怎麼判斷母乳是否不足

簡要回答

一般母乳充足時，餵奶前乳房處於非常飽滿充盈的狀態，用手進行擠壓，會有奶水直接溢出，而寶寶在吮吸乳房時會聽到吞嚥的聲音，當然有些寶寶在吮吸乳房時，由於奶水不足，會出現吃不飽的情況。此刻寶寶會出現哭鬧不止的現象。

如果説寶寶出現哭鬧不止的現象，很明確寶寶此刻並沒有得到滿足，精神狀態也不好，寶寶在睡覺時也不太踏實，當然寶寶長期處於這樣的狀態，會導致體重不增加，或者是增加的特別慢。

在生活中寶媽在餵養寶寶母乳時寶寶正在吃奶，要是母乳特別的充沛，寶寶吃母乳的時間在半個小時左右，一旦寶寶吃飽之後，可能寶寶在媽媽的懷中已經睡着。

想要判斷母乳是否充足，也可以通過寶寶的小便排量，一般寶寶的小便排量次數在十餘次左右，此刻代表寶寶已經吃飽喝足。

在生活中寶媽如果母乳不足，可以通過飲食改善。比如在生活中多喝鯽魚湯、豬蹄湯等等來有效的增加母乳量，從而餵養寶寶。