負離子的作用是什麼？

淨化空氣;改善睡眠;預防疾病

空氣負離子是空氣中的氧分子結合了自由電子形成的，帶有負電荷，具有多餘的電子，有“空氣維生素”、“空氣維他命”的美譽。空氣負離子按其遷移距離分為：大、中、小三種離子。對人有益的是小離子，也稱為輕離子，其具有良好的生物活性只有小離子或稱之為小離子團才能進入生物體。醫學研究表明：對人體有醫療保健作用的是小粒徑負離子。因為只有小粒徑的負離子才易於透過人體的血腦屏障，發揮其生物效應。

科研人員研究了小的負氧離子團對人體的作用，它主要是通過肺部呼吸的三個途徑：一、局部的可加速呼吸道上皮纖毛運動；二、體液的進入血液後，放出電荷，作用於細胞、蛋白質，進而氧化、抑制血液中的5-羥色胺；三、反射的刺激內感受器官、神經系統傳導、而作用於大腦中樞神經及植物神經系統，其電荷通過血腦屏障，進入腦脊液，直到影響神經功能。因此；負氧離子在醫療上，對早期高血壓，閉鎖性、痙攣性血管病變、神經衰弱、慢性胃炎、上呼吸道炎症、氣管哮喘、萎縮性鼻炎、燒傷、阿夫他口腔炎等，均有療效。並實驗證明空氣負離子可降低血中5-羥色胺含量，增強神經抑制過程；有鎮靜、催眠、降低血壓作用，使腦電波頻率加快，運動感覺時值加快，血沉變慢，使血液粘稠性降低、血漿蛋白、紅細胞血色素增加，使腎、肝、腦等組織氧化過程增強，使肺部吸氧、排出二氧化碳功能增加，減少血糖及肌肉中的乳酸，提高網狀內皮層系統的功能，促進體內合成和儲存維生素，提高基礎代謝，促進蛋白質代謝，加強免疫系統，對保健、促進生物生長、發育有好的功效。

負離子是相對於正離子而言的一種宇宙能量。負離子不但能中和正離子、抑制正離子對人類健康的危害，而且對人類的健康還具有驚人的積極作用。

一般自然狀態下，森林、瀑布、海洋及礦藏較豐富的地方產生的負離子濃度較高。