情商高的人怎麼發的説説?

1、 堅決抵制消極情緒。很多朋友一分手，第一件事要做的就是抒發自己的苦悶，好像要向全世界宣佈我失戀了。殊不知，這樣在外人眼中就變成了笑話。分手並不可怕，可怕的是你慢慢變得消極。沒有人願意跟一個滿是負能量的人在一起。

2、 多發陽光正能量的東西。打造一個有温度的朋友圈，不必要天天發，但是一定要發一些陽光正能量的東西，側面也能反映你是一個積極向上的人，別人也願意跟你交流，這樣不僅擴大了自己的社交圈，還展示了自己。

3、可以曬自己的生活照片。朋友圈可以曬一些你與家人的照片，或者是自己出門遊玩，健身的照片，讓別人知道你過得很好。如果你是單身，那就更應該好好塑造自己的朋友圈，這可是對你非常有利。

4、堅持個人風格。每個人，都有屬於自己的性格，和獨特的風格。有的幽默搞笑，有的文藝清新，有的知性優雅，有的深沉內斂，林林總總，各有不同。擁有一種與眾不同的風格，其實是一種堅持自我的態度，也是一種魅力的彰顯。

5、記錄精彩生活。工作忙碌之餘，不要整天待在家，也要多出去走走看看，保持一種健康的生活方式。有空的時候，去健身，做做運動，出出汗，讓你減肥瘦身的同時，還能鍛煉出健康的體魄。把健身的狀態，分享到朋友圈，讓人看到你積極向上的一面，也會備受鼓舞和激勵。週末，約上幾個好友，去户外爬山、郊遊，不僅有益身心，也能增進感情。