頭髮為什麼那麼油？用什麼洗髮水改善？

頭髮出油一直困擾着很多人，想要解決這個問題，卻又不知道該從何做起，用洗髮水只
是一時好一點，卻不能夠持續改善。造成頭髮出油的原因有很多，只有知道你頭髮出油的根本原因是什麼，再配合使用最有效的洗髮水才能夠從根本上解決頭髮出油的現象。下面是海飛絲護法養髮專家給出的頭髮為什麼那麼油的幾個原因。

操作方法

（01）第一，頭皮的水油不平衡，如果你三天洗一次頭髮，會發現頭髮在第三天的時候比較油，但是如果你兩天洗一次頭髮就會發現第二天頭髮就很油了，同理如果你每天洗一次，到晚上就發現頭髮已經油了，其實這就是經常洗頭發破壞了頭部的水油平衡，還有身體缺水的時候頭部也會缺水，油脂的分泌也會增加。

（02）第二，刺激性食物攝入過多，辛辣的或油膩的都會刺激頭部皮膚，尤其是油膩的，脂肪越多的食物不僅會導致體內脂肪增多，還會導致頭皮脂肪分泌增加，所以多吃清淡的食物，尤其是油性頭皮。

（03）第三，睡眠不規律，尤其是熬夜，我們都會發現你正常情況下頭皮不會出油，但是經過一夜的坐車、飛機、或者加班熬夜等現象出現的話，頭髮不知不覺就油膩了很多，這就是因為睡眠不規律，導致頭髮也不能夠擁有好的休息才出油的。

（04）第四，壓力太大，導致內分泌失調，這是非常普遍的頭髮出油原因，因為每個人都會有工作、生活等方面的壓力，如果精神過度緊張過着緊繃，就會導致身體內分泌出現不協調的現象，臉上長痘痘是因為面部皮膚太油，頭部也一樣，這就是壓力大所導致的出油現象。

特別提示

所以在使用海飛絲控油系列的洗髮水的也要注意這幾種原因，就能夠從根本上解決頭髮出油現象。