如何將時間管理更高效

簡要回答

只有擁有規律的作息時間才可以提高效率。所以要想將時間管理的更高效，就應該制定一個時間表，6:30~7:00起牀洗漱，7:00~8:30早間學習閲讀，8:30~9:30上班。

無論做什麼事情都應該三思而後行，想好之後就記下來。還需要明白做這一件事情的目的，如何才能夠達到更好的優化效果。因此建議制定一個日程表，然後形成文字記錄。

在做事時一定不可以拖沓，必須要保證專注，才可以有效帶來高效的時間管理。比如上廁所的時間可以看一篇文章，在飯後的時間也可以洗衣服。

需要控制自己做事的節奏，比如如若早上精力充沛，就應該把重要的事情放在早上。另外應該按照番茄鍾工作法，比如做25分鐘的事情，休息5分鐘。

一旦計劃被打破或者是遇到一些突發的事情，就應該儘快的更改時間計劃表，這就能夠有效避免因為突發事件而影響到時間管理。