍就可以熟悉掌握了。