學生如何純天然變白 學生美白小妙招

無論男孩還是女孩都會想要自己的皮膚變得白皙一些，因此都會想要知道有些什麼方法可以快速變白，今天就給大家分享一些學生簡單變白小方法，能夠讓自己的皮膚能夠在短時間裏快速變白的小妙招。

外用葡萄籽精華：

葡萄籽精華是一種美白的護膚產品，有內服和外用等兩種類型。葡萄籽中富含原花青素等物質，能夠有效對抗自由基對皮膚的損傷，減緩皮膚的老化，並清除皮膚細胞中的黑色素沉着。

補充維生素：

維生素C和維生素E可以有效促進皮膚細胞的新城代謝，並且對抗皮膚細胞的氧化，減少黑色素的形成。因此補充維生素，有利於皮膚的美白。建議平時多吃新鮮的蔬菜水果和穀物堅果，尤其是核桃、花生、杏仁、獼猴桃、番茄和橙子等。

檸檬汁：

檸檬是一種常見的美容養顏的水果。平時可以經常用檸檬片泡水喝，加入蜂蜜的效果更好；也可取少許新鮮榨取的檸檬汁，兑上清水（注意檸檬汁的濃度不能過高），然後塗抹於面部，等10分鐘再用清水洗掉。

西紅柿：

西紅柿是一種具有美容價值的水果，而且非常容易獲取，很適合學生使用。平時可以取新鮮的西紅柿生吃，也可將西紅柿切成薄薄的片，然後敷在面部，等待半小時再用清水清洗乾淨。

蜂蜜水：

蜂蜜既可以內服，也可以外用，是比較好的美容養顏產品，比較適合學生使用，注意一定要選擇純天然的土蜂蜜，市面上勾兑的劣質蜂蜜沒有什麼效果。每天早晨可以取一勺蜂蜜用50-60度的温水沖泡飲用，促進排毒；每天晚上取少許蜂蜜，均勻地塗抹於臉上有色斑和痘印的地方，半小時後用清水洗淨。