如何鑑別乳房腫塊

如果你發現自己乳房長了一個腫塊（也被稱為結節、硬塊等）請不要慌張！感到擔心是很正常的，但是你要知道，80%的乳房腫塊經過活組織檢查都被證明是良性的，也就是説並不是癌症。然而，你也應該去醫院看看醫生，檢查一下。對於惡性腫瘤來説，及時的發現和治療是很有必要的。重要的是，我們應該學會如何鑑別腫塊的性質，以有利於果斷作出決策。

良好的習慣

（01）每個月都要例行一次胸部的自檢。大部分的腫塊都是由女性偶然間發現的。不論你是什麼年紀，保持健康都是最重要的。自檢時可以是站着的，也可以是仰面躺平的。先把右手舉過頭頂，用左手用力推右側的乳房，左手手指圍繞乳頭做環形檢查，然後是乳頭周圍組織和腋窩部位。然後用右手檢查左側的乳房，方法同上。.除了站着和躺着外，洗澡的時候也可以做檢查。實際上，當手指沾滿肥皂液又濕又滑的時候，手指動起來更加靈活，也更有利於檢查。

（02）一旦發現新的腫塊或者其大小改變。如果你發現了新的腫塊（大多豌豆大小）或者質硬的乳房組織，要即使和醫生交流。一旦發現也不要着急，因為十個中有八個都是良性的。通常都是些囊腫、纖維瘤或者只是普通的乳房腫塊。短期內生長出乳房腫塊也是有可能的——但這樣的腫塊在月經過後都會消失。為了避免不必要的緊張，最好在月經來臨的前一個星期做一次乳房自檢，這個時候腫塊還沒有長大。如果你已經絕經或者月經不規律的話，可以在每個月的同一天這麼做。

（03）要密切的注意腫塊突然的生長或者形狀的改變。因為很多女性胸部有不規則的東西，胸部不規則不是健康問題。如果你在兩側胸的相同位置發現一樣的腫塊，這一定也不是健康問題。考慮胸部腫塊的問題比胸部其他部位要費心的多。對於年輕人來説，整個胸部摸到小的囊腫樣的腫塊是很正常的。重申一遍，這是正常的，不要大驚小怪。你要關注的是那些和胸部其他部位明顯不同的組織，以及發生改變的組織。

（04）站在鏡子前，對着一下症狀檢查。以下症狀都是胸部檢查中有可能出現的。檢查乳頭有無血樣或膿樣的改變。檢查乳頭及其周圍有無紅色或粉紅色的皮疹。注意乳頭的任何改變，尤其注意有無乳頭凹陷。觀察乳房皮膚，一旦發現變厚、魚鱗樣改變、乾燥、凹陷、變紅或粉，都要及時告知醫生。

發現異常

（01）一旦發現異常要及時看醫生，如果你有其他胸部腫塊的顧慮也要及時聯繫。不管怎樣，心情放鬆是最好的。如果你在20到50歲之間，保持冷靜。90%（或更多）的可疑乳腺腫塊並不是癌（它們是良性的）。如果醫生不能判斷腫塊性質，他會給你預約一系列的檢查來明確診斷。

（02）預約乳腺篩查。這個檢查要按照醫生的建議或者每年都檢查一次。這是一個用於檢查胸部異常的低輻射檢查。去做胸部篩查之前要做好準備，帶着醫生開好的處方。也許檢查中心部需要醫生處方，但他們想要知道你的主管醫生的信息。你的醫生可能會收集少量的乳腺組織實驗室分析。他會告訴你你需要做這個檢查——為了準確起見，他們會用一根細針取組織。

（03）醫生開好處方之後再安排一個超聲乳房成像檢查。通過高頻超聲可以看到乳房的成像圖片、腫塊的血流情況等。確保去做超聲之前帶好醫生的處方。這是一個讓人感到混亂的過程，也會到來很多讓你不理解的地方。操作者會即時的告訴你很多知識，對自己的情況掌握後，你就感覺好多了。

（04）再次預約一個回來討論檢查結果的時間。如果結果不確定，比如臨牀的胸部檢查和成像顯示可疑，但病理顯示為良性。你就會被推薦去外科或者找別的專家諮詢。如果檢查結果不能鑑別腫瘤，醫生會建議做一個活檢，或組織檢查是明確鑑別腫塊是不是癌症的唯一方法。

你需要準備

（01）鏡子乳腺成像篩查乳腺篩查的處方超聲乳房成像檢查超聲檢查的處方

特別提示

很多良性的胸部疾病可以產生腫塊。但這些病並不會導致癌症。

要知道很多因素可以導致胸部組織的改變。包括年齡、月經週期、性激素和藥物作用等。

年輕女性的乳腺癌很少見，因此當年輕女性出現腫塊或其他改變時，醫生通常採取等待觀察的態度。