為什麼會感覺自己好沒用

這是每個人都會出現過的時刻，總是會在某個時間段裏覺得自己真沒用，還會因此感覺到生活沒什麼意思，或者是覺得自己活着真是一種浪費。那麼，我們為什麼會出現感覺自己好沒用的想法呢？原因不過以下幾點，一起來了解一下吧。

操作方法

現實無奈
對我自己來説，出現感覺自己好沒用的時候，那便是因為無法跨越現實無奈的時候，面對現實中的很多問題，我們就會有一種無能無力的感覺，而恰恰就是那個時間，才會覺得而自己很沒用。

能力不足
這也是我們大多數人感覺到自己沒用的一個原因，明明想着做好，結果自己的能力根本達不到想要的那種“好”，於是會感覺自己很沒用。

慾望過多
當我們學會知足常樂的時候，我們就會慢慢減少覺得自己沒用的次數了，而在慾望過多的時候，因為慾望無法得到滿足，於是會出現感覺自己沒用的心理。

過度攀比
這也是造成總覺得自己沒用的一個原因，看看別人，什麼都好，而自己總是那麼不順心，於是會覺得自己沒用。