五味子的主要功效與作用是什麼？

五味子的功效為收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。五味子的作用：保肝及再生肝臟組織、保護及增強心臟機能、養陰固精，男女皆宜、增進智能健全。五味子為木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實。習稱“北五味子”。秋季果實成熟時採摘，曬乾或蒸後曬乾，除去果梗和雜質。藥性味酸，甘，温。歸肺、心、腎經。

收斂固澀，多用於肺虛久咳，自汗、盜汗，腎虛精關不固之遺精、滑精，脾腎虛寒久瀉不止等症。益氣生津，多用於熱傷氣陰，汗多口渴等症。補腎寧心，用於陰血虧損，心神失養，或心腎不交之虛煩心悸、失眠多夢者，可與其他藥物配伍使用。

五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，並能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。五味子有利於組織細胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證實能對心臟組織產生保護作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。

五味子是功效卓著、男女皆宜的養陰固精補劑之一，能促進性事持久力及增進女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮（NO）的產生，進而增強男性的體力和持久力。五味子能激活神經系統，促進反應能力、精神集中力和協調作用，並增強思維清晰。儘管它具有激活的作用，卻沒有*焦躁不安的副作用。這種小小的漿果，有時也被用於治療憂鬱症，並且有助改善煩躁和健忘問題。