坐車怎麼樣才不暈車

簡要回答

小夥伴在日常的生活當中，坐車之前，千萬不要吃得太飽。通常情況下，空腹的話，往往坐車也不算特別的好。而我們在上車之前，首先要讓自己合理的休息，並且還是要保持心情舒暢。可能有些小夥伴因為作息不規律，坐車的時候會出現暈車，這樣的話，其實不太好。

其次小夥伴們需要注意在坐車的時候，也可以準備一些清涼的東西，像薄荷，檸檬片等等。當我們感覺到自己暈車的時候，可以拿出來聞一聞。

小夥伴們在日常的生活當中，也需要及時的調整自己的坐姿，像頭部或者是身體肯定是不能夠亂動的。畢竟我們在亂動的時候，往往會特別的暈。

有些小夥伴暈車的特別厲害，在這個時候，直接吃暈車藥或者是貼暈車貼，是目前常見的一種方法。它的效果也是特別明顯的，但是藥物的話，往往會涉及到一定的副作用。

對於小夥伴們來説，在日常的生活當中，我們也需要適當的訓練。畢竟通過訓練之後，能夠達到擺脱暈車的目的，比如説平時多次乘車可以選擇短途乘車等等。